Рецепт Sweet and Sour Shrimps - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	shrimps 1000.0g	bell peppers 195.16g	spring onions 11.52g	fish sauce 36.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	tomatoes 112.84g	garlic 10.44g	ginger 2.05g	onion 124.32g	vinegar 15.0g	tomatoes sauce 61.25g	sugar 12.6g	cornstarch 8.0g	oil 27.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	203.1	1.68	0.21	1.82	н/д	н/д	0.99	0.66	0.04	0.99	0.0	0.81	0.0	0.02	0.0	210.33	210.33
Total Fat (g)	17.3	0.33	0.02	0.0	н/д	н/д	0.23	0.05	0.02	0.1	0.0	0.11	0.0	0.0	27.2	45.36	45.36
Carbohydrates (g)	9.1	9.06	0.85	1.31	н/д	н/д	4.42	3.45	0.36	9.39	0.14	3.3	12.6	7.3	0.0	61.27	61.27
Ash (g)	12.0	0.84	0.09	7.28	н/д	н/д	0.56	0.16	0.02	0.42	н/д	1.23	0.0	0.01	0.0	22.6	22.6
Calories (kcal)	1060.0	39.032	3.686	12.6	н/д	н/д	20.311	15.556	1.637	39.782	3.15	14.7	48.762	30.48	240.448	1530.144	1530.144
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.21	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.9	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	1.27	1.27
Glucose (dextrose) (g)	н/д	2.26	н/д	н/д	н/д	н/д	1.41	н/д	н/д	2.81	н/д	1.43	н/д	н/д	н/д	7.91	7.91
Fructose (g)	н/д	2.19	н/д	н/д	н/д	н/д	1.55	н/д	н/д	2.51	н/д	1.02	н/д	н/д	н/д	7.26	7.26
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	758.6	183.24	10.35	25.59	н/д	н/д	106.63	6.12	1.61	113.43	14.07	55.81	0.0	0.67	0.0	1276.11	1276.11
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	4.68	0.27	1.31	н/д	н/д	2.97	0.1	0.03	6.24	0.06	2.6	12.59	0.0	0.0	30.86	30.86
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	3.3	0.3	0.0	н/д	н/д	1.4	0.2	0.0	1.1	0.0	0.9	0.0	0.1	0.0	7.3	7.3
Calcium (mg)	520.0	19.516	8.294	15.48	н/д	н/д	11.284	18.896	0.327	24.864	1.05	7.963	0.126	0.16	0.0	627.961	627.961
Iron (mg)	24.1	0.66	0.17	0.28	н/д	н/д	0.3	0.18	0.01	0.32	0.03	0.62	0.0	0.04	0.01	26.73	26.73
Magnesium (mg)	370.0	19.516	2.304	63.0	н/д	н/д	12.412	2.61	0.88	11.189	0.75	9.8	0.0	0.24	0.0	492.701	492.701
Phosphorus (mg)	2050.0	39.032	4.262	2.52	н/д	н/д	27.082	15.973	0.696	33.566	1.2	15.925	0.0	1.04	0.0	2191.296	2191.296
Potassium (mg)	1850.0	341.53	31.795	103.68	н/д	н/д	267.431	41.864	8.491	147.941	10.95	202.738	0.252	0.24	0.0	3006.912	3006.912
Sodium (mg)	1480.0	5.855	1.843	2779.2	н/д	н/д	5.642	1.775	0.266	9.946	0.75	320.95	0.0	0.72	0.0	4606.946	4606.946
Zinc (mg)	11.1	0.25	0.04	0.07	н/д	н/д	0.19	0.12	0.01	0.16	0.01	0.12	0.0	0.0	0.0	12.09	12.09
Copper (mg)	2.6	0.137	0.009	0.018	н/д	н/д	0.068	0.031	0.005	0.075	0.002	0.074	0.0	0.004	0.0	3.021	3.021
Manganese (mg)	0.5	0.234	0.018	0.083	н/д	н/д	0.124	0.174	0.005	0.099	н/д	0.067	0.0	0.004	н/д	1.309	1.309
Selenium (mcg)	380.0	0.0	0.1	3.3	н/д	н/д	0.0	1.5	0.0	0.6	0.0	0.1	0.1	0.2	0.0	385.9	385.9
Vitamin A, IU (IU)	1800.0	722.092	114.854	4.32	н/д	н/д	939.957	0.94	0.0	1.243	н/д	265.213	0.0	0.0	0.0	3848.619	3848.619
Retinol (mcg)	540.0	0.0	0.0	1.44	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	541.44	541.44
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	540.0	35.129	5.76	1.44	н/д	н/д	47.393	0.0	0.0	0.0	0.0	13.475	0.0	0.0	0.0	643.197	643.197
Beta Carotene (mcg)	0.0	405.933	68.89	0.0	н/д	н/д	506.652	0.522	0.0	1.243	0.0	158.638	0.0	0.0	0.0	1141.877	1141.877
Vitamin E (mg)	11.0	0.72	0.06	0.0	н/д	н/д	0.61	0.01	0.01	0.02	0.0	0.87	0.0	0.0	2.51	15.81	15.81
Vitamin D (IU)	1520.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1520.0	1520.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2903.373	0.0	0.0	0.0	0.0	8562.138	0.0	0.0	0.0	11465.511	11465.511
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	665.496	130.982	0.0	н/д	н/д	138.793	1.67	0.0	7.459	0.0	14.088	0.0	0.0	0.0	958.488	958.488
