Рецепт Stir Fried Pork Strings With Hot Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 x Water chestnuts, sliced thin
1 tsp Sesame-seed oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		pork tenderloin
53.87g 		soy sauce
4.0g 		water
3.7g 		cornstarch
2.0g 		peanut oil
162.0g 		garlic
0.61g 		ginger
0.93g 		water chestnuts
0.0g 		mushrooms
2.12g 		vinegar
3.75g 		vinegar
3.75g 		wine vinegar
3.73g 		bean paste
5.0g 		soy sauce
4.0g 		wine
2.46g 		sherry
2.46g 		sugar
1.05g 		salt
0.75g 		cornstarch
0.67g 		pepper
0.13g 		scallions
1.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 11.28 0.25 0.0 0.01 0.0 0.04 0.02 н/д 0.07 0.0 0.0 0.0 0.29 0.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 12.25 49.0
Total Fat (g) 1.17 0.0 0.0 0.0 162.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 163.21 652.84
Carbohydrates (g) 0.0 0.3 0.0 1.83 0.0 0.2 0.17 н/д 0.07 0.03 0.03 0.01 2.38 0.3 0.07 0.34 1.05 0.0 0.61 0.09 0.11 7.59 30.36
Ash (g) 0.55 0.61 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 н/д 0.02 н/д н/д 0.01 н/д 0.61 0.01 н/д 0.0 0.75 0.0 0.01 0.01 2.6 10.4
Calories (kcal) 58.713 2.12 0.0 7.62 1432.08 0.907 0.744 н/д 0.467 0.788 0.788 0.708 10.5 2.12 2.04 3.932 4.064 0.0 2.543 0.338 0.461 1530.931 6123.724
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.3 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 2.4
Water (g) 40.94 2.83 3.7 0.17 0.0 0.36 0.73 н/д 1.96 3.52 3.52 3.52 2.26 2.83 2.13 1.73 0.0 0.0 0.06 0.01 1.29 71.55 286.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 н/д 0.04 0.02 0.02 0.0 1.72 0.07 0.02 0.19 1.05 0.0 0.0 0.0 0.03 3.24 12.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 2.0
Calcium (mg) 2.693 0.76 0.111 0.04 0.0 1.102 0.149 н/д 0.064 0.263 0.263 0.224 0.65 0.76 0.197 0.197 0.011 0.18 0.013 0.579 1.037 9.29 37.16
Iron (mg) 0.53 0.08 0.0 0.01 0.05 0.01 0.01 н/д 0.01 0.01 0.01 0.02 0.09 0.08 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.04 0.02 0.97 3.88
Magnesium (mg) 14.544 1.72 0.037 0.06 0.0 0.152 0.4 н/д 0.191 0.188 0.188 0.149 1.55 1.72 0.27 0.221 0.0 0.008 0.02 0.257 0.288 21.962 87.848
Phosphorus (mg) 133.047 5.0 0.0 0.26 0.0 0.932 0.316 н/д 1.825 0.3 0.3 0.298 4.05 5.0 0.492 0.221 0.0 0.0 0.087 0.229 0.533 152.889 611.556
Potassium (mg) 214.921 8.68 0.0 0.06 0.0 2.442 3.86 н/д 6.748 2.738 2.738 1.453 18.6 8.68 2.433 2.261 0.021 0.06 0.02 1.668 3.974 281.356 1125.424
Sodium (mg) 28.548 225.48 0.148 0.18 0.0 0.104 0.121 н/д 0.106 0.188 0.188 0.298 5.75 225.48 0.123 0.221 0.0 290.685 0.06 0.058 0.23 777.968 3111.872
Zinc (mg) 1.02 0.02 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.04 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 1.15 4.6
Copper (mg) 0.048 0.004 0.0 0.001 0.0 0.002 0.002 н/д 0.007 0.0 0.0 0.0 0.009 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.083 0.332
Manganese (mg) 0.011 0.017 0.0 0.001 н/д 0.01 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.002 н/д 0.017 0.003 н/д 0.0 0.001 0.0 0.007 0.002 0.074 0.296
Selenium (mcg) 16.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д 0.2 0.0 0.0 н/д 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.2 68.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.055 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.396 14.357 14.808 59.232
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.72 0.74 2.96
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.207 8.611 8.848 35.392
Vitamin E (mg) 0.12 0.0 0.0 0.0 25.42 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 25.55 102.2
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.382 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.382 1.528
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.008 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.097 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.272 16.373 16.742 66.968
