Рецепт Stuffed Vadai - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
almonds
2.38g |
raisins
10.31g |
chili
0.0g |
dates
59.15g |
corn flour
14.25g |
oil
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.5 | 0.32 | н/д | 1.07 | 1.33 | н/д | н/д | 3.22 | 3.22 |
Total Fat (g) | 1.17 | 0.05 | н/д | 0.09 | 0.54 | н/д | н/д | 1.85 | 1.85 |
Carbohydrates (g) | 0.51 | 8.16 | н/д | 44.34 | 10.87 | н/д | н/д | 63.89 | 63.89 |
Ash (g) | 0.07 | 0.19 | н/д | 1.03 | 0.22 | н/д | н/д | 1.51 | 1.51 |
Calories (kcal) | 13.662 | 30.827 | н/д | 163.846 | 52.013 | н/д | н/д | 260.347 | 260.347 |
Starch (g) | 0.02 | 0.28 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 0.3 |
Sucrose (g) | 0.09 | 0.05 | н/д | 0.31 | н/д | н/д | н/д | 0.45 | 0.45 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.0 | 2.86 | н/д | 19.92 | н/д | н/д | н/д | 22.79 | 22.79 |
Fructose (g) | 0.0 | 3.06 | н/д | 18.9 | н/д | н/д | н/д | 21.96 | 21.96 |
Lactose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.18 | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 0.18 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.11 | 1.59 | н/д | 12.61 | 1.29 | н/д | н/д | 15.6 | 15.6 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.09 | 6.1 | н/д | 39.32 | н/д | н/д | н/д | 45.51 | 45.51 |
Galactose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.3 | 0.4 | н/д | 4.0 | н/д | н/д | н/д | 4.6 | 4.6 |
Calcium (mg) | 6.273 | 5.155 | н/д | 37.856 | 20.093 | н/д | н/д | 69.376 | 69.376 |
Iron (mg) | 0.09 | 0.19 | н/д | 0.53 | 1.03 | н/д | н/д | 1.84 | 1.84 |
Magnesium (mg) | 6.368 | 3.299 | н/д | 31.941 | 15.675 | н/д | н/д | 57.283 | 57.283 |
Phosphorus (mg) | 11.5 | 10.413 | н/д | 36.673 | 31.778 | н/д | н/д | 90.363 | 90.363 |
Potassium (mg) | 16.751 | 77.222 | н/д | 411.684 | 42.465 | н/д | н/д | 548.122 | 548.122 |
Sodium (mg) | 0.024 | 1.134 | н/д | 0.592 | 0.713 | н/д | н/д | 2.462 | 2.462 |
Zinc (mg) | 0.07 | 0.02 | н/д | 0.26 | 0.25 | н/д | н/д | 0.61 | 0.61 |
Copper (mg) | 0.024 | 0.033 | н/д | 0.213 | 0.024 | н/д | н/д | 0.294 | 0.294 |
Manganese (mg) | 0.054 | 0.031 | н/д | 0.177 | 0.068 | н/д | н/д | 0.331 | 0.331 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.024 | 0.0 | н/д | 88.134 | 30.495 | н/д | н/д | 118.652 | 118.652 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | н/д | 4.141 | 1.568 | н/д | н/д | 5.708 | 5.708 |
Beta Carotene (mcg) | 0.024 | 0.0 | н/д | 52.644 | 13.823 | н/д | н/д | 66.49 | 66.49 |
Vitamin E (mg) | 0.62 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.64 | 0.64 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.024 | 0.0 | н/д | 13.605 | 193.088 | н/д | н/д | 206.716 | 206.716 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.2 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 0.2 |
Thiamin (mg) | 0.005 | 0.011 | н/д | 0.03 | 0.204 | н/д | н/д | 0.25 | 0.25 |
Riboflavin (mg) | 0.024 | 0.013 | н/д | 0.035 | 0.107 | н/д | н/д | 0.18 | 0.18 |
Niacin (mg) | 0.081 | 0.079 | н/д | 0.952 | 1.402 | н/д | н/д | 2.514 | 2.514 |
Pantothenic acid (mg) | 0.011 | 0.01 | н/д | 0.479 | 0.094 | н/д | н/д | 0.595 | 0.595 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.003 | 0.018 | н/д | 0.148 | 0.053 | н/д | н/д | 0.221 | 0.221 |
Folate (mcg) | 1.188 | 0.516 | н/д | 8.873 | 33.203 | н/д | н/д | 43.779 | 43.779 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 1.2 | 1.1 | н/д | 5.9 | 0.6 | н/д | н/д | 8.9 | 8.9 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.005 | 0.005 | н/д | 0.006 | 0.01 | н/д | н/д | 0.026 | 0.026 |
Threonine (g) | 0.014 | 0.008 | н/д | 0.024 | 0.05 | н/д | н/д | 0.096 | 0.096 |
Isoleucine (g) | 0.017 | 0.006 | н/д | 0.03 | 0.047 | н/д | н/д | 0.099 | 0.099 |
Leucine (g) | 0.035 | 0.01 | н/д | 0.047 | 0.164 | н/д | н/д | 0.257 | 0.257 |
Lysine (g) | 0.014 | 0.008 | н/д | 0.03 | 0.037 | н/д | н/д | 0.089 | 0.089 |
Methionine (g) | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.012 | 0.029 | н/д | н/д | 0.046 | 0.046 |
Cystine (g) | 0.005 | 0.002 | н/д | 0.03 | 0.024 | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 |
Phenylalanine (g) | 0.027 | 0.014 | н/д | 0.03 | 0.066 | н/д | н/д | 0.136 | 0.136 |
Tyrosine (g) | 0.011 | 0.001 | н/д | 0.012 | 0.054 | н/д | н/д | 0.078 | 0.078 |
Valine (g) | 0.019 | 0.008 | н/д | 0.041 | 0.067 | н/д | н/д | 0.136 | 0.136 |
Arginine (g) | 0.058 | 0.042 | н/д | 0.035 | 0.067 | н/д | н/д | 0.203 | 0.203 |
Histidine (g) | 0.013 | 0.007 | н/д | 0.018 | 0.041 | н/д | н/д | 0.08 | 0.08 |
Alanine (g) | 0.024 | 0.011 | н/д | 0.047 | 0.1 | н/д | н/д | 0.183 | 0.183 |
Aspartic acid (g) | 0.069 | 0.011 | н/д | 0.13 | 0.093 | н/д | н/д | 0.303 | 0.303 |
Glutamic acid (g) | 0.162 | 0.016 | н/д | 0.16 | 0.249 | н/д | н/д | 0.587 | 0.587 |
Glycine (g) | 0.035 | 0.008 | н/д | 0.053 | 0.054 | н/д | н/д | 0.151 | 0.151 |
Proline (g) | 0.024 | 0.026 | н/д | 0.065 | 0.117 | н/д | н/д | 0.232 | 0.232 |
Serine (g) | 0.023 | 0.007 | н/д | 0.035 | 0.063 | н/д | н/д | 0.128 | 0.128 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.089 | 0.006 | н/д | н/д | 0.076 | н/д | н/д | 0.17 | 0.17 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.734 | 0.005 | н/д | н/д | 0.143 | н/д | н/д | 0.882 | 0.882 |
Polyunsaturated (g) | 0.287 | 0.004 | н/д | н/д | 0.245 | н/д | н/д | 0.536 | 0.536 |