CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Swedish Meatballs With Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chuck
132.3g 		pork
37.8g 		onion
18.0g 		bread crumbs
20.25g 		parsley
0.3g 		salt
2.25g 		pepper
0.09g 		worcestershire sauce
1.43g 		milk
30.5g 		eggs
12.32g 		flour
7.81g 		paprika
0.53g 		pepper
0.07g 		cream
38.33g 		salt
0.75g 		cloves
0.09g 		nutmeg
0.19g 		mushroom soup
25.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 22.72 6.38 0.2 2.7 0.01 0.0 0.01 0.0 1.03 1.55 0.81 0.08 0.01 0.79 0.0 0.01 0.0 0.89 37.17 446.04
Total Fat (g) 26.46 8.01 0.02 1.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.22 0.08 0.07 0.0 7.56 0.0 0.02 0.19 1.86 46.86 562.32
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 1.68 14.58 0.02 0.0 0.06 0.28 1.52 0.09 5.96 0.29 0.04 1.1 0.0 0.05 0.0 1.93 27.61 331.32
Ash (g) 1.11 0.33 0.06 0.58 0.01 2.25 0.0 0.03 0.23 0.11 0.04 0.04 0.0 0.33 0.75 0.01 0.0 0.31 6.16 73.92
Calories (kcal) 336.034 99.412 7.2 79.988 0.107 0.0 0.223 1.117 12.81 17.618 28.438 1.517 0.168 73.983 0.0 0.283 1.658 27.704 688.258 8259.096
Starch (g) н/д н/д 0.0 12.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 12.08 144.96
Sucrose (g) н/д н/д 0.18 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.2 2.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.35 0.37 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.76 9.12
Fructose (g) н/д н/д 0.23 0.5 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.78 9.36
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.59 0.01 н/д 0.0 н/д 1.34 н/д 0.0 н/д н/д 2.94 35.28
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.39 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.4 4.8
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 81.94 23.08 16.04 1.32 0.26 0.0 0.01 1.13 27.43 9.34 0.93 0.05 0.01 28.54 0.0 0.01 0.0 20.44 210.52 2526.24
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.76 1.26 0.0 0.0 0.0 0.14 1.59 0.09 0.02 0.05 0.0 1.34 0.0 0.0 0.0 0.33 5.6 67.2
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.3 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.8 21.6
Calcium (mg) 23.813 5.292 4.14 37.058 0.41 0.54 0.382 1.533 36.295 6.53 1.172 0.929 0.288 42.167 0.18 0.565 0.0 5.846 167.139 2005.668
Iron (mg) 2.57 0.33 0.04 0.98 0.02 0.01 0.03 0.08 0.01 0.23 0.36 0.12 0.02 0.07 0.0 0.01 0.0 0.18 5.04 60.48
Magnesium (mg) 22.49 7.182 1.8 8.708 0.148 0.023 0.17 0.186 3.355 1.478 1.719 0.971 0.128 3.833 0.008 0.231 0.0 1.779 54.209 650.508
Phosphorus (mg) 209.029 66.149 5.22 33.413 0.172 0.0 0.151 0.86 28.975 23.531 8.438 1.811 0.114 44.083 0.0 0.092 0.0 5.592 427.629 5131.548
Potassium (mg) 357.201 108.484 26.28 39.69 1.645 0.18 1.102 11.46 45.75 16.509 8.359 12.306 0.829 54.05 0.06 0.964 0.0 32.025 716.893 8602.716
Sodium (mg) 88.639 21.168 0.72 148.23 0.166 872.055 0.039 14.039 13.42 17.248 0.156 0.179 0.029 30.667 290.685 0.213 0.0 168.004 1665.655 19987.86
Zinc (mg) 5.53 0.83 0.03 0.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.14 0.05 0.02 0.0 0.15 0.0 0.0 0.0 0.2 7.39 88.68
