CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Stringy Beef Crockpot Roast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Garlic powder (not salt)
Onion powder (not salt)
Black pepper.
One-half cup of water or more depending upon roast size. Not too much water though. Dilutes the natural gravy too much.
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chuck roast
6.8g 		garlic
0.0g 		onion
0.0g 		pepper
0.0g 		cook on
8.66g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.75 н/д н/д н/д 0.27 2.02 8.08
Total Fat (g) 0.74 н/д н/д н/д 0.06 0.8 3.2
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.93 1.93 7.72
Ash (g) 0.08 н/д н/д н/д 0.05 0.13 0.52
Calories (kcal) 14.074 н/д н/д н/д 8.143 22.217 88.868
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.15 н/д н/д н/д 6.34 10.49 41.96
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.2 0.2 0.8
Calcium (mg) 0.476 н/д н/д н/д 0.26 0.736 2.944
Iron (mg) 0.21 н/д н/д н/д 0.05 0.26 1.04
Magnesium (mg) 1.428 н/д н/д н/д 2.512 3.94 15.76
Phosphorus (mg) 14.414 н/д н/д н/д 6.497 20.911 83.644
Potassium (mg) 24.953 н/д н/д н/д 21.743 46.696 186.784
Sodium (mg) 4.827 н/д н/д н/д 0.347 5.174 20.696
Zinc (mg) 0.41 н/д н/д н/д 0.05 0.47 1.88
Copper (mg) 0.007 н/д н/д н/д 0.004 0.011 0.044
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.012 0.012 0.048
Selenium (mcg) 2.0 н/д н/д н/д 0.1 2.0 8.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д н/д 0.347 0.347 1.388
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.173 0.173 0.692
Vitamin E (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 5.024 5.024 20.096
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.4 0.4 1.6
Thiamin (mg) 0.006 н/д н/д н/д 0.015 0.021 0.084
Riboflavin (mg) 0.016 н/д н/д н/д 0.006 0.022 0.088
Niacin (mg) 0.23 н/д н/д н/д 0.132 0.362 1.448
Pantothenic acid (mg) 0.001 н/д н/д н/д 0.022 0.022 0.088
Vitamin B-6 (mg) 0.018 н/д н/д н/д 0.019 0.037 0.148
Folate (mcg) 0.612 н/д н/д н/д 2.685 3.297 13.188
Vitamin B-12 (mcg) 0.2 н/д н/д н/д 0.0 0.2 0.8
Choline (mg) 6.7 н/д н/д н/д н/д 6.7 26.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.019 н/д н/д н/д 0.002 0.021 0.084
Threonine (g) 0.081 н/д н/д н/д 0.011 0.092 0.368
Isoleucine (g) 0.09 н/д н/д н/д 0.011 0.101 0.404
Leucine (g) 0.154 н/д н/д н/д 0.029 0.184 0.736
Lysine (g) 0.163 н/д н/д н/д 0.011 0.174 0.696
Methionine (g) 0.05 н/д н/д н/д 0.006 0.056 0.224
Cystine (g) 0.019 н/д н/д н/д 0.003 0.022 0.088
Phenylalanine (g) 0.075 н/д н/д н/д 0.013 0.088 0.352
Tyrosine (g) 0.064 н/д н/д н/д 0.01 0.074 0.296
Valine (g) 0.095 н/д н/д н/д 0.016 0.11 0.44
Arginine (g) 0.118 н/д н/д н/д 0.011 0.129 0.516
Histidine (g) 0.056 н/д н/д н/д 0.008 0.064 0.256
Alanine (g) 0.105 н/д н/д н/д 0.025 0.131 0.524
Aspartic acid (g) 0.174 н/д н/д н/д 0.021 0.195 0.78
Glutamic acid (g) 0.279 н/д н/д н/д 0.054 0.333 1.332
Glycine (g) 0.084 н/д н/д н/д 0.01 0.094 0.376
Proline (g) 0.074 н/д н/д н/д 0.024 0.098 0.392
Serine (g) 0.07 н/д н/д н/д 0.013 0.083 0.332
Cholesterol (mg) 4.691 н/д н/д н/д 0.0 4.691 18.764
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.265 н/д н/д н/д 0.01 0.275 1.1
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.352 н/д н/д н/д 0.019 0.371 1.484
Polyunsaturated (g) 0.031 н/д н/д н/д 0.03 0.062 0.248