Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 block of cream cheese (room temp)
1/4 cup whole milk feta cheese
16 large pasta shells
Pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cream cheese
0.0g 		mozzarella cheese
113.0g 		cheddar cheese
33.0g 		egg
44.0g 		pasta shells
0.0g 		garlic
22.19g 		pepper
0.0g 		spaghetti sauce
128.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 29.33 8.22 5.54 н/д 1.41 н/д 2.28 46.78 46.78
Total Fat (g) н/д 22.63 10.94 4.37 н/д 0.11 н/д 3.44 41.5 41.5
Carbohydrates (g) н/д 4.33 0.42 0.34 н/д 7.33 н/д 17.61 30.04 30.04
Ash (g) н/д н/д 1.3 0.38 н/д 0.33 н/д 2.57 4.58 4.58
Calories (kcal) н/д 341.26 132.99 62.92 н/д 33.056 н/д 111.36 681.586 681.586
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.08 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.13 0.13
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Lactose (g) н/д н/д 0.08 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.05 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.1
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 52.5 12.13 33.37 н/д 13.0 н/д 102.41 213.41 213.41
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.68 0.17 0.34 н/д 0.22 н/д 11.32 12.73 12.73
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 н/д 3.3 3.8 3.8
Calcium (mg) н/д 826.03 237.93 23.32 н/д 40.155 н/д 28.16 1155.595 1155.595
Iron (mg) н/д 0.28 0.22 0.81 н/д 0.38 н/д 0.92 2.61 2.61
Magnesium (mg) н/д 29.38 9.24 5.28 н/д 5.546 н/д 26.88 76.326 76.326
Phosphorus (mg) н/д 592.12 168.96 84.04 н/д 33.943 н/д 46.08 925.143 925.143
Potassium (mg) н/д 107.35 32.34 58.96 н/д 88.962 н/д 404.48 692.092 692.092
Sodium (mg) н/д 596.64 204.93 61.6 н/д 3.771 н/д 524.8 1391.741 1391.741
Zinc (mg) н/д 3.54 1.03 0.49 н/д 0.26 н/д 0.69 6.0 6.0
Copper (mg) н/д 0.034 0.01 0.044 н/д 0.067 н/д 0.243 0.398 0.398
Manganese (mg) н/д н/д 0.003 0.018 н/д 0.37 н/д 0.205 0.596 0.596
Selenium (mcg) н/д 18.4 4.6 13.9 н/д 3.2 н/д 1.8 41.9 41.9
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 330.66 214.28 н/д 1.997 н/д 962.56 1509.497 1509.497
Retinol (mcg) н/д 176.28 85.14 61.16 н/д 0.0 н/д 0.0 322.58 322.58
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 180.8 87.45 61.6 н/д 0.0 н/д 48.64 378.49 378.49
Beta Carotene (mcg) н/д 57.63 28.05 4.4 н/д 1.109 н/д 573.44 664.629 664.629
Vitamin E (mg) н/д 0.42 0.1 0.43 н/д 0.02 н/д 3.07 4.03 4.03
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.96 15.4 н/д н/д н/д н/д 19.36 19.36
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 16198.4 16198.4 16198.4
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 145.64 н/д 3.55 н/д 225.28 374.47 374.47
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.22 0.22
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 6.9 н/д 2.6 9.5 9.5
Thiamin (mg) н/д 0.113 0.01 0.031 н/д 0.044 н/д 0.026 0.224 0.224
Riboflavin (mg) н/д 0.373 0.125 0.211 н/д 0.024 н/д 0.077 0.811 0.811
Niacin (mg) н/д 0.136 0.026 0.031 н/д 0.155 н/д 5.018 5.366 5.366
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.135 0.634 н/д 0.133 н/д 0.102 1.004 1.004
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.09 0.023 0.062 н/д 0.275 н/д 0.218 0.668 0.668
Folate (mcg) н/д 11.3 5.94 20.68 н/д 0.666 н/д 16.64 55.226 55.226
Vitamin B-12 (mcg) н/д 2.61 0.27 0.57 н/д 0.0 н/д 0.0 3.45 3.45
Choline (mg) н/д 16.0 5.4 110.5 н/д 5.1 н/д 17.5 154.7 154.7
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.106 0.075 н/д 0.016 н/д н/д 0.196 0.196
Threonine (g) н/д н/д 0.294 0.246 н/д 0.035 н/д н/д 0.576 0.576
Isoleucine (g) н/д н/д 0.512 0.295 н/д 0.049 н/д н/д 0.855 0.855
Leucine (g) н/д н/д 0.789 0.48 н/д 0.069 н/д н/д 1.337 1.337
Lysine (g) н/д н/д 0.683 0.4 н/д 0.06 н/д н/д 1.143 1.143
Methionine (g) н/д н/д 0.215 0.167 н/д 0.018 н/д н/д 0.399 0.399
Cystine (g) н/д н/д 0.043 0.119 н/д 0.016 н/д н/д 0.177 0.177
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.432 0.299 н/д 0.04 н/д н/д 0.771 0.771
Tyrosine (g) н/д н/д 0.396 0.22 н/д 0.018 н/д н/д 0.634 0.634
Valine (g) н/д н/д 0.548 0.378 н/д 0.064 н/д н/д 0.991 0.991
Arginine (g) н/д н/д 0.31 0.361 н/д 0.14 н/д н/д 0.811 0.811
Histidine (g) н/д н/д 0.287 0.136 н/д 0.024 н/д н/д 0.448 0.448
Alanine (g) н/д н/д 0.231 0.326 н/д 0.029 н/д н/д 0.585 0.585
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.528 0.585 н/д 0.109 н/д н/д 1.222 1.222
Glutamic acid (g) н/д н/д 2.01 0.739 н/д 0.18 н/д н/д 2.929 2.929
Glycine (g) н/д н/д 0.142 0.189 н/д 0.044 н/д н/д 0.375 0.375
Proline (g) н/д н/д 0.927 0.224 н/д 0.022 н/д н/д 1.174 1.174
Serine (g) н/д н/д 0.482 0.427 н/д 0.042 н/д н/д 0.951 0.951
Cholesterol (mg) н/д 61.02 34.65 186.12 н/д 0.0 н/д 2.56 284.35 284.35
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 12.294 6.96 1.364 н/д 0.02 н/д 0.896 21.534 21.534
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 5.481 3.099 1.676 н/д 0.002 н/д 0.755 11.013 11.013
Polyunsaturated (g) н/д 0.576 0.31 0.598 н/д 0.055 н/д 1.51 3.051 3.051