Copper (mg) 0.079 0.019 0.007 0.053 0.0 0.001 0.001 0.003 0.003 0.012 0.011 0.003 0.001 0.008 0.0 0.0 н/д 0.01 0.212 2.544
Manganese (mg) 0.013 0.004 0.023 0.186 0.0 0.002 0.005 н/д 0.0 0.005 0.053 0.004 0.004 0.004 0.001 0.026 н/д 0.025 0.357 4.284
Selenium (mcg) 19.8 9.3 0.1 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 3.9 2.6 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.7 43.7 524.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 2.646 0.36 0.0 25.009 0.0 0.262 1.132 59.78 59.998 0.0 276.859 0.197 220.8 0.0 0.464 0.0 8.388 655.893 7870.716
Retinol (mcg) 0.0 0.756 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 17.69 17.125 0.0 0.0 0.0 61.333 0.0 0.0 0.0 2.033 98.952 1187.424
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.756 0.0 0.0 1.25 0.0 0.013 0.072 17.69 17.248 0.0 13.844 0.01 62.1 0.0 0.024 0.0 2.288 115.294 1383.528
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.18 0.0 15.004 0.0 0.137 0.616 0.61 1.232 0.0 145.315 0.103 9.967 0.0 0.074 0.0 0.763 173.999 2087.988
Vitamin E (mg) 0.54 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 0.16 0.0 0.17 0.0 0.01 0.0 0.16 1.19 14.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.86 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 20.172 242.064
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.108
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.72 0.0 16.509 0.0 0.179 0.688 0.0 40.779 1.406 69.074 0.135 0.0 0.0 0.0 0.0 0.254 129.745 1556.94
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.15 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.06 0.03 0.02 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.29 3.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.04 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.48
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 1.3 0.0 0.4 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 3.0 36.0
Thiamin (mg) 0.053 0.276 0.009 0.196 0.0 0.0 0.0 0.001 0.006 0.009 0.062 0.003 0.0 0.015 0.0 0.0 0.0 0.005 0.636 7.632
Riboflavin (mg) 0.198 0.091 0.005 0.081 0.0 0.0 0.0 0.002 0.058 0.059 0.038 0.009 0.0 0.065 0.0 0.0 0.0 0.023 0.631 7.572
Niacin (mg) 5.596 1.64 0.022 1.343 0.004 0.0 0.001 0.01 0.027 0.009 0.461 0.08 0.001 0.042 0.0 0.001 0.0 0.33 9.568 114.816
Pantothenic acid (mg) 0.661 0.253 0.022 0.111 0.001 0.0 н/д н/д 0.11 0.177 0.034 0.009 н/д 0.13 0.0 н/д 0.0 0.051 1.561 18.732
Vitamin B-6 (mg) 0.423 0.144 0.022 0.024 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.017 0.003 0.021 0.0 0.023 0.0 0.001 0.0 0.01 0.701 8.412
Folate (mcg) 9.261 1.89 3.42 21.668 0.451 0.0 0.009 0.115 1.525 5.79 14.297 0.557 0.007 2.683 0.0 0.081 0.0 0.508 62.261 747.132
Vitamin B-12 (mcg) 2.83 0.26 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.16 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.01 3.58 42.96
Choline (mg) 74.6 н/д 1.1 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.4 30.9 0.8 0.3 0.0 7.4 0.0 0.0 н/д 2.8 126.4 1516.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 16.605 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.031 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.636 343.632
