Рецепт Stuffed Potato Bun - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 2.1g	milk 97.98g	yeast 4.0g	salt 0.0g	butter 5.0g	potatoes 123.76g	carrots 54.29g	peas 0.0g	curry 0.0g	chillies 32.85g	coriander 0.0g	salt 0.0g	mustard 0.0g	oil 13.6g	turmeric 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	3.15	1.53	н/д	0.04	2.31	0.5	н/д	н/д	0.66	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	8.21	8.21
Total Fat (g)	0.0	3.18	0.18	н/д	4.06	0.12	0.13	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	13.6	н/д	21.34	21.34
Carbohydrates (g)	2.1	4.43	1.53	н/д	0.0	24.91	5.2	н/д	н/д	3.11	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	41.28	41.28
Ash (g)	0.0	0.68	0.28	н/д	0.0	1.14	0.53	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.82	2.82
Calories (kcal)	8.127	58.788	11.8	н/д	35.85	107.671	22.259	н/д	н/д	13.14	н/д	н/д	н/д	120.224	н/д	377.859	377.859
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.78
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.24	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.18	2.18
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.46	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.78
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.37	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.67	0.67
Lactose (g)	н/д	5.15	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.15	5.15
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	86.54	0.3	н/д	0.9	95.27	47.93	н/д	н/д	28.82	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	259.76	259.76
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	2.1	5.15	0.0	н/д	0.0	1.08	2.57	н/д	н/д	1.68	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	12.58	12.58
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.8	н/д	0.0	2.2	1.5	н/д	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	5.1	5.1
Calcium (mg)	0.021	110.717	2.56	н/д	1.2	6.188	17.916	н/д	н/д	5.913	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	144.515	144.515
Iron (mg)	0.0	0.03	0.66	н/д	0.0	0.38	0.16	н/д	н/д	0.39	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.64	1.64
Magnesium (mg)	0.0	9.798	3.92	н/д	0.1	27.227	6.515	н/д	н/д	8.213	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	55.773	55.773
Phosphorus (mg)	0.0	89.162	51.6	н/д	1.2	54.454	19.002	н/д	н/д	15.111	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	230.529	230.529
Potassium (mg)	0.042	140.111	80.0	н/д	1.2	469.05	173.728	н/д	н/д	111.69	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	975.822	975.822
Sodium (mg)	0.0	39.192	2.0	н/д	0.55	4.95	37.46	н/д	н/д	2.3	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	86.452	86.452
Zinc (mg)	0.0	0.39	0.26	н/д	0.0	0.37	0.13	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.25	1.25
Copper (mg)	0.0	0.01	0.02	н/д	0.001	0.235	0.027	н/д	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.349	0.349
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.022	н/д	0.0	0.173	0.076	н/д	н/д	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.35
Selenium (mcg)	0.0	3.6	1.0	н/д	0.1	0.4	0.1	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	5.2	5.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	99.94	0.04	н/д	124.95	3.713	9069.687	н/д	н/д	387.302	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	9685.631	9685.631
Retinol (mcg)	0.0	27.434	0.0	н/д	33.55	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	60.984	60.984
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	27.434	0.0	н/д	34.2	0.0	453.322	н/д	н/д	19.382	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	534.337	534.337
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.899	0.0	н/д	7.9	2.475	4497.927	н/д	н/д	220.424	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	4733.624	4733.624
Vitamin E (mg)	0.0	0.06	0.0	н/д	0.12	0.01	0.36	н/д	н/д	0.23	н/д	н/д	н/д	1.25	н/д	2.02	2.02
Vitamin D (IU)	н/д	39.192	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	39.192	39.192
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.543	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.543	0.543
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	11.138	138.982	н/д	н/д	238.163	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	388.283	388.283
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	16.1	3.2	н/д	н/д	79.7	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	99.0	99.0
Thiamin (mg)	0.0	0.039	0.094	н/д	0.001	0.136	0.038	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.338	0.338
Riboflavin (mg)	0.0	0.176	0.219	н/д	0.002	0.025	0.033	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.484	0.484
Niacin (mg)	0.0	0.108	1.59	н/д	0.002	1.782	0.532	н/д	н/д	0.312	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	4.326	4.326
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.353	0.452	н/д	0.006	0.644	0.147	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.62	1.62
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.039	0.062	н/д	0.0	0.371	0.076	н/д	н/д	0.092	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.64	0.64
Folate (mcg)	0.0	4.899	93.6	н/д	0.15	12.376	10.315	н/д	н/д	7.556	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	128.896	128.896
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.43	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.44	0.44
Choline (mg)	0.0	14.0	1.3	н/д	0.9	16.7	4.8	н/д	н/д	3.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	41.4	41.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.078	0.019	н/д	0.001	0.037	0.005	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.15	0.15
Threonine (g)	н/д	0.137	0.08	н/д	0.002	0.087	0.103	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.432	0.432
Isoleucine (g)	н/д	0.167	0.087	н/д	0.003	0.099	0.043	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.422	0.422
Leucine (g)	н/д	0.265	0.122	н/д	0.004	0.136	0.054	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.618	0.618
Lysine (g)	н/д	0.137	0.126	н/д	0.004	0.136	0.054	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.487	0.487
Methionine (g)	н/д	0.078	0.03	н/д	0.001	0.037	0.011	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.164	0.164
Cystine (g)	н/д	0.02	0.02	н/д	0.001	0.025	0.043	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.122	0.122
Phenylalanine (g)	н/д	0.147	0.074	н/д	0.002	0.099	0.033	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.375	0.375
Tyrosine (g)	н/д	0.147	0.063	н/д	0.002	0.087	0.022	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.334	0.334
Valine (g)	н/д	0.186	0.094	н/д	0.003	0.136	0.038	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.484	0.484
Arginine (g)	н/д	0.078	0.085	н/д	0.002	0.111	0.049	н/д	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.358	0.358
Histidine (g)	н/д	0.078	0.04	н/д	0.001	0.05	0.022	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.203	0.203
Alanine (g)	н/д	0.098	0.101	н/д	0.002	0.074	0.06	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.361	0.361
Aspartic acid (g)	н/д	0.235	0.156	н/д	0.003	0.569	0.103	н/д	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.162	1.162
Glutamic acid (g)	н/д	0.637	0.226	н/д	0.009	0.384	0.201	н/д	н/д	0.085	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.542	1.542
Glycine (g)	н/д	0.078	0.074	н/д	0.001	0.074	0.027	н/д	н/д	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.278	0.278
Proline (g)	н/д	0.333	0.065	н/д	0.004	0.087	0.027	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.546	0.546
Serine (g)	н/д	0.108	0.076	н/д	0.003	0.099	0.027	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.338	0.338
Cholesterol (mg)	0.0	9.798	0.0	н/д	10.75	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	20.548	20.548
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.351	н/д	0.351	0.351
Saturated Fat (g)	0.0	1.832	0.024	н/д	2.569	0.037	0.022	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	1.01	н/д	5.501	5.501
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.0	н/д	34.0	34.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.794	0.102	н/д	1.051	0.0	0.005	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	3.091	н/д	5.047	5.047
Polyunsaturated (g)	0.0	0.196	0.0	н/д	0.152	0.05	0.065	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	8.859	н/д	9.358	9.358