Рецепт Sweet And Sour Vidalia Onions And Cucumbers - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	cucumber 260.61g	vidalia onions 298.1g	carrot 48.95g	vinegar 120.0g	sugar 50.0g	dill 0.65g	salt 3.0g	pepper 0.53g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.54	2.38	0.46	0.0	0.0	0.02	0.0	0.06	4.46	4.46
Total Fat (g)	0.42	0.24	0.12	0.0	0.0	0.01	0.0	0.02	0.8	0.8
Carbohydrates (g)	5.63	22.51	4.69	1.12	49.99	0.05	0.0	0.34	84.32	84.32
Ash (g)	0.94	1.01	0.47	н/д	0.0	0.02	2.99	0.02	5.46	5.46
Calories (kcal)	31.273	95.392	20.07	25.2	193.5	0.282	0.0	1.352	367.068	367.068
Starch (g)	0.21	0.0	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.91	0.91
Sucrose (g)	0.0	2.15	1.76	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.9	3.9
Glucose (dextrose) (g)	1.64	6.74	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.67	8.67
Fructose (g)	1.95	6.02	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.25	8.25
Lactose (g)	0.0	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	252.09	271.99	43.22	112.57	0.02	0.56	0.01	0.06	680.5	680.5
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	3.6	14.96	2.32	0.48	49.96	н/д	0.0	0.0	71.32	71.32
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.8	2.7	1.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	6.0	6.0
Calcium (mg)	36.485	59.62	16.154	8.4	0.5	1.362	0.72	2.316	125.557	125.557
Iron (mg)	0.57	0.78	0.15	0.24	0.01	0.04	0.01	0.15	1.95	1.95
Magnesium (mg)	31.273	26.829	5.874	6.0	0.0	0.36	0.03	1.028	71.395	71.395
Phosphorus (mg)	54.728	80.487	17.133	9.6	0.0	0.432	0.0	0.917	163.297	163.297
Potassium (mg)	354.43	354.738	156.64	87.6	1.0	4.833	0.24	6.673	966.154	966.154
Sodium (mg)	5.212	23.848	33.776	6.0	0.0	0.399	1162.74	0.233	1232.208	1232.208
Zinc (mg)	0.44	0.39	0.12	0.05	0.0	0.01	0.0	0.01	1.01	1.01
Copper (mg)	0.182	0.179	0.024	0.012	0.0	0.001	0.001	0.006	0.406	0.406
Manganese (mg)	0.182	0.238	0.069	н/д	0.0	0.008	0.003	0.03	0.531	0.531
Selenium (mcg)	0.3	1.5	0.0	0.1	0.3	н/д	0.0	0.0	2.2	2.2
Vitamin A, IU (IU)	187.639	2.981	8177.587	н/д	0.0	50.545	0.0	1.585	8420.337	8420.337
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	10.424	0.0	408.733	0.0	0.0	2.528	0.0	0.08	421.764	421.764
Beta Carotene (mcg)	80.789	2.981	4055.508	0.0	0.0	н/д	0.0	0.827	4140.104	4140.104
Vitamin E (mg)	0.08	0.06	0.32	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.46	0.46
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.49	0.0	0.0	н/д	0.0	0.032	0.521	0.521
Lutein + zeaxanthin (mcg)	41.698	17.886	125.312	0.0	0.0	н/д	0.0	1.087	185.982	185.982
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08	0.08
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	8.3	14.3	2.9	0.0	0.0	0.6	0.0	0.1	26.2	26.2
Thiamin (mg)	0.078	0.119	0.034	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.233	0.233
Riboflavin (mg)	0.078	0.06	0.029	0.0	0.01	0.002	0.0	0.001	0.18	0.18
Niacin (mg)	0.104	0.388	0.48	0.0	0.0	0.01	0.0	0.006	0.988	0.988
Pantothenic acid (mg)	0.625	0.298	0.132	н/д	0.0	0.003	0.0	н/д	1.058	1.058
Vitamin B-6 (mg)	0.13	0.388	0.069	0.0	0.0	0.001	0.0	0.002	0.589	0.589
Folate (mcg)	36.485	68.563	9.301	0.0	0.0	0.982	0.0	0.053	115.384	115.384
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	14.9	16.4	4.3	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	35.6	35.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.026	0.03	0.005	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.061	0.061
Threonine (g)	0.026	0.06	0.093	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.179	0.179
Isoleucine (g)	0.026	0.03	0.039	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.096	0.096
Leucine (g)	0.078	0.089	0.049	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.218	0.218
Lysine (g)	0.078	0.089	0.049	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.218	0.218
Methionine (g)	0.026	0.03	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.066	0.066
Cystine (g)	0.026	0.03	0.039	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.095	0.095
Phenylalanine (g)	0.078	0.06	0.029	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.168	0.168
Tyrosine (g)	0.0	0.03	0.02	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.05	0.05
Valine (g)	0.026	0.06	0.034	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.121	0.121
Arginine (g)	0.078	0.328	0.044	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.451	0.451
Histidine (g)	0.0	0.03	0.02	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	0.05
Alanine (g)	0.078	0.06	0.054	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.193	0.193
Aspartic acid (g)	0.104	0.209	0.093	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.408	0.408
Glutamic acid (g)	0.521	0.537	0.181	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	1.241	1.241
Glycine (g)	0.078	0.06	0.024	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.163	0.163
Proline (g)	0.026	0.06	0.024	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.112	0.112
Serine (g)	0.078	0.06	0.024	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.163	0.163
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.026	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.051	0.051
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.488	0.488	0.488
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.005	0.0	0.0	0.005	0.0	0.005	0.015	0.015
Polyunsaturated (g)	0.0	н/д	0.059	0.0	0.0	0.001	0.0	0.006	0.065	0.065