Tryptophan (g) 0.106 0.079 0.002 0.032 0.0 0.0 н/д н/д 0.012 0.021 0.01 н/д н/д 0.015 0.0 н/д 0.0 н/д 0.278 3.336
Threonine (g) 0.873 0.291 0.004 0.087 0.0 0.0 н/д н/д 0.027 0.069 0.022 н/д н/д 0.046 0.0 н/д 0.0 н/д 1.42 17.04
Isoleucine (g) 1.005 0.299 0.002 0.109 0.0 0.0 н/д н/д 0.058 0.083 0.028 н/д н/д 0.054 0.0 н/д 0.0 н/д 1.638 19.656
Leucine (g) 1.773 0.51 0.005 0.194 0.001 0.0 н/д н/д 0.116 0.134 0.055 н/д н/д 0.104 0.0 н/д 0.0 н/д 2.893 34.716
Lysine (g) 1.879 0.575 0.007 0.087 0.001 0.0 н/д н/д 0.088 0.112 0.018 н/д н/д 0.088 0.0 н/д 0.0 н/д 2.855 34.26
Methionine (g) 0.582 0.17 0.0 0.047 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.047 0.014 н/д н/д 0.027 0.0 н/д 0.0 н/д 0.911 10.932
Cystine (g) 0.225 0.083 0.0 0.057 0.0 0.0 н/д н/д 0.037 0.033 0.017 н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.0 н/д 0.463 5.556
Phenylalanine (g) 0.9 0.253 0.005 0.134 0.0 0.0 н/д н/д 0.052 0.084 0.041 н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.0 н/д 1.518 18.216
Tyrosine (g) 0.688 0.223 0.002 0.081 0.0 0.0 н/д н/д 0.043 0.062 0.024 н/д н/д 0.05 0.0 н/д 0.0 н/д 1.172 14.064
Valine (g) 1.125 0.348 0.004 0.122 0.001 0.0 н/д н/д 0.067 0.106 0.033 н/д н/д 0.065 0.0 н/д 0.0 н/д 1.869 22.428
Arginine (g) 1.495 0.397 0.018 0.111 0.0 0.0 н/д н/д 0.031 0.101 0.033 н/д н/д 0.038 0.0 н/д 0.0 н/д 2.224 26.688
Histidine (g) 0.728 0.253 0.002 0.061 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.038 0.018 н/д н/д 0.031 0.0 н/д 0.0 н/д 1.155 13.86
Alanine (g) 1.442 0.37 0.004 0.097 0.001 0.0 н/д н/д 0.034 0.091 0.026 н/д н/д 0.038 0.0 н/д 0.0 н/д 2.103 25.236
Aspartic acid (g) 2.051 0.593 0.016 0.156 0.001 0.0 н/д н/д 0.095 0.164 0.034 н/д н/д 0.084 0.0 н/д 0.0 н/д 3.194 38.328
Glutamic acid (g) 3.387 0.998 0.047 0.834 0.001 0.0 н/д н/д 0.238 0.207 0.272 н/д н/д 0.219 0.0 н/д 0.0 н/д 6.202 74.424
Glycine (g) 1.627 0.302 0.005 0.099 0.0 0.0 н/д н/д 0.018 0.053 0.029 н/д н/д 0.023 0.0 н/д 0.0 н/д 2.158 25.896
Proline (g) 1.204 0.257 0.002 0.277 0.001 0.0 н/д н/д 0.11 0.063 0.094 н/д н/д 0.1 0.0 н/д 0.0 н/д 2.107 25.284
Serine (g) 0.926 0.265 0.004 0.134 0.0 0.0 н/д н/д 0.064 0.12 0.041 н/д н/д 0.061 0.0 н/д 0.0 н/д 1.614 19.368
Cholesterol (mg) 93.931 27.215 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.525 52.114 0.0 0.0 0.0 19.933 0.0 0.0 0.0 2.033 196.751 2361.012
Trans Fat (g) 1.627 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.627 19.524
Saturated Fat (g) 10.147 2.975 0.007 0.243 0.0 0.0 0.001 0.0 0.192 0.382 0.013 0.011 0.001 4.412 0.0 0.005 0.169 0.488 19.045 228.54
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.7 1.62 0.015 0.0 0.081 н/д н/д н/д н/д 0.919 0.061 н/д 0.0 0.224 0.0 н/д 5.619 67.428
Monounsaturated Fat (g) 11.589 3.568 0.002 0.207 0.001 0.0 0.001 0.0 0.085 0.469 0.007 0.006 0.001 1.944 0.0 0.001 0.009 0.816 18.706 224.472
Polyunsaturated (g) 0.688 0.722 0.004 0.417 0.0 0.0 0.001 0.0 0.012 0.168 0.032 0.044 0.001 0.322 0.0 0.006 0.0 0.47 2.887 34.644