Рецепт Sun-dried tomato and pine nut sausages - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
(PS hands up who makes their own gravy? Nope, me neither. I may make my sausages from scratch but the gravy is allllll Bisto. It can’t be beat.)
Author: Becca @ Amuse Your Bouche
Recipe type: Main meal
Prep time: 10 mins
Cook time: 25 mins
Total time: 35 mins
Salt
Black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		sun-dried tomatoes
0.75g 		serves
6.75g 		bread
20.0g 		sun-dried tomatoes
12.5g 		parsley
1.81g 		pine nuts
5.78g 		cheddar cheese
15.0g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		egg
11.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.93 1.9 0.63 0.05 0.79 3.74 н/д н/д 1.38 9.46 37.84
Total Fat (g) 0.11 2.45 1.2 1.76 0.01 3.95 4.97 н/д н/д 1.09 15.54 62.16
Carbohydrates (g) 0.17 0.18 9.56 2.92 0.11 0.76 0.19 н/д н/д 0.08 13.98 55.92
Ash (g) 0.03 н/д 0.36 0.46 0.04 0.15 0.59 н/д н/д 0.09 1.72 6.88
Calories (kcal) 1.598 26.73 56.6 26.625 0.65 38.866 60.45 н/д н/д 15.73 227.248 908.992
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.32
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 0.04 н/д н/д 0.01 0.25 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.03 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.01 0.05 0.2
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.01 0.03 0.12
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.4 3.01 6.94 6.73 1.58 0.13 5.51 н/д н/д 8.34 32.65 130.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.36 н/д 0.02 0.21 0.08 н/д н/д 0.08 0.74 2.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.5 0.7 0.1 0.2 0.0 н/д н/д 0.0 1.5 6.0
Calcium (mg) 0.353 0.675 18.6 5.875 2.491 0.924 108.15 н/д н/д 5.83 142.897 571.588
Iron (mg) 0.02 0.08 0.61 0.34 0.11 0.32 0.1 н/д н/д 0.2 1.77 7.08
Magnesium (mg) 0.608 0.81 3.8 10.125 0.903 14.495 4.2 н/д н/д 1.32 36.26 145.04
Phosphorus (mg) 1.043 7.223 21.2 17.375 1.047 33.206 76.8 н/д н/д 21.01 178.903 715.612
Potassium (mg) 11.738 12.758 23.0 195.625 10.0 34.477 14.7 н/д н/д 14.74 317.036 1268.144
Sodium (mg) 1.995 54.338 98.4 33.25 1.011 0.116 93.15 н/д н/д 15.4 297.659 1190.636
Zinc (mg) 0.01 0.13 0.16 0.1 0.02 0.37 0.47 н/д н/д 0.12 1.37 5.48
Copper (mg) 0.004 0.003 0.032 0.059 0.003 0.076 0.005 н/д н/д 0.011 0.191 0.764
Manganese (mg) 0.004 н/д 0.1 0.059 0.003 0.508 0.002 н/д н/д 0.004 0.679 2.716
Selenium (mcg) 0.0 1.0 6.0 0.4 0.0 0.0 2.1 н/д н/д 3.5 13.0 52.0
Vitamin A, IU (IU) 9.645 н/д 42.2 160.75 152.053 1.675 150.3 н/д н/д 53.57 570.193 2280.772
Retinol (mcg) 0.0 0.0 12.6 0.0 0.0 0.0 38.7 н/д н/д 15.29 66.59 266.36
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.48 0.0 12.6 8.0 7.599 0.058 39.75 н/д н/д 15.4 83.887 335.548
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 91.225 0.982 12.75 н/д н/д 1.1 106.056 424.224
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.05 н/д 0.01 0.54 0.04 н/д н/д 0.11 0.77 3.08
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.2 н/д н/д н/д 1.8 н/д н/д 3.85 8.85 35.4
