Рецепт Sunday Roast Pork Loin - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	pork loin 95.25g	seasoning 0.73g	sugar 2.29g	sausage seasoning 1.23g	olive oil 0.0g	pepper 8.13g	kosher salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	21.33	0.07	0.0	0.19	н/д	0.07	н/д	21.66	259.92
Total Fat (g)	3.87	0.06	0.0	0.33	н/д	0.01	н/д	4.26	51.12
Carbohydrates (g)	0.0	0.48	2.25	0.0	н/д	0.38	н/д	3.11	37.32
Ash (g)	0.96	0.04	0.01	0.03	н/д	0.03	н/д	1.08	12.96
Calories (kcal)	125.735	2.251	8.708	3.747	н/д	1.626	н/д	142.068	1704.816
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	2.17	н/д	н/д	0.01	н/д	2.18	26.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.09	н/д	0.13	1.56
Fructose (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.09	н/д	0.12	1.44
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	69.8	0.07	0.03	0.69	н/д	7.63	н/д	78.23	938.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.02	2.22	0.0	н/д	0.2	н/д	2.44	29.28
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.1	н/д	0.2	2.4
Calcium (mg)	4.763	7.304	1.902	0.111	н/д	0.813	н/д	14.893	178.716
Iron (mg)	0.51	0.26	0.02	0.01	н/д	0.03	н/д	0.83	9.96
Magnesium (mg)	24.766	1.643	0.206	0.173	н/д	0.813	н/д	27.601	331.212
Phosphorus (mg)	214.321	1.254	0.092	1.664	н/д	1.626	н/д	218.957	2627.484
Potassium (mg)	356.25	5.016	3.048	3.057	н/д	14.23	н/д	381.601	4579.212
Sodium (mg)	46.674	0.198	0.642	7.839	н/д	0.244	н/д	55.597	667.164
Zinc (mg)	1.71	0.02	0.0	0.03	н/д	0.01	н/д	1.78	21.36
Copper (mg)	0.057	0.006	0.001	0.001	н/д	0.006	н/д	0.071	0.852
Manganese (mg)	0.01	0.05	0.001	0.0	н/д	0.01	н/д	0.071	0.852
Selenium (mcg)	26.4	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	26.5	318.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	19.301	0.0	0.924	н/д	30.087	н/д	50.313	603.756
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.136	н/д	0.0	н/д	0.136	1.632
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.968	0.0	0.16	н/д	1.464	н/д	2.592	31.104
Beta Carotene (mcg)	0.0	11.499	0.0	0.136	н/д	16.914	н/д	28.548	342.576
Vitamin E (mg)	0.12	0.01	0.0	0.0	н/д	0.03	н/д	0.17	2.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.641	н/д	н/д	н/д	0.641	7.692
Lycopene (mcg)	0.0	0.015	0.0	0.136	н/д	0.0	н/д	0.15	1.8
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	3.689	0.0	0.0	н/д	27.729	н/д	31.418	377.016
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	6.5	н/д	6.6	79.2
Thiamin (mg)	0.419	0.002	0.0	0.003	н/д	0.005	н/д	0.429	5.148
Riboflavin (mg)	0.181	0.001	0.0	0.001	н/д	0.002	н/д	0.186	2.232
Niacin (mg)	5.477	0.022	0.003	0.058	н/д	0.039	н/д	5.598	67.176
Pantothenic acid (mg)	0.714	н/д	0.003	0.008	н/д	0.008	н/д	0.734	8.808
Vitamin B-6 (mg)	0.724	0.01	0.001	0.004	н/д	0.018	н/д	0.756	9.072
Folate (mcg)	0.0	1.012	0.023	0.012	н/д	0.813	н/д	1.86	22.32
Vitamin B-12 (mcg)	0.49	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	0.5	6.0
Choline (mg)	56.7	0.2	0.1	0.7	н/д	0.4	н/д	58.1	697.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.229	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.231	2.772
Threonine (g)	0.962	н/д	н/д	0.007	н/д	0.003	н/д	0.973	11.676
Isoleucine (g)	1.048	н/д	н/д	0.008	н/д	0.002	н/д	1.057	12.684
Leucine (g)	1.819	н/д	н/д	0.013	н/д	0.003	н/д	1.836	22.032
Lysine (g)	1.981	н/д	н/д	0.015	н/д	0.003	н/д	1.999	23.988
Methionine (g)	0.591	н/д	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	0.595	7.14
Cystine (g)	0.248	н/д	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.25	3.0
Phenylalanine (g)	0.895	н/д	н/д	0.007	н/д	0.007	н/д	0.909	10.908
Tyrosine (g)	0.81	н/д	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	0.816	9.792
Valine (g)	1.114	н/д	н/д	0.009	н/д	0.003	н/д	1.126	13.512
Arginine (g)	1.419	н/д	н/д	0.011	н/д	0.002	н/д	1.433	17.196
Histidine (g)	0.924	н/д	н/д	0.007	н/д	0.001	н/д	0.932	11.184
Alanine (g)	1.257	н/д	н/д	0.011	н/д	0.003	н/д	1.272	15.264
Aspartic acid (g)	2.086	н/д	н/д	0.016	н/д	0.017	н/д	2.119	25.428
Glutamic acid (g)	3.41	н/д	н/д	0.027	н/д	0.015	н/д	3.453	41.436
Glycine (g)	0.962	н/д	н/д	0.011	н/д	0.002	н/д	0.976	11.712
Proline (g)	0.867	н/д	н/д	0.009	н/д	0.002	н/д	0.877	10.524
Serine (g)	0.924	н/д	н/д	0.007	н/д	0.004	н/д	0.935	11.22
Cholesterol (mg)	60.01	0.0	0.0	0.887	н/д	0.0	н/д	60.897	730.764
Trans Fat (g)	0.019	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.022	0.264
Saturated Fat (g)	1.181	0.024	0.0	0.108	н/д	0.005	н/д	1.319	15.828
Phytosterols (mg)	н/д	0.704	н/д	н/д	н/д	0.732	н/д	1.436	17.232
Monounsaturated Fat (g)	1.524	0.009	0.0	0.146	н/д	0.001	н/д	1.679	20.148
Polyunsaturated (g)	0.381	0.014	0.0	0.044	н/д	0.005	н/д	0.444	5.328