Рецепт Sunday Caesar Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Two egg yolks
4 anchovy filets
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg yolks
0.0g 		olive oil
108.0g 		mustard
15.0g 		anchovy
0.0g 		parmesan cheese
40.0g 		lemon juice
70.5g 		garlic
2.61g 		water
14.8g 		salt
0.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.66 н/д 15.14 0.27 0.17 0.0 0.0 16.23 16.23
Total Fat (g) н/д 108.0 0.6 н/д 10.94 0.0 0.01 0.0 0.0 119.55 119.55
Carbohydrates (g) н/д 0.0 0.8 н/д 1.36 6.08 0.86 0.0 0.0 9.11 9.11
Ash (g) н/д 0.0 0.55 н/д 2.56 0.18 0.04 0.01 0.4 3.74 3.74
Calories (kcal) н/д 954.72 10.05 н/д 166.0 17.625 3.889 0.0 0.0 1152.284 1152.284
Starch (g) н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Sucrose (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07
Fructose (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.0 12.4 н/д 10.0 63.96 1.53 14.79 0.0 102.68 102.68
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.13 н/д н/д 1.69 0.03 0.0 0.0 1.85 1.85
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.5 н/д 0.0 0.3 0.1 0.0 0.0 0.8 0.8
Calcium (mg) н/д 1.08 8.7 н/д 501.2 4.935 4.724 0.444 0.096 521.179 521.179
Iron (mg) н/д 0.6 0.23 н/д 0.35 0.02 0.04 0.0 0.0 1.25 1.25
Magnesium (mg) н/д 0.0 7.35 н/д 20.4 4.23 0.653 0.148 0.004 32.785 32.785
Phosphorus (mg) н/д 0.0 15.9 н/д 294.0 4.23 3.993 0.0 0.0 318.123 318.123
Potassium (mg) н/д 1.08 20.7 н/д 38.8 87.42 10.466 0.0 0.032 158.498 158.498
Sodium (mg) н/д 2.16 170.25 н/д 678.4 0.705 0.444 0.592 155.032 1007.583 1007.583
Zinc (mg) н/д 0.0 0.1 н/д 1.28 0.04 0.03 0.0 0.0 1.44 1.44
Copper (mg) н/д 0.0 0.014 н/д 0.016 0.021 0.008 0.001 0.0 0.06 0.06
Manganese (mg) н/д 0.0 0.063 н/д 0.008 0.007 0.044 0.0 0.0 0.122 0.122
Selenium (mcg) н/д 0.0 4.9 н/д 9.6 0.1 0.4 0.0 0.0 14.9 14.9
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 10.65 н/д 255.6 14.1 0.235 0.0 0.0 280.585 280.585
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 43.2 0.0 0.0 0.0 0.0 43.2 43.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.6 н/д 48.8 0.705 0.0 0.0 0.0 50.105 50.105
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 4.35 н/д н/д 2.115 0.131 0.0 0.0 6.596 6.596
Vitamin E (mg) н/д 15.5 0.05 н/д н/д 0.11 0.0 0.0 0.0 15.66 15.66
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 2.7 н/д н/д 6.345 0.418 0.0 0.0 9.463 9.463
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.12 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.9 0.31 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.2 1.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.2 н/д 0.0 32.4 0.8 0.0 0.0 33.5 33.5
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.051 н/д 0.016 0.021 0.005 0.0 0.0 0.093 0.093
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.005 н/д 0.14 0.007 0.003 0.0 0.0 0.154 0.154
Niacin (mg) н/д 0.0 0.078 н/д 0.116 0.071 0.018 0.0 0.0 0.283 0.283
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.045 н/д 0.212 0.071 0.016 0.0 0.0 0.343 0.343
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.009 н/д 0.044 0.035 0.032 0.0 0.0 0.121 0.121
Folate (mcg) н/д 0.0 1.05 н/д 3.2 9.165 0.078 0.0 0.0 13.493 13.493
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.56 0.56
Choline (mg) н/д 0.3 3.4 н/д н/д 3.6 0.6 0.0 0.0 7.9 7.9
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.224 н/д 0.002 н/д 0.0 0.227 0.227
Threonine (g) н/д 0.0 0.026 н/д 0.612 н/д 0.004 н/д 0.0 0.642 0.642
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.023 н/д 0.88 н/д 0.006 н/д 0.0 0.908 0.908
Leucine (g) н/д 0.0 0.045 н/д 1.604 н/д 0.008 н/д 0.0 1.657 1.657
Lysine (g) н/д 0.0 0.041 н/д 1.536 н/д 0.007 н/д 0.0 1.584 1.584
Methionine (g) н/д 0.0 0.012 н/д 0.444 н/д 0.002 н/д 0.0 0.458 0.458
Cystine (g) н/д 0.0 0.012 н/д 0.108 н/д 0.002 н/д 0.0 0.122 0.122
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.026 н/д 0.892 н/д 0.005 н/д 0.0 0.922 0.922
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.021 н/д 0.928 н/д 0.002 н/д 0.0 0.951 0.951
Valine (g) н/д 0.0 0.03 н/д 1.14 н/д 0.008 н/д 0.0 1.178 1.178
Arginine (g) н/д 0.0 0.039 н/д 0.612 н/д 0.016 н/д 0.0 0.667 0.667
Histidine (g) н/д 0.0 0.018 н/д 0.644 н/д 0.003 н/д 0.0 0.665 0.665
Alanine (g) н/д 0.0 0.026 н/д 0.488 н/д 0.003 н/д 0.0 0.517 0.517
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.06 н/д 1.04 н/д 0.013 н/д 0.0 1.113 1.113
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.113 н/д 3.816 н/д 0.021 н/д 0.0 3.95 3.95
Glycine (g) н/д 0.0 0.036 н/д 0.288 н/д 0.005 н/д 0.0 0.329 0.329
Proline (g) н/д 0.0 0.056 н/д 1.944 н/д 0.003 н/д 0.0 2.002 2.002
Serine (g) н/д 0.0 0.032 н/д 0.96 н/д 0.005 н/д 0.0 0.996 0.996
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 28.8 0.0 0.0 0.0 0.0 28.8 28.8
Trans Fat (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Saturated Fat (g) н/д 14.915 0.038 н/д 6.948 0.0 0.002 0.0 0.0 21.903 21.903
Phytosterols (mg) н/д 238.68 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 238.68 238.68
Monounsaturated Fat (g) н/д 78.797 0.395 н/д 3.492 0.0 0.0 0.0 0.0 82.684 82.684
Polyunsaturated (g) н/д 11.362 0.143 н/д 0.264 0.0 0.007 0.0 0.0 11.775 11.775