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	1.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	0.0	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	1.2	1.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	20.0	156.9	2.2	0.2	н/д	н/д	14.3	3.3	0.1	6.0	0.0	4.3	0.0	0.0	0.0	207.2	207.2
Thiamin (mg)	0.3	0.117	0.007	0.004	н/д	н/д	0.045	0.021	0.001	0.05	0.0	0.012	0.0	0.0	0.0	0.556	0.556
Riboflavin (mg)	0.3	0.059	0.009	0.022	н/д	н/д	0.023	0.011	0.001	0.025	0.0	0.043	0.003	0.0	0.0	0.494	0.494
Niacin (mg)	25.5	0.937	0.061	0.832	н/д	н/д	0.666	0.073	0.015	0.162	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	28.845	28.845
Pantothenic acid (mg)	2.8	0.195	0.009	0.043	н/д	н/д	0.102	0.063	0.004	0.124	н/д	0.19	0.0	0.0	0.0	3.53	3.53
Vitamin B-6 (mg)	1.0	0.429	0.007	0.144	н/д	н/д	0.09	0.129	0.003	0.162	0.0	0.061	0.0	0.0	0.0	2.026	2.026
Folate (mcg)	30.0	19.516	7.373	18.36	н/д	н/д	16.926	0.313	0.225	28.594	0.0	6.738	0.0	0.0	0.0	128.044	128.044
Vitamin B-12 (mcg)	11.6	0.0	0.0	0.17	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.77	11.77
Choline (mg)	809.0	10.7	0.7	4.8	н/д	н/д	7.6	2.4	0.6	6.8	0.0	6.1	0.0	0.0	н/д	848.6	848.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	2.8	0.02	0.002	н/д	н/д	н/д	0.011	0.007	0.0	0.012	н/д	0.006	н/д	0.0	0.0	2.859	2.859
Threonine (g)	8.2	0.078	0.008	н/д	н/д	н/д	0.034	0.017	0.001	0.025	н/д	0.025	н/д	0.001	0.0	8.388	8.388
Isoleucine (g)	9.9	0.039	0.009	н/д	н/д	н/д	0.023	0.023	0.001	0.012	н/д	0.018	н/д	0.001	0.0	10.026	10.026
Leucine (g)	16.1	0.078	0.013	н/д	н/д	н/д	0.034	0.032	0.001	0.037	н/д	0.025	н/д	0.003	0.0	16.323	16.323
Lysine (g)	17.7	0.078	0.01	н/д	н/д	н/д	0.034	0.028	0.001	0.037	н/д	0.025	н/д	0.001	0.0	17.914	17.914
Methionine (g)	5.7	0.02	0.002	н/д	н/д	н/д	0.011	0.008	0.0	0.012	н/д	0.006	н/д	0.001	0.0	5.761	5.761
Cystine (g)	2.3	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.007	0.0	0.012	н/д	0.006	н/д	0.001	0.0	2.358	2.358
Phenylalanine (g)	8.6	0.176	0.007	н/д	н/д	н/д	0.079	0.019	0.001	0.025	н/д	0.061	н/д	0.001	0.0	8.968	8.968
Tyrosine (g)	6.8	0.02	0.006	н/д	н/д	н/д	0.011	0.008	0.0	0.012	н/д	0.012	н/д	0.001	0.0	6.871	6.871
Valine (g)	9.6	0.078	0.009	н/д	н/д	н/д	0.023	0.03	0.001	0.025	н/д	0.018	н/д	0.001	0.0	9.786	9.786
Arginine (g)	17.8	0.059	0.015	н/д	н/д	н/д	0.023	0.066	0.001	0.137	н/д	0.018	н/д	0.001	0.0	18.119	18.119
Histidine (g)	4.1	0.02	0.003	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011	0.001	0.012	н/д	0.012	н/д	0.001	0.0	4.172	4.172
Alanine (g)	11.5	0.078	0.009	н/д	н/д	н/д	0.034	0.014	0.001	0.025	н/д	0.025	н/д	0.002	0.0	11.686	11.686
Aspartic acid (g)	21.0	0.41	0.02	н/д	н/д	н/д	0.158	0.051	0.004	0.087	н/д	0.123	н/д	0.002	0.0	21.854	21.854
Glutamic acid (g)	34.7	0.371	0.044	н/д	н/д	н/д	0.485	0.085	0.003	0.224	н/д	0.398	н/д	0.004	0.0	36.314	36.314
Glycine (g)	12.3	0.059	0.01	н/д	н/д	н/д	0.023	0.021	0.001	0.025	н/д	0.018	н/д	0.001	0.0	12.457	12.457
Proline (g)	6.7	0.039	0.014	н/д	н/д	н/д	0.023	0.01	0.001	0.025	н/д	0.012	н/д	0.002	0.0	6.825	6.825
Serine (g)	8.0	0.098	0.009	н/д	н/д	н/д	0.034	0.02	0.001	0.025	н/д	0.025	н/д	0.001	0.0	8.212	8.212
Cholesterol (mg)	1520.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1520.0	1520.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	0.702	0.702
Saturated Fat (g)	3.3	0.117	0.003	0.0	н/д	н/д	0.034	0.009	0.004	н/д	0.0	0.018	0.0	0.001	2.021	5.508	5.508
Phytosterols (mg)	н/д	17.564	н/д	н/д	н/д	н/д	7.899	н/д	0.307	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	68.0	93.77	93.77
Monounsaturated Fat (g)	2.5	0.02	0.003	0.0	н/д	н/д	0.034	0.001	0.003	н/д	0.0	0.018	0.0	0.002	6.183	8.763	8.763
Polyunsaturated (g)	6.7	0.117	0.008	0.0	н/д	н/д	0.09	0.026	0.003	н/д	0.0	0.043	0.0	0.002	17.718	24.708	24.708