Рецепт Stir-Fry Chinese Leeks with Chinese Sausages - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
leeks
2.42g |
sausages
0.0g |
garlic
0.87g |
oil
2.27g |
salt
0.0g |
water
6.17g |
chicken
0.28g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.04 | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.14 | 0.84 |
Total Fat (g) | 0.01 | н/д | 0.0 | 2.27 | н/д | 0.0 | 0.04 | 2.32 | 13.92 |
Carbohydrates (g) | 0.34 | н/д | 0.29 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.63 | 3.78 |
Ash (g) | 0.03 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.05 | 0.3 |
Calories (kcal) | 1.476 | н/д | 1.296 | 20.037 | н/д | 0.0 | 0.599 | 23.409 | 140.454 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 2.01 | н/д | 0.51 | 0.0 | н/д | 6.16 | 0.18 | 8.86 | 53.16 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.09 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.6 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.6 |
Calcium (mg) | 1.428 | н/д | 1.575 | 0.0 | н/д | 0.185 | 0.031 | 3.218 | 19.308 |
Iron (mg) | 0.05 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.07 | 0.42 |
Magnesium (mg) | 0.678 | н/д | 0.218 | 0.0 | н/д | 0.062 | 0.056 | 1.013 | 6.078 |
Phosphorus (mg) | 0.847 | н/д | 1.331 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.41 | 2.588 | 15.528 |
Potassium (mg) | 4.356 | н/д | 3.489 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.527 | 8.372 | 50.232 |
Sodium (mg) | 0.484 | н/д | 0.148 | 0.0 | н/д | 0.247 | 0.195 | 1.074 | 6.444 |
Zinc (mg) | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.12 |
Copper (mg) | 0.003 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.006 | 0.036 |
Manganese (mg) | 0.012 | н/д | 0.015 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.026 | 0.156 |
Selenium (mcg) | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 1.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 40.341 | н/д | 0.078 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.39 | 40.81 | 244.86 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.114 | 0.114 | 0.684 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 2.009 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.117 | 2.126 | 12.756 |
Beta Carotene (mcg) | 24.2 | н/д | 0.044 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 24.244 | 145.464 |
Vitamin E (mg) | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.21 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.23 | 1.38 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 45.98 | н/д | 0.139 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 46.119 | 276.714 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.3 | н/д | 0.3 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.6 | 3.6 |
Thiamin (mg) | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.018 |
Riboflavin (mg) | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.012 |
Niacin (mg) | 0.01 | н/д | 0.006 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.019 | 0.035 | 0.21 |
Pantothenic acid (mg) | 0.003 | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.011 | 0.066 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.006 | н/д | 0.011 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.017 | 0.102 |
Folate (mcg) | 1.549 | н/д | 0.026 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.017 | 1.592 | 9.552 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 0.2 | н/д | 0.2 | н/д | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.6 | 3.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.006 |
Threonine (g) | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.005 | 0.03 |
Isoleucine (g) | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.006 | 0.036 |
Leucine (g) | 0.002 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | 0.009 | 0.054 |
Lysine (g) | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.004 | 0.008 | 0.048 |
Methionine (g) | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.018 |
Cystine (g) | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.012 |
Phenylalanine (g) | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.005 | 0.03 |
Tyrosine (g) | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.018 |
Valine (g) | 0.001 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.006 | 0.036 |
Arginine (g) | 0.002 | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.011 | 0.066 |
Histidine (g) | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | 0.018 |
Alanine (g) | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.006 | 0.036 |
Aspartic acid (g) | 0.003 | н/д | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.012 | 0.072 |
Glutamic acid (g) | 0.006 | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.02 | 0.12 |
Glycine (g) | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.007 | 0.042 |
Proline (g) | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.005 | 0.03 |
Serine (g) | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.006 | 0.036 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.209 | 0.209 | 1.254 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.058 | 0.348 |
Saturated Fat (g) | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.168 | н/д | 0.0 | 0.012 | 0.182 | 1.092 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 5.667 | н/д | н/д | н/д | 5.667 | 34.002 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.515 | н/д | 0.0 | 0.017 | 0.533 | 3.198 |
Polyunsaturated (g) | 0.004 | н/д | 0.002 | 1.477 | н/д | 0.0 | 0.009 | 1.492 | 8.952 |