CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sweet potato bisque (Secret Recipe Club) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		olive oil
13.5g 		butter
14.2g 		onion
63.0g 		garlic
2.61g 		chicken broth
822.15g 		potatoes
234.0g 		ginger
3.72g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		half
80.67g 		parmesan
28.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.12 0.69 0.17 8.22 3.67 0.07 н/д н/д 2.39 10.15 25.48 25.48
Total Fat (g) 13.5 11.52 0.06 0.01 0.82 0.12 0.03 н/д н/д 9.28 7.34 42.67 42.67
Carbohydrates (g) 0.0 0.01 5.88 0.86 3.29 47.08 0.66 н/д н/д 3.47 0.91 62.17 62.17
Ash (g) 0.0 0.3 0.22 0.04 5.76 2.32 0.03 н/д н/д 0.54 1.72 10.92 10.92
Calories (kcal) 119.34 101.814 25.2 3.889 57.551 201.24 2.976 н/д н/д 104.871 111.328 728.208 728.208
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 29.6 н/д н/д н/д н/д н/д 29.6 29.6
Sucrose (g) н/д н/д 0.62 н/д н/д 5.9 н/д н/д н/д н/д н/д 6.52 6.52
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.24 н/д н/д 2.25 н/д н/д н/д н/д н/д 3.49 3.49
Fructose (g) н/д н/д 0.81 н/д н/д 1.64 н/д н/д н/д н/д н/д 2.45 2.45
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 2.25 56.14 1.53 804.06 180.84 2.93 н/д н/д 65.0 8.28 1121.03 1121.03
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 2.67 0.03 0.0 9.78 0.06 н/д н/д 0.13 0.23 12.91 12.91
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.1 0.1 3.3 7.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.0 11.5 11.5
Calcium (mg) 0.135 3.408 14.49 4.724 49.329 70.2 0.595 н/д н/д 84.704 336.256 563.841 563.841
Iron (mg) 0.08 0.0 0.13 0.04 1.64 1.43 0.02 н/д н/д 0.06 0.23 3.64 3.64
Magnesium (mg) 0.0 0.284 6.3 0.653 8.222 58.5 1.6 н/д н/д 8.067 12.496 96.121 96.121
Phosphorus (mg) 0.0 3.408 18.27 3.993 106.88 109.98 1.265 н/д н/д 76.637 197.096 517.528 517.528
Potassium (mg) 0.135 3.408 91.98 10.466 657.72 788.58 15.438 н/д н/д 104.871 26.128 1698.726 1698.726
Sodium (mg) 0.27 81.792 2.52 0.444 1298.997 128.7 0.484 н/д н/д 33.075 454.968 2001.249 2001.249
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.11 0.03 0.58 0.7 0.01 н/д н/д 0.41 0.78 2.63 2.63
Copper (mg) 0.0 0.0 0.025 0.008 0.247 0.351 0.009 н/д н/д 0.008 0.009 0.656 0.656
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.082 0.044 0.411 0.608 0.009 н/д н/д 0.0 0.006 1.159 1.159
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.3 0.4 0.0 1.4 0.0 н/д н/д 1.5 6.4 10.1 10.1
Vitamin A, IU (IU) 0.0 354.858 1.26 0.235 0.0 33197.58 0.0 н/д н/д 285.572 113.316 33952.821 33952.821
Retinol (mcg) 0.0 95.282 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 76.637 30.104 202.023 202.023
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 97.128 0.0 0.0 0.0 1659.06 0.0 н/д н/д 78.25 30.672 1865.11 1865.11
Beta Carotene (mcg) 0.0 22.436 0.63 0.131 0.0 19911.06 0.0 н/д н/д 17.747 7.952 19959.956 19959.956
Vitamin E (mg) 1.94 0.33 0.01 0.0 0.0 0.61 0.01 н/д н/д 0.27 0.07 3.23 3.23
Vitamin D (IU) н/д 7.952 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.952 15.904 15.904
