CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sweet Potato Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 partially baked 10 inch pie shell
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		eggs
18.48g 		potatoes
23.94g 		butter
7.06g 		sugar
12.5g 		sugar
13.75g 		syrup
20.5g 		milk
39.38g 		vanilla flavoring
0.64g 		lemon flavoring
0.32g 		salt
0.56g 		ginger
0.17g 		nutmeg
0.42g 		cloves
0.03g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.32 0.38 0.06 0.0 0.02 0.0 2.68 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 5.5 44.0
Total Fat (g) 1.84 0.01 5.73 0.0 0.0 0.01 2.98 0.0 0.0 0.0 0.0 0.42 0.01 11.0 88.0
Carbohydrates (g) 0.14 4.82 0.0 12.5 13.49 13.71 3.95 0.1 0.05 0.0 0.03 0.0 0.02 48.82 390.56
Ash (g) 0.16 0.24 0.15 0.0 0.06 н/д 0.61 н/д н/д 0.56 0.0 0.0 0.0 1.78 14.24
Calories (kcal) 26.426 20.588 50.638 48.375 52.25 53.095 52.763 0.516 0.258 0.0 0.14 3.735 0.105 308.889 2471.112
Starch (g) н/д 3.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.03 24.24
Sucrose (g) 0.02 0.6 н/д н/д 13.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 13.63 109.04
Glucose (dextrose) (g) 0.04 0.23 н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.45 3.6
Fructose (g) 0.02 0.17 н/д н/д 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.34 2.72
Lactose (g) 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.16
Maltose (g) 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 14.02 18.5 1.12 0.0 0.18 6.71 29.15 0.5 0.25 0.0 0.14 0.0 0.0 70.58 564.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.14 1.0 0.0 12.49 13.34 9.0 3.95 0.1 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 40.09 320.72
Galactose (g) 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.16
Dietary Fiber (g) 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 5.6
Calcium (mg) 9.794 7.182 1.695 0.125 11.413 1.435 102.769 0.969 0.485 0.135 0.028 0.0 0.21 136.239 1089.912
Iron (mg) 0.34 0.15 0.0 0.0 0.1 0.02 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.69 5.52
Magnesium (mg) 2.218 5.985 0.141 0.0 1.238 0.41 9.45 0.089 0.045 0.006 0.075 0.0 0.086 19.742 157.936
Phosphorus (mg) 35.297 11.252 1.695 0.0 0.55 1.23 79.931 0.752 0.376 0.0 0.059 0.0 0.034 131.177 1049.416
Potassium (mg) 24.763 80.678 1.695 0.25 18.288 5.125 119.306 1.224 0.612 0.045 0.724 0.0 0.358 253.068 2024.544
Sodium (mg) 25.872 13.167 40.68 0.0 3.85 16.81 41.738 0.389 0.194 218.014 0.023 0.0 0.079 360.815 2886.52
Zinc (mg) 0.21 0.07 0.01 0.0 0.0 0.06 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.66 5.28
Copper (mg) 0.018 0.036 0.0 0.0 0.007 0.004 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.074 0.592
Manganese (mg) 0.007 0.062 0.0 0.0 0.008 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.01 0.093 0.744
Selenium (mcg) 5.9 0.1 0.1 0.1 0.2 0.1 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.3 58.4
Vitamin A, IU (IU) 89.998 3396.368 176.492 0.0 0.0 н/д 91.744 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.172 3754.773 30038.184
Retinol (mcg) 25.687 0.0 47.389 0.0 0.0 0.0 25.2 0.013 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 98.296 786.368
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 25.872 169.735 48.308 0.0 0.0 0.0 25.594 0.013 0.006 0.0 0.0 0.0 0.009 269.536 2156.288
Beta Carotene (mcg) 1.848 2037.055 11.159 0.0 0.0 0.0 4.725 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.027 2054.814 16438.512
Vitamin E (mg) 0.18 0.06 0.16 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.46 3.68
Vitamin D (IU) 6.468 н/д 3.955 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.423 83.384
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 61.169 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.169 489.352
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.09 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 11.2
Thiamin (mg) 0.013 0.019 0.001 0.0 0.0 0.002 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.055 0.44
Riboflavin (mg) 0.089 0.014 0.002 0.003 0.0 0.002 0.126 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.238 1.904
Niacin (mg) 0.013 0.134 0.003 0.0 0.015 0.0 0.075 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.242 1.936
Pantothenic acid (mg) 0.266 0.192 0.008 0.0 0.018 н/д 0.252 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.736 5.888
Vitamin B-6 (mg) 0.026 0.05 0.0 0.0 0.006 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.102 0.816
Folate (mcg) 8.686 2.633 0.212 0.0 0.138 0.0 3.15 0.057 0.029 0.0 0.019 0.0 0.03 14.954 119.632
Vitamin B-12 (mcg) 0.24 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 2.56
Choline (mg) 46.4 2.9 1.3 0.0 0.3 0.0 12.5 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 63.7 509.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.031 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.079 0.632
Threonine (g) 0.103 0.019 0.003 н/д н/д н/д 0.122 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.248 1.984
Isoleucine (g) 0.124 0.014 0.004 н/д н/д н/д 0.161 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.303 2.424
Leucine (g) 0.201 0.022 0.006 н/д н/д н/д 0.264 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.493 3.944
Lysine (g) 0.168 0.017 0.005 н/д н/д н/д 0.213 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.403 3.224
Methionine (g) 0.07 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.067 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.146 1.168
Cystine (g) 0.05 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.024 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.079 0.632
Phenylalanine (g) 0.126 0.022 0.003 н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.28 2.24
Tyrosine (g) 0.092 0.007 0.003 н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.232 1.856
Valine (g) 0.159 0.022 0.004 н/д н/д н/д 0.181 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.366 2.928
Arginine (g) 0.152 0.014 0.002 н/д н/д н/д 0.098 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.267 2.136
Histidine (g) 0.057 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.141 1.128
Alanine (g) 0.137 0.019 0.002 н/д н/д н/д 0.095 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.253 2.024
Aspartic acid (g) 0.246 0.091 0.004 н/д н/д н/д 0.205 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.546 4.368
Glutamic acid (g) 0.31 0.038 0.013 н/д н/д н/д 0.563 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.925 7.4
Glycine (g) 0.079 0.014 0.001 н/д н/д н/д 0.055 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.15 1.2
Proline (g) 0.094 0.012 0.006 н/д н/д н/д 0.26 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.372 2.976
Serine (g) 0.179 0.022 0.004 н/д н/д н/д 0.146 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.35 2.8
Cholesterol (mg) 78.17 0.0 15.184 0.0 0.0 0.0 11.419 0.013 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 104.793 838.344
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.573 0.005 3.628 0.0 0.0 0.002 1.807 0.001 0.0 0.0 0.0 0.38 0.002 6.398 51.184
Phytosterols (mg) н/д 2.873 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.0 0.083 2.982 23.856
Monounsaturated Fat (g) 0.704 0.0 1.485 0.0 0.0 0.004 0.921 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 3.136 25.088
Polyunsaturated (g) 0.251 0.002 0.215 0.0 0.0 0.006 0.098 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.576 4.608