Рецепт Sweet Potato Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

chicken broth

evaporated milk

salt and pepper

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	bacon 19.33g	veggies 78.86g	potatoes 31.2g	chicken broth 0.0g	milk 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.24	12.38	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	15.11	90.66
Total Fat (g)	8.71	4.97	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	13.69	82.14
Carbohydrates (g)	0.13	11.25	6.28	н/д	н/д	н/д	н/д	17.66	105.96
Ash (g)	0.49	1.99	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	2.78	16.68
Calories (kcal)	88.547	139.588	26.832	н/д	н/д	н/д	н/д	254.967	1529.802
Starch (g)	н/д	4.56	3.95	н/д	н/д	н/д	н/д	8.51	51.06
Sucrose (g)	н/д	0.49	0.79	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	7.68
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.21	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	3.0
Fructose (g)	н/д	0.1	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	1.92
Lactose (g)	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	7.77	48.27	24.11	н/д	н/д	н/д	н/д	80.16	480.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.84	1.3	н/д	н/д	н/д	н/д	2.15	12.9
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	3.9	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	4.8	28.8
Calcium (mg)	1.16	107.254	9.36	н/д	н/д	н/д	н/д	117.774	706.644
Iron (mg)	0.09	1.9	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	2.18	13.08
Magnesium (mg)	2.32	44.163	7.8	н/д	н/д	н/д	н/д	54.283	325.698
Phosphorus (mg)	36.347	162.458	14.664	н/д	н/д	н/д	н/д	213.469	1280.814
Potassium (mg)	40.213	262.615	105.144	н/д	н/д	н/д	н/д	407.972	2447.832
Sodium (mg)	161.047	448.732	17.16	н/д	н/д	н/д	н/д	626.939	3761.634
Zinc (mg)	0.23	0.99	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	1.31	7.86
Copper (mg)	0.014	0.158	0.047	н/д	н/д	н/д	н/д	0.218	1.308
Manganese (mg)	0.004	0.749	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	0.834	5.004
Selenium (mcg)	3.9	17.8	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	21.9	131.4
Vitamin A, IU (IU)	7.153	12.618	4426.344	н/д	н/д	н/д	н/д	4446.115	26676.69
Retinol (mcg)	2.127	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.127	12.762
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.127	0.789	221.208	н/д	н/д	н/д	н/д	224.123	1344.738
Beta Carotene (mcg)	0.0	7.886	2654.808	н/д	н/д	н/д	н/д	2662.694	15976.164
Vitamin E (mg)	0.05	0.18	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	1.86
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	3.5	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	4.3	25.8
Thiamin (mg)	0.054	2.09	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	2.169	13.014
Riboflavin (mg)	0.021	0.189	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.229	1.374
Niacin (mg)	0.74	2.957	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	3.873	23.238
Pantothenic acid (mg)	0.101	0.229	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	0.579	3.474
Vitamin B-6 (mg)	0.041	0.237	0.066	н/д	н/д	н/д	н/д	0.343	2.058
Folate (mcg)	0.387	97.791	3.432	н/д	н/д	н/д	н/д	101.609	609.654
Vitamin B-12 (mcg)	0.13	1.59	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.72	10.32
Choline (mg)	9.0	15.3	3.8	н/д	н/д	н/д	н/д	28.1	168.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.019	0.126	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.155	0.93
Threonine (g)	0.087	0.481	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.593	3.558
Isoleucine (g)	0.104	0.615	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.738	4.428
Leucine (g)	0.174	1.104	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	1.306	7.836
Lysine (g)	0.186	0.789	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.996	5.976
Methionine (g)	0.05	0.229	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.288	1.728
Cystine (g)	0.025	0.205	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.236	1.416
Phenylalanine (g)	0.089	0.702	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.819	4.914
Tyrosine (g)	0.07	0.513	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.592	3.552
Valine (g)	0.12	0.702	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	5.1
Arginine (g)	0.145	0.828	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.992	5.952
Histidine (g)	0.085	0.371	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.465	2.79
Alanine (g)	0.143	0.576	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.744	4.464
Aspartic acid (g)	0.211	1.222	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	1.552	9.312
Glutamic acid (g)	0.331	3.226	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	3.606	21.636
Glycine (g)	0.157	0.52	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.696	4.176
Proline (g)	0.124	1.025	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	1.165	6.99
Serine (g)	0.085	0.765	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.878	5.268
Cholesterol (mg)	13.147	3.943	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	17.09	102.54
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.898	1.136	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	4.04	24.24
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	3.744	н/д	н/д	н/д	н/д	3.744	22.464
Monounsaturated Fat (g)	3.876	1.404	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5.28	31.68
Polyunsaturated (g)	0.972	1.593	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	2.569	15.414