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 2.52 0.418 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 2.938 2.938
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.11 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.11
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 4.7 0.8 57.6 5.6 0.2 н/д н/д 0.7 0.0 69.6 69.6
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.031 0.005 0.0 0.187 0.001 н/д н/д 0.032 0.011 0.27 0.27
Riboflavin (mg) 0.0 0.004 0.019 0.003 0.082 0.14 0.001 н/д н/д 0.121 0.094 0.464 0.464
Niacin (mg) 0.0 0.006 0.076 0.018 4.193 1.31 0.028 н/д н/д 0.065 0.077 5.772 5.772
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.016 0.076 0.016 0.082 1.872 0.007 н/д н/д 0.234 0.128 2.43 2.43
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.076 0.032 0.082 0.491 0.006 н/д н/д 0.032 0.026 0.745 0.745
Folate (mcg) 0.0 0.426 11.97 0.078 0.0 25.74 0.409 н/д н/д 2.42 1.988 43.032 43.032
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.33 0.0 0.0 н/д н/д 0.27 0.34 0.96 0.96
Choline (mg) 0.0 2.7 3.8 0.6 н/д 28.8 1.1 н/д н/д 15.1 4.4 56.5 56.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.001 0.006 0.002 н/д 0.07 0.0 н/д н/д 0.032 0.136 0.249 0.249
Threonine (g) 0.0 0.006 0.013 0.004 н/д 0.187 0.001 н/д н/д 0.105 0.375 0.691 0.691
Isoleucine (g) 0.0 0.007 0.006 0.006 н/д 0.14 0.002 н/д н/д 0.145 0.537 0.843 0.843
Leucine (g) 0.0 0.011 0.019 0.008 н/д 0.211 0.003 н/д н/д 0.234 0.98 1.465 1.465
Lysine (g) 0.0 0.01 0.025 0.007 н/д 0.164 0.002 н/д н/д 0.194 0.94 1.342 1.342
Methionine (g) 0.0 0.003 0.0 0.002 н/д 0.07 0.0 н/д н/д 0.056 0.273 0.405 0.405
Cystine (g) 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д 0.047 0.0 н/д н/д 0.024 0.068 0.143 0.143
Phenylalanine (g) 0.0 0.006 0.019 0.005 н/д 0.211 0.002 н/д н/д 0.113 0.545 0.9 0.9
Tyrosine (g) 0.0 0.006 0.006 0.002 н/д 0.07 0.001 н/д н/д 0.113 0.568 0.766 0.766
Valine (g) 0.0 0.009 0.013 0.008 н/д 0.211 0.003 н/д н/д 0.161 0.696 1.099 1.099
Arginine (g) 0.0 0.004 0.063 0.016 н/д 0.14 0.001 н/д н/д 0.089 0.375 0.689 0.689
Histidine (g) 0.0 0.003 0.006 0.003 н/д 0.07 0.001 н/д н/д 0.065 0.392 0.54 0.54
Alanine (g) 0.0 0.004 0.013 0.003 н/д 0.187 0.001 н/д н/д 0.081 0.298 0.587 0.587
Aspartic acid (g) 0.0 0.009 0.057 0.013 н/д 0.889 0.008 н/д н/д 0.186 0.636 1.797 1.797
Glutamic acid (g) 0.0 0.026 0.164 0.021 н/д 0.374 0.006 н/д н/д 0.5 2.332 3.423 3.423
Glycine (g) 0.0 0.003 0.019 0.005 н/д 0.14 0.001 н/д н/д 0.048 0.176 0.393 0.393
Proline (g) 0.0 0.011 0.006 0.003 н/д 0.117 0.001 н/д н/д 0.234 1.187 1.56 1.56
Serine (g) 0.0 0.007 0.013 0.005 н/д 0.211 0.002 н/д н/д 0.129 0.588 0.954 0.954
Cholesterol (mg) 0.0 30.53 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 29.848 19.312 79.69 79.69
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.864 7.295 0.025 0.002 0.247 0.047 0.007 н/д н/д 5.776 4.66 19.924 19.924
Phytosterols (mg) 29.835 н/д 9.45 н/д н/д 28.08 0.558 н/д н/д н/д н/д 67.923 67.923
Monounsaturated Fat (g) 9.85 2.985 0.006 0.0 0.411 0.0 0.006 н/д н/д 2.678 2.136 18.072 18.072
Polyunsaturated (g) 1.42 0.432 0.013 0.007 0.164 0.023 0.006 н/д н/д 0.347 0.162 2.573 2.573