CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Stuffed Eggs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and pepper to taste
paprika
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		eggs
147.84g 		butter
3.55g 		ham
7.39g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		mustard
0.63g 		onion
24.75g 		paprika
0.0g 		onion
3.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.6 0.03 1.29 н/д н/д 0.03 0.27 н/д 0.07 20.28 81.12
Total Fat (g) 14.7 2.88 0.46 н/д н/д 0.03 0.02 н/д 0.01 18.09 72.36
Carbohydrates (g) 1.14 0.0 0.05 н/д н/д 0.03 2.31 н/д 0.26 3.8 15.2
Ash (g) 1.27 0.07 0.24 н/д н/д 0.02 0.09 н/д 0.03 1.73 6.92
Calories (kcal) 211.411 25.454 9.832 н/д н/д 0.419 9.9 н/д 1.152 258.167 1032.668
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.25 н/д н/д 0.41 1.64
Glucose (dextrose) (g) 0.31 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.49 н/д н/д 0.8 3.2
Fructose (g) 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.32 н/д н/д 0.48 1.92
Lactose (g) 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.16 0.64
Maltose (g) 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.16 0.64
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 112.12 0.56 5.35 н/д н/д 0.52 22.05 н/д 3.23 143.84 575.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.14 0.0 н/д н/д н/д 0.01 1.05 н/д 0.08 2.28 9.12
Galactose (g) 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.16 0.64
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.4 н/д 0.1 0.5 2.0
Calcium (mg) 78.355 0.852 0.517 н/д н/д 0.363 5.693 н/д 2.592 88.372 353.488
Iron (mg) 2.71 0.0 0.08 н/д н/д 0.01 0.05 н/д 0.05 2.9 11.6
Magnesium (mg) 17.741 0.071 1.479 н/д н/д 0.306 2.475 н/д 0.72 22.792 91.168
Phosphorus (mg) 282.374 0.852 20.551 н/д н/д 0.663 7.178 н/д 1.332 312.95 1251.8
Potassium (mg) 198.106 0.852 20.108 н/д н/д 0.863 36.135 н/д 9.936 265.999 1063.996
Sodium (mg) 206.976 20.448 89.449 н/д н/д 7.094 0.99 н/д 0.576 325.533 1302.132
Zinc (mg) 1.64 0.0 0.17 н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.01 1.87 7.48
Copper (mg) 0.148 0.0 0.008 н/д н/д 0.001 0.01 н/д 0.003 0.169 0.676
Manganese (mg) 0.059 0.0 0.002 н/д н/д 0.003 0.032 н/д 0.006 0.102 0.408
Selenium (mcg) 46.9 0.0 1.2 н/д н/д 0.2 0.1 н/д 0.0 48.5 194.0
Vitamin A, IU (IU) 719.981 88.715 0.37 н/д н/д 0.444 0.495 н/д 35.892 845.896 3383.584
Retinol (mcg) 205.498 23.821 0.148 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 229.466 917.864
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 206.976 24.282 0.148 н/д н/д 0.025 0.0 н/д 1.8 233.231 932.924
Beta Carotene (mcg) 14.784 5.609 н/д н/д н/д 0.181 0.248 н/д 21.528 42.35 169.4
Vitamin E (mg) 1.43 0.08 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 1.54 6.16
Vitamin D (IU) 51.744 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 53.732 214.928
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 489.35 0.0 н/д н/д н/д 0.113 0.99 н/д 40.932 531.385 2125.54
Tocopherol, beta (mg) 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.74 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.75 3.0
Tocopherol, delta (mg) 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.7 н/д н/д 0.0 1.8 н/д 0.7 4.2 16.8
Thiamin (mg) 0.103 0.0 0.039 н/д н/д 0.002 0.012 н/д 0.002 0.16 0.64
Riboflavin (mg) 0.71 0.001 0.014 н/д н/д 0.0 0.007 н/д 0.003 0.735 2.94
Niacin (mg) 0.103 0.001 0.187 н/д н/д 0.003 0.03 н/д 0.019 0.344 1.376
Pantothenic acid (mg) 2.129 0.004 0.049 н/д н/д 0.002 0.03 н/д 0.003 2.216 8.864
Vitamin B-6 (mg) 0.207 0.0 0.017 н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.002 0.256 1.024
Folate (mcg) 69.485 0.107 0.296 н/д н/д 0.044 4.703 н/д 2.304 76.937 307.748
Vitamin B-12 (mcg) 1.91 0.01 0.05 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 1.96 7.84
Choline (mg) 371.2 0.7 н/д н/д н/д 0.1 1.5 н/д 0.2 373.7 1494.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.251 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.001 0.255 1.02
Threonine (g) 0.828 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.003 0.838 3.352
Isoleucine (g) 0.991 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.003 0.999 3.996
Leucine (g) 1.611 0.003 н/д н/д н/д 0.002 0.007 н/д 0.004 1.628 6.512
Lysine (g) 1.345 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.01 н/д 0.003 1.363 5.452
Methionine (g) 0.562 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.564 2.256
Cystine (g) 0.399 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.4 1.6
Phenylalanine (g) 1.005 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.007 н/д 0.002 1.017 4.068
Tyrosine (g) 0.739 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.002 0.746 2.984
Valine (g) 1.271 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.003 1.283 5.132
Arginine (g) 1.212 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.025 н/д 0.005 1.244 4.976
Histidine (g) 0.458 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.001 0.463 1.852
Alanine (g) 1.094 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.003 1.104 4.416
Aspartic acid (g) 1.966 0.002 н/д н/д н/д 0.003 0.022 н/д 0.006 1.999 7.996
Glutamic acid (g) 2.484 0.006 н/д н/д н/д 0.005 0.064 н/д 0.014 2.573 10.292
Glycine (g) 0.636 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.007 н/д 0.003 0.649 2.596
Proline (g) 0.754 0.003 н/д н/д н/д 0.002 0.002 н/д 0.004 0.766 3.064
Serine (g) 1.434 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.003 1.445 5.78
Cholesterol (mg) 625.363 7.633 5.249 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 638.244 2552.976
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.583 1.824 0.123 н/д н/д 0.002 0.01 н/д 0.001 6.543 26.172
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.713 н/д н/д 3.713 14.852
Monounsaturated Fat (g) 5.633 0.746 0.197 н/д н/д 0.016 0.002 н/д 0.001 6.596 26.384
Polyunsaturated (g) 2.011 0.108 0.058 н/д н/д 0.006 0.005 н/д 0.003 2.19 8.76