Рецепт Sunchoke Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	garlics 0.65g	lemon juice 5.72g	olive oil 5.06g	salt 0.0g	blue 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	0.02	0.0	н/д	н/д	0.06	0.48
Total Fat (g)	0.0	0.0	5.06	н/д	н/д	5.07	40.56
Carbohydrates (g)	0.22	0.49	0.0	н/д	н/д	0.71	5.68
Ash (g)	0.01	0.01	0.0	н/д	н/д	0.02	0.16
Calories (kcal)	0.972	1.43	44.753	н/д	н/д	47.154	377.232
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.38	5.19	0.0	н/д	н/д	5.57	44.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.14	0.0	н/д	н/д	0.14	1.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	1.181	0.4	0.051	н/д	н/д	1.632	13.056
Iron (mg)	0.01	0.0	0.03	н/д	н/д	0.04	0.32
Magnesium (mg)	0.163	0.343	0.0	н/д	н/д	0.506	4.048
Phosphorus (mg)	0.998	0.343	0.0	н/д	н/д	1.341	10.728
Potassium (mg)	2.617	7.091	0.051	н/д	н/д	9.758	78.064
Sodium (mg)	0.111	0.057	0.101	н/д	н/д	0.269	2.152
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Copper (mg)	0.002	0.002	0.0	н/д	н/д	0.004	0.032
Manganese (mg)	0.011	0.001	0.0	н/д	н/д	0.011	0.088
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	0.8
Vitamin A, IU (IU)	0.059	1.144	0.0	н/д	н/д	1.202	9.616
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.057	0.0	н/д	н/д	0.057	0.456
Beta Carotene (mcg)	0.033	0.172	0.0	н/д	н/д	0.204	1.632
Vitamin E (mg)	0.0	0.01	0.73	н/д	н/д	0.74	5.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.104	0.515	0.0	н/д	н/д	0.619	4.952
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.04	0.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	2.6	0.0	н/д	н/д	2.8	22.4
Thiamin (mg)	0.001	0.002	0.0	н/д	н/д	0.003	0.024
Riboflavin (mg)	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Niacin (mg)	0.005	0.006	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Pantothenic acid (mg)	0.004	0.006	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.003	0.0	н/д	н/д	0.011	0.088
Folate (mcg)	0.02	0.743	0.0	н/д	н/д	0.763	6.104
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.2	0.3	0.0	н/д	н/д	0.5	4.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Isoleucine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Leucine (g)	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.016
Lysine (g)	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.016
Methionine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Cystine (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Tyrosine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Valine (g)	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	0.016
Arginine (g)	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.032
Histidine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Alanine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Aspartic acid (g)	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	0.003	0.024
Glutamic acid (g)	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.005	0.04
Glycine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Proline (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Serine (g)	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	0.008
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.001	0.0	0.699	н/д	н/д	0.7	5.6
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	11.188	н/д	н/д	11.188	89.504
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	3.694	н/д	н/д	3.694	29.552
Polyunsaturated (g)	0.002	0.0	0.533	н/д	н/д	0.534	4.272