CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт #SundaySupper: Roasted Balsamic Tomatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt
Pepper
10 twigs fresh thyme
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		tomatoes
169.26g 		olive oil
27.0g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		thyme
0.25g 		balsamic vinegar
5.3g 		olive oil
6.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.49 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.0 1.54 3.08
Total Fat (g) 0.34 27.0 н/д н/д 0.02 0.0 6.75 34.11 68.22
Carbohydrates (g) 6.63 0.0 н/д н/д 0.16 0.9 0.0 7.7 15.4
Ash (g) 0.85 0.0 н/д н/д 0.03 0.02 0.0 0.9 1.8
Calories (kcal) 30.467 238.68 н/д н/д 0.69 4.664 59.67 334.171 668.342
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 2.12 н/д н/д н/д н/д 0.4 н/д 2.52 5.04
Fructose (g) 2.32 н/д н/д н/д н/д 0.39 н/д 2.71 5.42
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 159.95 0.0 н/д н/д 0.02 4.05 0.0 164.02 328.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.45 0.0 н/д н/д 0.0 0.79 0.0 5.25 10.5
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.0 0.0 н/д н/д 0.1 н/д 0.0 2.1 4.2
Calcium (mg) 16.926 0.27 н/д н/д 4.725 1.431 0.068 23.42 46.84
Iron (mg) 0.46 0.15 н/д н/д 0.31 0.04 0.04 0.99 1.98
Magnesium (mg) 18.619 0.0 н/д н/д 0.55 0.636 0.0 19.805 39.61
Phosphorus (mg) 40.622 0.0 н/д н/д 0.503 1.007 0.0 42.132 84.264
Potassium (mg) 401.146 0.27 н/д н/д 2.035 5.936 0.068 409.455 818.91
Sodium (mg) 8.463 0.54 н/д н/д 0.138 1.219 0.135 10.495 20.99
Zinc (mg) 0.29 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 0.0 0.31 0.62
Copper (mg) 0.102 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.0 0.105 0.21
Manganese (mg) 0.186 0.0 н/д н/д 0.02 0.007 0.0 0.213 0.426
Selenium (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, IU (IU) 1409.936 0.0 н/д н/д 9.5 0.0 0.0 1419.436 2838.872
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 71.089 0.0 н/д н/д 0.475 0.0 0.0 71.564 143.128
Beta Carotene (mcg) 759.977 0.0 н/д н/д 5.66 н/д 0.0 765.637 1531.274
Vitamin E (mg) 0.91 3.87 н/д н/д 0.02 н/д 0.97 5.78 11.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 4355.06 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 4355.06 8710.12
Lutein + zeaxanthin (mcg) 208.19 0.0 н/д н/д 2.155 н/д 0.0 210.345 420.69
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.05 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.2 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.48 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 21.5 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 0.0 21.6 43.2
Thiamin (mg) 0.068 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.069 0.138
Riboflavin (mg) 0.034 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.035 0.07
Niacin (mg) 0.999 0.0 н/д н/д 0.012 н/д 0.0 1.011 2.022
Pantothenic acid (mg) 0.152 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.152 0.304
Vitamin B-6 (mg) 0.135 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.137 0.274
Folate (mcg) 25.389 0.0 н/д н/д 0.685 н/д 0.0 26.074 52.148
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 11.3 0.1 н/д н/д 0.1 н/д 0.0 11.6 23.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.017 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.017 0.034
Threonine (g) 0.051 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.051 0.102
Isoleucine (g) 0.034 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.035 0.07
Leucine (g) 0.051 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.052 0.104
Lysine (g) 0.051 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.051 0.102
Methionine (g) 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.034
Cystine (g) 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.034
Phenylalanine (g) 0.118 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.118 0.236
Tyrosine (g) 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.034
Valine (g) 0.034 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.035 0.07
Arginine (g) 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.068
Histidine (g) 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.034
Alanine (g) 0.051 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.051 0.102
Aspartic acid (g) 0.237 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.237 0.474
Glutamic acid (g) 0.728 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.728 1.456
Glycine (g) 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.068
Proline (g) 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.034 0.068
Serine (g) 0.051 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.051 0.102
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.051 3.729 н/д н/д 0.007 0.0 0.932 4.718 9.436
Phytosterols (mg) 11.848 59.67 н/д н/д 0.408 н/д 14.918 86.843 173.686
Monounsaturated Fat (g) 0.051 19.699 н/д н/д 0.001 н/д 4.925 24.676 49.352
Polyunsaturated (g) 0.135 2.84 н/д н/д 0.003 н/д 0.71 3.689 7.378