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 9.0 н/д 100.376 0.52 0.0 н/д н/д 36.41 146.306 585.224
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.64 0.0 н/д н/д 0.06 0.71 2.84
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.8 0.0 0.0 12.7 2.4 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 15.9 63.6
Thiamin (mg) 0.001 0.024 0.088 0.024 0.002 0.021 0.005 н/д н/д 0.008 0.172 0.688
Riboflavin (mg) 0.003 0.01 0.088 0.048 0.002 0.013 0.057 н/д н/д 0.053 0.273 1.092
Niacin (mg) 0.027 0.227 0.97 0.454 0.024 0.254 0.012 н/д н/д 0.008 1.975 7.9
Pantothenic acid (mg) 0.004 н/д 0.056 0.06 0.007 0.018 0.062 н/д н/д 0.158 0.365 1.46
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.003 0.012 0.04 0.002 0.005 0.011 н/д н/д 0.015 0.09 0.36
Folate (mcg) 0.173 0.135 21.0 2.875 2.744 1.964 2.7 н/д н/д 5.17 36.76 147.04
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.12 н/д н/д 0.14 0.32 1.28
Choline (mg) н/д 4.0 16.8 н/д 0.2 3.2 2.5 н/д н/д 27.6 54.3 217.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 7.0 28.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.022 0.005 0.001 0.006 0.048 н/д н/д 0.019 0.101 0.404
Threonine (g) 0.001 н/д 0.062 0.016 0.002 0.021 0.134 н/д н/д 0.062 0.298 1.192
Isoleucine (g) 0.001 н/д 0.078 0.015 0.002 0.031 0.233 н/д н/д 0.074 0.433 1.732
Leucine (g) 0.001 н/д 0.138 0.024 0.004 0.057 0.359 н/д н/д 0.12 0.702 2.808
Lysine (g) 0.001 н/д 0.062 0.024 0.003 0.031 0.311 н/д н/д 0.1 0.532 2.128
Methionine (g) 0.0 н/д 0.038 0.005 0.001 0.015 0.098 н/д н/д 0.042 0.198 0.792
Cystine (g) 0.001 н/д 0.042 0.009 0.0 0.017 0.02 н/д н/д 0.03 0.117 0.468
Phenylalanine (g) 0.001 н/д 0.096 0.016 0.003 0.03 0.197 н/д н/д 0.075 0.417 1.668
Tyrosine (g) 0.001 н/д 0.058 0.011 0.001 0.029 0.18 н/д н/д 0.055 0.336 1.344
Valine (g) 0.001 н/д 0.088 0.016 0.003 0.04 0.249 н/д н/д 0.095 0.492 1.968
Arginine (g) 0.001 н/д 0.078 0.015 0.002 0.139 0.141 н/д н/д 0.09 0.466 1.864
Histidine (g) 0.001 н/д 0.042 0.01 0.001 0.02 0.131 н/д н/д 0.034 0.238 0.952
Alanine (g) 0.001 н/д 0.072 0.018 0.004 0.039 0.105 н/д н/д 0.081 0.32 1.28
Aspartic acid (g) 0.005 н/д 0.104 0.088 0.005 0.075 0.24 н/д н/д 0.146 0.663 2.652
Glutamic acid (g) 0.014 н/д 0.572 0.234 0.005 0.169 0.914 н/д н/д 0.185 2.092 8.368
Glycine (g) 0.001 н/д 0.068 0.016 0.003 0.04 0.065 н/д н/д 0.047 0.24 0.96
Proline (g) 0.001 н/д 0.19 0.013 0.004 0.039 0.422 н/д н/д 0.056 0.723 2.892
Serine (g) 0.001 н/д 0.1 0.016 0.003 0.049 0.219 н/д н/д 0.107 0.494 1.976
Cholesterol (mg) 0.0 4.793 10.2 0.0 0.0 0.0 15.75 н/д н/д 46.53 77.273 309.092
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 0.875 0.318 0.236 0.002 0.283 3.164 н/д н/д 0.341 5.233 20.932
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.4 н/д 0.09 8.143 н/д н/д н/д н/д 9.633 38.532
Monounsaturated Fat (g) 0.065 1.16 0.46 1.083 0.005 1.083 1.409 н/д н/д 0.419 5.684 22.736
Polyunsaturated (g) 0.015 0.263 0.222 0.258 0.002 1.968 0.141 н/д н/д 0.15 3.019 12.076