Рецепт Sweet and Sour Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sauce 30.0g	chicken 154.22g	flour 0.0g	carrots 113.92g	bell pepper 97.58g	celery 17.8g	oil 0.0g	rice 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	28.69	н/д	1.06	0.97	0.12	н/д	н/д	30.95	30.95
Total Fat (g)	0.03	23.23	н/д	0.27	0.29	0.03	н/д	н/д	23.86	23.86
Carbohydrates (g)	7.98	0.0	н/д	10.91	5.88	0.53	н/д	н/д	25.31	25.31
Ash (g)	н/д	1.22	н/д	1.11	0.46	0.13	н/д	н/д	2.92	2.92
Calories (kcal)	31.2	331.582	н/д	46.707	30.25	2.848	н/д	н/д	442.587	442.587
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	1.63	0.0	0.0	н/д	н/д	1.63	1.63
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	4.09	0.0	0.02	н/д	н/д	4.11	4.11
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.67	1.89	0.1	н/д	н/д	2.66	2.66
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.63	2.21	0.09	н/д	н/д	2.92	2.92
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	21.66	101.77	н/д	100.58	89.98	16.99	н/д	н/д	330.97	330.97
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	7.55	0.0	н/д	5.4	4.1	0.33	н/д	н/д	17.38	17.38
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	0.12	0.12
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	н/д	3.2	2.0	0.3	н/д	н/д	5.9	5.9
Calcium (mg)	2.7	16.965	н/д	37.594	6.831	7.12	н/д	н/д	71.209	71.209
Iron (mg)	0.15	1.39	н/д	0.34	0.42	0.04	н/д	н/д	2.34	2.34
Magnesium (mg)	1.8	30.845	н/д	13.67	11.71	1.958	н/д	н/д	59.983	59.983
Phosphorus (mg)	3.3	226.709	н/д	39.872	25.371	4.272	н/д	н/д	299.524	299.524
Potassium (mg)	28.8	291.483	н/д	364.544	205.894	46.28	н/д	н/д	937.001	937.001
Sodium (mg)	2.7	107.957	н/д	78.605	3.903	14.24	н/д	н/д	207.405	207.405
Zinc (mg)	0.02	2.02	н/д	0.27	0.24	0.02	н/д	н/д	2.58	2.58
Copper (mg)	0.015	0.077	н/д	0.057	0.02	0.007	н/д	н/д	0.176	0.176
Manganese (mg)	н/д	0.031	н/д	0.159	0.107	0.018	н/д	н/д	0.315	0.315
Selenium (mcg)	0.0	22.2	н/д	0.1	0.1	0.1	н/д	н/д	22.5	22.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	215.914	н/д	19031.475	3055.23	79.922	н/д	н/д	22382.541	22382.541
Retinol (mcg)	0.0	63.232	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	63.232	63.232
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.3	64.774	н/д	951.232	153.201	3.916	н/д	н/д	1179.423	1179.423
Beta Carotene (mcg)	74.7	0.0	н/д	9438.272	1584.699	48.06	н/д	н/д	11145.731	11145.731
Vitamin E (mg)	0.08	0.46	н/д	0.75	1.54	0.05	н/д	н/д	2.89	2.89
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	1.139	0.0	0.0	н/д	н/д	1.139	1.139
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.1	0.0	н/д	291.635	49.766	50.374	н/д	н/д	399.875	399.875
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.05	0.0	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.14	0.0	н/д	н/д	0.14	0.14
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	2.0	2.5	н/д	6.7	124.6	0.6	н/д	н/д	136.3	136.3
Thiamin (mg)	0.006	0.093	н/д	0.08	0.049	0.004	н/д	н/д	0.231	0.231
Riboflavin (mg)	0.009	0.185	н/д	0.068	0.088	0.011	н/д	н/д	0.361	0.361
Niacin (mg)	0.069	10.487	н/д	1.116	0.956	0.057	н/д	н/д	12.686	12.686
Pantothenic acid (mg)	н/д	1.403	н/д	0.308	0.312	0.045	н/д	н/д	2.068	2.068
Vitamin B-6 (mg)	0.009	0.54	н/д	0.159	0.283	0.012	н/д	н/д	1.004	1.004
Folate (mcg)	1.8	9.253	н/д	21.645	44.887	6.408	н/д	н/д	83.993	83.993
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.48	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.48	0.48
Choline (mg)	0.5	92.1	н/д	10.0	5.5	1.1	н/д	н/д	109.2	109.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.324	н/д	0.011	0.01	0.002	н/д	н/д	0.347	0.347
Threonine (g)	н/д	1.188	н/д	0.216	0.039	0.004	н/д	н/д	1.447	1.447
Isoleucine (g)	н/д	1.419	н/д	0.091	0.02	0.004	н/д	н/д	1.533	1.533
Leucine (g)	н/д	2.082	н/д	0.114	0.039	0.005	н/д	н/д	2.24	2.24
Lysine (g)	н/д	2.329	н/д	0.114	0.039	0.005	н/д	н/д	2.487	2.487
Methionine (g)	н/д	0.756	н/д	0.023	0.01	0.002	н/д	н/д	0.79	0.79
Cystine (g)	н/д	0.386	н/д	0.091	0.02	0.0	н/д	н/д	0.496	0.496
Phenylalanine (g)	н/д	1.11	н/д	0.068	0.049	0.004	н/д	н/д	1.231	1.231
Tyrosine (g)	н/д	0.925	н/д	0.046	0.01	0.002	н/д	н/д	0.982	0.982
Valine (g)	н/д	1.388	н/д	0.08	0.029	0.005	н/д	н/д	1.502	1.502
Arginine (g)	н/д	1.804	н/д	0.103	0.039	0.004	н/д	н/д	1.95	1.95
Histidine (g)	н/д	0.833	н/д	0.046	0.02	0.002	н/д	н/д	0.9	0.9
Alanine (g)	н/д	1.681	н/д	0.125	0.029	0.004	н/д	н/д	1.839	1.839
Aspartic acid (g)	н/д	2.56	н/д	0.216	0.273	0.021	н/д	н/д	3.071	3.071
Glutamic acid (g)	н/д	4.179	н/д	0.422	0.205	0.016	н/д	н/д	4.822	4.822
Glycine (g)	н/д	1.882	н/д	0.057	0.029	0.004	н/д	н/д	1.971	1.971
Proline (g)	н/д	1.403	н/д	0.057	0.02	0.004	н/д	н/д	1.483	1.483
Serine (g)	н/д	1.018	н/д	0.057	0.049	0.004	н/д	н/д	1.127	1.127
Cholesterol (mg)	0.0	115.668	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	115.668	115.668
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.003	6.647	н/д	0.046	0.029	0.007	н/д	н/д	6.732	6.732
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.068	н/д	н/д	1.068	1.068
Monounsaturated Fat (g)	0.012	9.624	н/д	0.011	0.0	0.005	н/д	н/д	9.652	9.652
Polyunsaturated (g)	0.012	4.981	н/д	0.137	0.068	0.014	н/д	н/д	5.213	5.213