Рецепт Sweet Coconut Pancakes ( Narial Ke Dosey ) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	water 7.41g	coconut 28.6g	cardamom 0.25g	nutmeg 0.56g	ghee 12.8g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.95	0.03	0.0	0.04	н/д	1.02	4.08
Total Fat (g)	0.0	9.58	0.02	0.56	12.73	н/д	22.89	91.56
Carbohydrates (g)	0.0	4.36	0.17	0.0	0.0	н/д	4.53	18.12
Ash (g)	0.01	0.28	0.01	0.0	н/д	н/д	0.3	1.2
Calories (kcal)	0.0	101.244	0.778	4.973	112.128	н/д	219.122	876.488
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	7.4	13.44	0.02	0.0	0.03	н/д	20.89	83.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.78	н/д	0.0	0.0	н/д	1.78	7.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	2.6	0.1	0.0	0.0	н/д	2.6	10.4
Calcium (mg)	0.222	4.004	0.958	0.0	0.512	н/д	5.696	22.784
Iron (mg)	0.0	0.69	0.03	0.0	0.0	н/д	0.73	2.92
Magnesium (mg)	0.074	9.152	0.573	0.0	0.0	н/д	9.799	39.196
Phosphorus (mg)	0.0	32.318	0.445	0.0	0.384	н/д	33.147	132.588
Potassium (mg)	0.0	101.816	2.798	0.0	0.64	н/д	105.254	421.016
Sodium (mg)	0.296	5.72	0.045	0.0	0.256	н/д	6.317	25.268
Zinc (mg)	0.0	0.31	0.02	0.0	0.0	н/д	0.34	1.36
Copper (mg)	0.001	0.126	0.001	н/д	0.0	н/д	0.128	0.512
Manganese (mg)	0.0	0.429	0.07	н/д	н/д	н/д	0.499	1.996
Selenium (mcg)	0.0	2.9	н/д	0.0	0.0	н/д	2.9	11.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	105.472	н/д	105.472	421.888
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	107.52	н/д	107.52	430.08
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	24.704	н/д	24.704	98.816
Vitamin E (mg)	0.0	0.07	н/д	0.0	0.36	н/д	0.43	1.72
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.9	0.1	0.0	0.0	н/д	1.0	4.0
Thiamin (mg)	0.0	0.02	0.001	0.0	0.0	н/д	0.021	0.084
Riboflavin (mg)	0.0	0.006	0.0	0.0	0.001	н/д	0.007	0.028
Niacin (mg)	0.0	0.154	0.003	0.0	0.0	н/д	0.157	0.628
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.086	н/д	0.0	н/д	н/д	0.086	0.344
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.014	0.001	0.0	0.0	н/д	0.015	0.06
Folate (mcg)	0.0	7.436	н/д	0.0	0.0	н/д	7.436	29.744
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	3.5	н/д	н/д	2.9	н/д	6.3	25.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.011	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.044
Threonine (g)	н/д	0.034	н/д	0.0	н/д	н/д	0.034	0.136
Isoleucine (g)	н/д	0.037	н/д	0.0	н/д	н/д	0.037	0.148
Leucine (g)	н/д	0.072	н/д	0.0	н/д	н/д	0.072	0.288
Lysine (g)	н/д	0.043	н/д	0.0	н/д	н/д	0.043	0.172
Methionine (g)	н/д	0.017	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	0.068
Cystine (g)	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Phenylalanine (g)	н/д	0.049	н/д	0.0	н/д	н/д	0.049	0.196
Tyrosine (g)	н/д	0.029	н/д	0.0	н/д	н/д	0.029	0.116
Valine (g)	н/д	0.057	н/д	0.0	н/д	н/д	0.057	0.228
Arginine (g)	н/д	0.157	н/д	0.0	н/д	н/д	0.157	0.628
Histidine (g)	н/д	0.023	н/д	0.0	н/д	н/д	0.023	0.092
Alanine (g)	н/д	0.049	н/д	0.0	н/д	н/д	0.049	0.196
Aspartic acid (g)	н/д	0.094	н/д	0.0	н/д	н/д	0.094	0.376
Glutamic acid (g)	н/д	0.217	н/д	0.0	н/д	н/д	0.217	0.868
Glycine (g)	н/д	0.046	н/д	0.0	н/д	н/д	0.046	0.184
Proline (g)	н/д	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.16
Serine (g)	н/д	0.049	н/д	0.0	н/д	н/д	0.049	0.196
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	32.768	н/д	32.768	131.072
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	8.494	0.002	0.506	7.926	н/д	16.928	67.712
Phytosterols (mg)	н/д	13.442	0.115	0.0	н/д	н/д	13.557	54.228
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.409	0.002	0.027	3.677	н/д	4.116	16.464
Polyunsaturated (g)	0.0	0.106	0.001	0.0	0.472	н/д	0.579	2.316