Рецепт Sweet and Spicy Fish Balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 red capsicum, sliced
salt
oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		fish cakes
125.0g 		pineapple
119.06g 		chili sauce
28.2g 		water
44.44g 		cornstarch
1.33g 		cayenne
0.23g 		ginger
0.47g 		garlic
2.61g 		onion
24.75g 		salt
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.06 0.42 0.36 0.0 0.0 0.03 0.01 0.17 0.27 н/д н/д 18.32 73.28
Total Fat (g) 13.11 0.13 0.21 0.0 0.0 0.04 0.0 0.01 0.02 н/д н/д 13.54 54.16
Carbohydrates (g) 15.5 24.05 0.23 0.0 1.22 0.13 0.08 0.86 2.31 н/д н/д 44.38 177.52
Ash (g) н/д 0.4 0.56 0.04 0.0 0.01 0.0 0.04 0.09 н/д н/д 1.15 4.6
Calories (kcal) 251.25 92.869 3.384 0.0 5.077 0.716 0.372 3.889 9.9 н/д н/д 367.456 1469.824
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 2.62 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д 2.86 11.44
Glucose (dextrose) (g) н/д 8.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д 9.42 37.68
Fructose (g) н/д 8.57 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.32 н/д н/д 8.89 35.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 77.78 94.05 26.84 44.39 0.11 0.02 0.37 1.53 22.05 н/д н/д 267.13 1068.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.08 20.12 0.04 0.0 0.0 0.02 0.01 0.03 1.05 н/д н/д 22.34 89.36
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.1 1.0 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.4 н/д н/д 2.8 11.2
Calcium (mg) 33.75 16.669 3.384 1.333 0.027 0.333 0.074 4.724 5.693 н/д н/д 65.987 263.948
Iron (mg) 0.88 0.45 0.33 0.0 0.01 0.02 0.0 0.04 0.05 н/д н/д 1.78 7.12
Magnesium (mg) 40.0 19.05 3.384 0.444 0.04 0.342 0.2 0.653 2.475 н/д н/д 66.588 266.352
Phosphorus (mg) 213.75 8.334 6.486 0.0 0.173 0.659 0.158 3.993 7.178 н/д н/д 240.732 962.928
Potassium (mg) 543.75 123.825 36.096 0.0 0.04 4.532 1.93 10.466 36.135 н/д н/д 756.773 3027.092
Sodium (mg) 348.75 1.191 178.506 1.778 0.12 0.068 0.06 0.444 0.99 н/д н/д 531.906 2127.624
Zinc (mg) 0.68 0.14 0.05 0.0 0.0 0.01 0.0 0.03 0.04 н/д н/д 0.95 3.8
Copper (mg) 0.138 0.119 0.023 0.004 0.001 0.001 0.001 0.008 0.01 н/д н/д 0.304 1.216
Manganese (mg) н/д 1.286 0.031 0.0 0.001 0.005 0.001 0.044 0.032 н/д н/д 1.399 5.596
Selenium (mcg) 28.6 0.5 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.1 н/д н/д 29.8 119.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 16.669 462.48 0.0 0.0 93.623 0.0 0.235 0.495 н/д н/д 573.501 2294.004
Retinol (mcg) 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 22.5 90.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 23.75 1.191 23.124 0.0 0.0 4.682 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 52.747 210.988
Beta Carotene (mcg) 2.5 9.525 259.158 0.0 0.0 49.14 0.0 0.131 0.248 н/д н/д 320.701 1282.804
Vitamin E (mg) 0.7 0.01 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.79 3.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 32.5 0.0 2.82 0.0 0.0 29.603 0.0 0.418 0.99 н/д н/д 66.331 265.324
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 4.4 8.8 1.3 0.0 0.0 0.2 0.0 0.8 1.8 н/д н/д 17.3 69.2
Thiamin (mg) 0.138 0.107 0.008 0.0 0.0 0.001 0.0 0.005 0.012 н/д н/д 0.272 1.088
Riboflavin (mg) 0.138 0.036 0.023 0.0 0.0 0.002 0.0 0.003 0.007 н/д н/д 0.208 0.832
Niacin (mg) 2.588 0.345 0.051 0.0 0.0 0.02 0.003 0.018 0.03 н/д н/д 3.055 12.22
Pantothenic acid (mg) н/д 0.119 0.031 0.0 0.0 н/д 0.001 0.016 0.03 н/д н/д 0.196 0.784
Vitamin B-6 (mg) 0.325 0.083 0.042 0.0 0.0 0.006 0.001 0.032 0.03 н/д н/д 0.519 2.076
Folate (mcg) 18.75 5.953 0.282 0.0 0.0 0.239 0.051 0.078 4.703 н/д н/д 30.056 120.224
Vitamin B-12 (mcg) 0.73 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.73 2.92
Choline (mg) 80.3 4.5 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.6 1.5 н/д н/д 87.1 348.4
Folic acid (mcg) 5.0 0.0 0.282 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 5.282 21.128
Tryptophan (g) н/д 0.012 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.002 н/д н/д 0.022 0.088
Threonine (g) н/д 0.012 0.014 н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 0.005 н/д н/д 0.035 0.14
Isoleucine (g) н/д 0.012 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 0.002 н/д н/д 0.032 0.128
Leucine (g) н/д 0.012 0.02 н/д 0.001 н/д 0.0 0.008 0.007 н/д н/д 0.048 0.192
Lysine (g) н/д 0.024 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.007 0.01 н/д н/д 0.058 0.232
Methionine (g) н/д 0.012 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.02 0.08
Cystine (g) н/д 0.0 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Phenylalanine (g) н/д 0.012 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.007 н/д н/д 0.036 0.144
Tyrosine (g) н/д 0.012 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.002 н/д н/д 0.025 0.1
Valine (g) н/д 0.012 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.008 0.005 н/д н/д 0.042 0.168
Arginine (g) н/д 0.012 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.016 0.025 н/д н/д 0.07 0.28
Histidine (g) н/д 0.012 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.002 н/д н/д 0.026 0.104
Alanine (g) н/д 0.024 0.014 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.005 н/д н/д 0.047 0.188
Aspartic acid (g) н/д 0.095 0.054 н/д 0.0 н/д 0.001 0.013 0.022 н/д н/д 0.185 0.74
Glutamic acid (g) н/д 0.048 0.048 н/д 0.001 н/д 0.001 0.021 0.064 н/д н/д 0.182 0.728
Glycine (g) н/д 0.012 0.014 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.007 н/д н/д 0.039 0.156
Proline (g) н/д 0.012 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.002 н/д н/д 0.034 0.136
Serine (g) н/д 0.024 0.014 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.005 н/д н/д 0.048 0.192
Cholesterol (mg) 68.75 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 68.75 275.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.4 0.012 0.031 0.0 0.0 0.007 0.001 0.002 0.01 н/д н/д 3.464 13.856
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.187 0.07 н/д 3.713 н/д н/д 3.969 15.876
Monounsaturated Fat (g) 5.15 0.012 0.017 0.0 0.0 0.006 0.001 0.0 0.002 н/д н/д 5.189 20.756
Polyunsaturated (g) 3.55 0.048 0.113 0.0 0.0 0.019 0.001 0.007 0.005 н/д н/д 3.742 14.968