Рецепт Super Easy Chili - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 pound

ground beef

salt and

pepper, to taste

1 (12 ounce)

chopped

1 (8 oz.) can

tomato sauce

1 (14.5 oz.)

can fire roasted diced tomatoes

1 (15.5 oz.)

1 packet mild

chili seasoning mix

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	beef 0.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	beer 356.0g	onion 99.0g	tomatoes sauce 0.0g	kidney beans 480.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	н/д	1.64	1.09	н/д	25.06	27.78	27.78
Total Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	н/д	2.88	2.98	2.98
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	н/д	12.64	9.25	н/д	69.6	91.48	91.48
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	0.57	0.35	н/д	7.87	8.79	8.79
Calories (kcal)	н/д	н/д	н/д	153.08	39.6	н/д	403.2	595.88	595.88
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	42.72	42.72	42.72
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.98	н/д	8.88	9.86	9.86
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.95	н/д	0.0	1.95	1.95
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.28	н/д	0.0	1.28	1.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	13.9	0.0	н/д	н/д	13.9	13.9
Water (g)	н/д	н/д	н/д	327.38	88.22	н/д	374.59	790.19	790.19
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	4.2	н/д	8.88	13.08	13.08
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.7	н/д	25.4	27.1	27.1
Calcium (mg)	н/д	н/д	н/д	14.24	22.77	н/д	163.2	200.21	200.21
Iron (mg)	н/д	н/д	н/д	0.07	0.21	н/д	5.62	5.9	5.9
Magnesium (mg)	н/д	н/д	н/д	21.36	9.9	н/д	129.6	160.86	160.86
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	н/д	49.84	28.71	н/д	432.0	510.55	510.55
Potassium (mg)	н/д	н/д	н/д	96.12	144.54	н/д	1137.6	1378.26	1378.26
Sodium (mg)	н/д	н/д	н/д	14.24	3.96	н/д	1420.8	1439.0	1439.0
Zinc (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.17	н/д	2.21	2.41	2.41
Copper (mg)	н/д	н/д	н/д	0.036	0.04	н/д	0.672	0.747	0.747
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.036	0.129	н/д	0.816	0.98	0.98
Selenium (mcg)	н/д	н/д	н/д	2.1	0.5	н/д	4.3	7.0	7.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.98	н/д	0.0	1.98	1.98
Retinol (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.99	н/д	н/д	0.99	0.99
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.1	0.12	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	3.96	н/д	н/д	3.96	3.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	3.31	3.31	3.31
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.1	0.1	0.1
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	7.3	н/д	5.8	13.1	13.1
Thiamin (mg)	н/д	н/д	н/д	0.036	0.05	н/д	0.576	0.661	0.661
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	н/д	0.107	0.03	н/д	0.24	0.377	0.377
Niacin (mg)	н/д	н/д	н/д	1.816	0.119	н/д	1.968	3.902	3.902
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.142	0.119	н/д	0.672	0.933	0.933
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	н/д	0.178	0.119	н/д	0.336	0.633	0.633
Folate (mcg)	н/д	н/д	н/д	21.36	18.81	н/д	172.8	212.97	212.97
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	н/д	0.0	0.07	0.07
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	36.0	6.0	н/д	167.5	209.5	209.5
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.288	0.298	0.298
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.912	0.932	0.932
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	1.2	1.21	1.21
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	2.16	2.19	2.19
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	1.776	1.816	1.816
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.336	0.336	0.336
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.24	0.24	0.24
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	1.488	1.518	1.518
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.576	0.586	0.586
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	1.44	1.46	1.46
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.099	н/д	1.392	1.491	1.491
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	0.672	0.682	0.682
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.036	0.02	н/д	1.152	1.207	1.207
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.071	0.089	н/д	3.168	3.328	3.328
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.178	0.257	н/д	4.032	4.467	4.467
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.036	0.03	н/д	1.008	1.073	1.073
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.142	0.01	н/д	1.44	1.592	1.592
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	1.584	1.604	1.604
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	0.672	0.712	0.712
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	14.85	14.85
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	1.824	1.834	1.834
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	1.248	1.268	1.268