Рецепт Stuffed Lamb Shoulder Provencale - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	marjoram 0.05g	rosemary 0.05g	thyme 0.04g	egg 7.33g	milk 5.08g	bread crumbs 18.0g	ham 39.43g	pork 75.6g	garlic -- 0.44g	olives -- 9.0g	pepper 0.02g	virgin olive oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	0.0	0.0	0.92	0.17	2.4	6.88	12.76	0.03	0.0	0.0	н/д	23.18	139.08
Total Fat (g)	0.0	0.01	0.0	0.73	0.05	0.95	2.43	16.02	0.0	9.0	0.0	н/д	29.2	175.2
Carbohydrates (g)	0.03	0.03	0.03	0.06	0.25	12.96	0.27	0.0	0.14	0.0	0.01	н/д	13.78	82.68
Ash (g)	0.01	0.0	0.0	0.06	0.04	0.52	1.3	0.66	0.01	н/д	0.0	н/д	2.59	15.54
Calories (kcal)	0.136	0.166	0.115	10.487	2.135	71.1	52.444	198.824	0.648	79.56	0.043	н/д	415.656	2493.936
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.74	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.74	64.44
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	2.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	2.7
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.26	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	1.62
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	2.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	0.0	0.0	5.56	4.57	1.17	28.56	46.16	0.25	0.0	0.0	н/д	86.29	517.74
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.0	0.06	0.26	1.12	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	1.44	8.64
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.9	5.4
Calcium (mg)	0.995	0.64	0.788	3.887	6.049	32.94	2.76	10.584	0.787	0.09	0.073	н/д	59.593	357.558
Iron (mg)	0.04	0.01	0.05	0.13	0.0	0.87	0.42	0.67	0.01	0.05	0.0	н/д	2.26	13.56
Magnesium (mg)	0.173	0.11	0.092	0.88	0.559	7.74	7.886	14.364	0.109	0.0	0.032	н/д	31.945	191.67
Phosphorus (mg)	0.153	0.035	0.084	14.007	4.829	29.7	109.62	132.297	0.666	0.0	0.029	н/д	291.419	1748.514
Potassium (mg)	0.761	0.478	0.339	9.827	7.625	35.28	107.254	216.967	1.744	0.09	0.21	н/д	380.575	2283.45
Sodium (mg)	0.039	0.025	0.023	10.267	2.237	131.76	477.123	42.335	0.074	0.18	0.007	н/д	664.069	3984.414
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.08	0.02	0.26	0.91	1.66	0.01	0.0	0.0	н/д	2.95	17.7
Copper (mg)	0.001	0.0	0.0	0.007	0.001	0.047	0.043	0.038	0.001	0.0	0.0	н/д	0.139	0.834
Manganese (mg)	0.003	0.001	0.003	0.003	0.0	0.166	0.012	0.008	0.007	н/д	0.001	н/д	0.203	1.218
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	2.3	0.2	4.5	6.5	18.6	0.1	0.0	0.0	н/д	32.2	193.2
Vitamin A, IU (IU)	4.034	1.564	1.583	35.713	9.963	0.0	1.972	5.292	0.039	н/д	0.05	н/д	60.21	361.26
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	10.193	2.948	0.0	0.789	1.512	0.0	0.0	0.0	н/д	15.442	92.652
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.202	0.078	0.079	10.267	2.948	0.0	0.789	1.512	0.0	0.0	0.003	н/д	15.877	95.262
Beta Carotene (mcg)	2.403	н/д	0.943	0.733	0.102	0.0	н/д	н/д	0.022	0.0	0.026	н/д	4.229	25.374
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.0	0.07	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	1.29	0.0	н/д	1.38	8.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.567	2.643	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.21	31.26
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.001	0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.431	н/д	0.359	24.273	0.0	0.0	н/д	н/д	0.07	0.0	0.034	н/д	25.167	151.002
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	1.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.18
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.0	0.5	0.1	0.0	0.0	н/д	9.7	58.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.005	0.001	0.175	0.209	0.552	0.001	0.0	0.0	н/д	0.943	5.658
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.035	0.01	0.072	0.075	0.181	0.0	0.0	0.0	н/д	0.374	2.244
Niacin (mg)	0.002	0.001	0.002	0.005	0.005	1.193	0.998	3.281	0.003	0.0	0.0	н/д	5.49	32.94
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.106	0.018	0.099	0.26	0.507	0.003	н/д	н/д	н/д	0.992	5.952
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.001	0.0	0.01	0.002	0.022	0.091	0.287	0.005	0.0	0.0	н/д	0.419	2.514
Folate (mcg)	0.137	0.154	0.114	3.447	0.254	19.26	1.577	3.78	0.013	0.0	0.002	н/д	28.737	172.422
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.09	0.02	0.06	0.27	0.53	0.0	0.0	0.0	н/д	0.98	5.88
Choline (mg)	0.0	н/д	0.0	18.4	0.9	2.6	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	н/д	22.1	132.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	14.76	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	14.76	88.56
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.002	0.029	н/д	0.159	0.0	н/д	н/д	н/д	0.202	1.212
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.041	0.005	0.077	н/д	0.582	0.001	н/д	н/д	н/д	0.706	4.236
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.049	0.01	0.097	н/д	0.597	0.001	н/д	н/д	н/д	0.754	4.524
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.08	0.019	0.173	н/д	1.021	0.001	н/д	н/д	н/д	1.294	7.764
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.067	0.015	0.077	н/д	1.149	0.001	н/д	н/д	н/д	1.309	7.854
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.028	0.004	0.041	н/д	0.34	0.0	н/д	н/д	н/д	0.414	2.484
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.006	0.05	н/д	0.166	0.0	н/д	н/д	н/д	0.243	1.458
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	0.009	0.119	н/д	0.507	0.001	н/д	н/д	н/д	0.685	4.11
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.037	0.007	0.072	н/д	0.446	0.0	н/д	н/д	н/д	0.562	3.372
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.063	0.011	0.108	н/д	0.696	0.001	н/д	н/д	н/д	0.879	5.274
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.06	0.005	0.099	н/д	0.794	0.003	н/д	н/д	н/д	0.961	5.766
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.023	0.004	0.054	н/д	0.507	0.0	н/д	н/д	н/д	0.588	3.528
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.054	0.006	0.086	н/д	0.741	0.001	н/д	н/д	н/д	0.888	5.328
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.098	0.016	0.139	н/д	1.187	0.002	н/д	н/д	н/д	1.441	8.646
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.123	0.04	0.742	н/д	1.996	0.004	н/д	н/д	н/д	2.904	17.424
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.032	0.003	0.088	н/д	0.605	0.001	н/д	н/д	н/д	0.728	4.368
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.037	0.018	0.247	н/д	0.514	0.0	н/д	н/д	н/д	0.817	4.902
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.071	0.011	0.119	н/д	0.529	0.001	н/д	н/д	н/д	0.731	4.386
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	31.02	0.254	0.0	27.996	54.431	0.0	0.0	0.0	н/д	113.701	682.206
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.004	0.001	0.227	0.032	0.216	0.659	5.95	0.0	1.243	0.0	н/д	8.332	49.992
Phytosterols (mg)	0.03	0.029	0.068	н/д	н/д	1.44	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	1.582	9.492
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.002	0.0	0.279	0.014	0.184	1.049	7.136	0.0	6.566	0.0	н/д	15.231	91.386
Polyunsaturated (g)	0.002	0.001	0.0	0.1	0.002	0.371	0.308	1.444	0.001	0.947	0.0	н/д	3.176	19.056