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.75 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.75 3.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 25.77 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 25.8 103.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 2.22 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 2.22 8.88
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.6 2.4
Thiamin (mg) 0.539 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.006 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.552 2.208
Riboflavin (mg) 0.183 0.007 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.008 0.0 0.0 н/д 0.003 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.211 0.844
Niacin (mg) 3.598 0.088 0.0 0.0 0.0 0.004 0.007 н/д 0.077 0.0 0.0 н/д 0.016 0.088 0.004 0.005 0.0 0.0 0.0 0.002 0.008 3.896 15.584
Pantothenic acid (mg) 0.458 0.012 0.0 0.0 0.0 0.004 0.002 н/д 0.032 н/д н/д н/д н/д 0.012 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.521 2.084
Vitamin B-6 (mg) 0.42 0.006 0.0 0.0 0.0 0.008 0.001 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.006 0.006 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.452 1.808
Folate (mcg) 0.0 0.56 0.0 0.0 0.0 0.018 0.102 н/д 0.339 0.0 0.0 н/д 3.05 0.56 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 0.013 0.922 5.589 22.356
Vitamin B-12 (mcg) 0.27 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.28 1.12
Choline (mg) 43.5 0.7 0.0 0.0 0.2 0.1 0.3 н/д 0.4 0.0 0.0 н/д 1.2 0.7 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 47.5 190.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.119 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.127 0.508
Threonine (g) 0.506 0.01 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.531 2.124
Isoleucine (g) 0.555 0.012 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.584 2.336
Leucine (g) 0.959 0.02 н/д 0.001 0.0 0.002 0.001 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 1.007 4.028
Lysine (g) 1.045 0.014 н/д 0.0 0.0 0.002 0.001 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 1.08 4.32
Methionine (g) 0.312 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.321 1.284
Cystine (g) 0.129 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.139 0.556
Phenylalanine (g) 0.474 0.013 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.505 2.02
Tyrosine (g) 0.431 0.009 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.452 1.808
Valine (g) 0.593 0.012 н/д 0.0 0.0 0.002 0.001 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.626 2.504
Arginine (g) 0.749 0.017 н/д 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.791 3.164
Histidine (g) 0.49 0.006 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.506 2.024
Alanine (g) 0.663 0.011 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.692 2.768
Aspartic acid (g) 1.104 0.027 н/д 0.0 0.0 0.003 0.002 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 1.17 4.68
Glutamic acid (g) 1.799 0.059 н/д 0.001 0.0 0.005 0.001 н/д 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.059 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 1.938 7.752
Glycine (g) 0.506 0.011 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.534 2.136
Proline (g) 0.458 0.018 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.5 2.0
Serine (g) 0.49 0.014 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.524 2.096
Cholesterol (mg) 35.012 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 35.012 140.048
Trans Fat (g) 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 0.044
Saturated Fat (g) 0.377 0.0 0.0 0.0 27.378 0.001 0.002 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 27.765 111.06
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 335.34 н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.122 н/д 335.601 1342.404
Monounsaturated Fat (g) 0.426 0.0 0.0 0.0 74.844 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 75.276 301.104
Polyunsaturated (g) 0.199 0.001 0.0 0.001 51.84 0.002 0.001 н/д 0.003 0.0 0.0 н/д 0.007 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 52.057 208.228