CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sweet Adobo Steamed Buns - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 dried basil leaves
2 tbsps brown sugar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		pork belly
35.15g 		soy sauce
10.63g 		vinegar
10.0g 		garlic
1.31g 		basil
0.0g 		cucumber
9.61g 		buns
21.0g 		cilantro
0.16g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.28 0.67 0.0 0.08 н/д 0.06 1.2 0.0 5.29 63.48
Total Fat (g) 18.63 0.0 0.0 0.01 н/д 0.02 1.45 0.0 20.11 241.32
Carbohydrates (g) 0.0 0.81 0.09 0.43 н/д 0.21 17.43 0.01 18.98 227.76
Ash (g) 0.17 1.63 н/д 0.02 н/д 0.03 н/д 0.0 1.86 22.32
Calories (kcal) 182.094 5.631 2.1 1.944 н/д 1.153 85.26 0.036 278.219 3338.628
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.06 0.72
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.07 0.84
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 12.92 7.52 9.38 0.76 н/д 9.3 0.38 0.15 40.4 484.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.18 0.04 0.01 н/д 0.13 2.31 0.0 2.68 32.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.1 0.7 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 1.758 2.019 0.7 2.362 н/д 1.346 5.04 0.105 13.329 159.948
Iron (mg) 0.18 0.21 0.02 0.02 н/д 0.02 1.26 0.0 1.71 20.52
Magnesium (mg) 1.406 4.569 0.5 0.326 н/д 1.153 7.56 0.041 15.555 186.66
Phosphorus (mg) 37.965 13.281 0.8 1.997 н/д 2.018 27.93 0.075 84.067 1008.804
Potassium (mg) 65.033 23.056 7.3 5.233 н/д 13.072 31.71 0.819 146.224 1754.688
Sodium (mg) 11.249 598.931 0.5 0.222 н/д 0.192 81.06 0.072 692.227 8306.724
Zinc (mg) 0.36 0.06 0.0 0.02 н/д 0.02 1.05 0.0 1.5 18.0
Copper (mg) 0.018 0.011 0.001 0.004 н/д 0.007 0.0 0.0 0.04 0.48
Manganese (mg) 0.004 0.045 н/д 0.022 н/д 0.007 н/д 0.001 0.077 0.924
Selenium (mcg) 2.8 0.1 0.0 0.2 н/д 0.0 3.0 0.0 6.1 73.2
Vitamin A, IU (IU) 3.515 0.0 н/д 0.117 н/д 6.92 н/д 10.611 21.164 253.968
Retinol (mcg) 1.055 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 105.0 0.0 106.055 1272.66
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.055 0.0 0.0 0.0 н/д 0.384 105.0 0.53 106.969 1283.628
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.065 н/д 2.98 0.21 6.18 9.435 113.22
Vitamin E (mg) 0.14 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.16 0.0 0.31 3.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.209 н/д 1.538 0.63 1.36 3.737 44.844
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.4 н/д 0.3 10.5 0.0 11.4 136.8
Thiamin (mg) 0.141 0.003 0.0 0.003 н/д 0.003 0.273 0.0 0.422 5.064
Riboflavin (mg) 0.084 0.018 0.0 0.001 н/д 0.003 0.294 0.0 0.401 4.812
Niacin (mg) 1.635 0.234 0.0 0.009 н/д 0.004 3.507 0.002 5.39 64.68
Pantothenic acid (mg) 0.091 0.032 н/д 0.008 н/д 0.023 н/д 0.001 0.155 1.86
Vitamin B-6 (mg) 0.046 0.016 0.0 0.016 н/д 0.005 0.357 0.0 0.44 5.28
Folate (mcg) 0.352 1.488 0.0 0.039 н/д 1.346 69.93 0.097 73.251 879.012
Vitamin B-12 (mcg) 0.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.05 0.0 1.35 16.2
Choline (mg) н/д 1.9 0.0 0.3 н/д 0.5 2.5 0.0 5.4 64.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 65.94 0.0 65.94 791.28
Tryptophan (g) н/д 0.01 н/д 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.011 0.132
Threonine (g) н/д 0.027 н/д 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.03 0.36
Isoleucine (g) н/д 0.032 н/д 0.003 н/д 0.001 н/д н/д 0.036 0.432
Leucine (g) н/д 0.053 н/д 0.004 н/д 0.003 н/д н/д 0.06 0.72
Lysine (g) н/д 0.038 н/д 0.004 н/д 0.003 н/д н/д 0.045 0.54
Methionine (g) н/д 0.01 н/д 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.012 0.144
Cystine (g) н/д 0.012 н/д 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.014 0.168
Phenylalanine (g) н/д 0.035 н/д 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.04 0.48
Tyrosine (g) н/д 0.024 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.3
Valine (g) н/д 0.033 н/д 0.004 н/д 0.001 н/д н/д 0.038 0.456
Arginine (g) н/д 0.046 н/д 0.008 н/д 0.003 н/д н/д 0.057 0.684
Histidine (g) н/д 0.017 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.018 0.216
Alanine (g) н/д 0.03 н/д 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.034 0.408
Aspartic acid (g) н/д 0.071 н/д 0.006 н/д 0.004 н/д н/д 0.081 0.972
Glutamic acid (g) н/д 0.157 н/д 0.011 н/д 0.019 н/д н/д 0.187 2.244
Glycine (g) н/д 0.03 н/д 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.035 0.42
Proline (g) н/д 0.049 н/д 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.051 0.612
Serine (g) н/д 0.038 н/д 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.044 0.528
Cholesterol (mg) 25.31 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 25.31 303.72
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 6.795 0.001 0.0 0.001 н/д 0.001 0.231 0.0 7.029 84.348
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008 0.096
Monounsaturated Fat (g) 8.683 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.546 0.0 9.23 110.76
Polyunsaturated (g) 1.986 0.002 0.0 0.003 н/д 0.0 0.399 0.0 2.391 28.692