Рецепт Stir Fried Crabmeat With Cellophane Noodles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	cellophane noodles 0.0g	oil 6.8g	shallots 4.4g	tree 7.09g	water 7.41g	garlic 1.22g	bean sprouts 26.0g	fish sauce 0.0g	crab 56.7g	onions 6.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	0.11	0.42	0.0	0.08	0.79	н/д	11.63	0.11	13.15	52.6
Total Fat (g)	н/д	6.8	0.0	0.07	0.0	0.01	0.05	н/д	0.7	0.01	7.64	30.56
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	0.74	3.28	0.0	0.4	1.54	н/д	0.0	0.44	6.41	25.64
Ash (g)	н/д	0.0	0.04	0.12	0.01	0.02	0.11	н/д	1.16	0.05	1.51	6.04
Calories (kcal)	н/д	60.112	3.168	15.38	0.0	1.815	7.8	н/д	56.133	1.92	146.328	585.312
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.0	3.51	3.19	7.4	0.71	23.5	н/д	43.18	5.39	86.89	347.56
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	1.07	н/д	0.0	0.14	1.23	4.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.5	н/д	0.0	0.2	0.6	2.4
Calcium (mg)	н/д	0.0	1.628	6.946	0.222	2.205	3.38	н/д	57.267	4.32	75.968	303.872
Iron (mg)	н/д	0.0	0.05	0.15	0.0	0.02	0.24	н/д	0.48	0.09	1.02	4.08
Magnesium (mg)	н/д	0.0	0.924	4.82	0.074	0.305	5.46	н/д	22.113	1.2	34.895	139.58
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	2.64	4.749	0.0	1.864	14.04	н/д	147.42	2.22	172.932	691.728
Potassium (mg)	н/д	0.0	14.696	83.845	0.0	4.884	38.74	н/д	212.058	16.56	370.783	1483.132
Sodium (mg)	н/д	0.0	0.528	2.197	0.296	0.207	1.56	н/д	188.811	0.96	194.559	778.236
Zinc (mg)	н/д	0.0	0.02	0.08	0.0	0.01	0.11	н/д	2.28	0.02	2.52	10.08
Copper (mg)	н/д	0.0	0.004	0.102	0.001	0.004	0.042	н/д	0.431	0.005	0.588	2.352
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.013	0.013	0.0	0.02	0.049	н/д	0.108	0.01	0.213	0.852
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.1	н/д	0.0	0.2	0.2	н/д	18.0	0.0	18.4	73.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	52.36	17.577	0.0	0.11	5.46	н/д	3.969	59.82	139.296	557.184
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.134	0.0	1.134	4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	2.64	0.851	0.0	0.0	0.26	н/д	1.134	3.0	7.885	31.54
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.061	1.56	н/д	0.0	35.88	37.501	150.004
Vitamin E (mg)	н/д	0.63	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	1.04	0.03	1.73	6.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.195	0.0	н/д	0.0	68.22	68.415	273.66
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.4	1.9	0.0	0.4	3.4	н/д	1.5	1.1	8.8	35.2
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.003	0.004	0.0	0.002	0.021	н/д	0.045	0.004	0.079	0.316
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	0.001	0.004	0.0	0.001	0.031	н/д	0.045	0.005	0.088	0.352
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.009	0.062	0.0	0.009	0.195	н/д	0.777	0.032	1.083	4.332
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.013	0.078	0.0	0.007	0.099	н/д	0.204	0.005	0.406	1.624
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.015	0.028	0.0	0.015	0.023	н/д	0.085	0.004	0.171	0.684
Folate (mcg)	н/д	0.0	1.496	4.678	0.0	0.037	15.86	н/д	24.381	3.84	50.291	201.164
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.26	0.0	0.26	1.04
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.3	3.7	н/д	19.1	0.3	23.4	93.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.001	0.011	н/д	0.001	0.01	н/д	0.164	0.001	0.19	0.76
Threonine (g)	н/д	0.0	0.004	0.016	н/д	0.002	0.021	н/д	0.471	0.004	0.518	2.072
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.005	0.024	н/д	0.003	0.034	н/д	0.567	0.005	0.637	2.548
Leucine (g)	н/д	0.0	0.007	0.046	н/д	0.004	0.047	н/д	0.924	0.007	1.034	4.136
Lysine (g)	н/д	0.0	0.006	0.018	н/д	0.003	0.044	н/д	1.015	0.005	1.092	4.368
Methionine (g)	н/д	0.0	0.001	0.003	н/д	0.001	0.008	н/д	0.329	0.001	0.343	1.372
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.006	н/д	0.001	0.005	н/д	0.13	н/д	0.143	0.572
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.004	0.02	н/д	0.002	0.031	н/д	0.493	0.004	0.554	2.216
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.003	0.031	н/д	0.001	0.013	н/д	0.386	0.003	0.437	1.748
Valine (g)	н/д	0.0	0.005	0.041	н/д	0.004	0.034	н/д	0.55	0.005	0.638	2.552
Arginine (g)	н/д	0.0	0.008	0.039	н/д	0.008	0.052	н/д	1.015	0.008	1.129	4.516
Histidine (g)	н/д	0.0	0.002	0.006	н/д	0.001	0.018	н/д	0.238	0.002	0.268	1.072
Alanine (g)	н/д	0.0	0.005	0.019	н/д	0.002	0.026	н/д	0.658	0.005	0.714	2.856
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.01	0.047	н/д	0.006	0.125	н/д	1.202	0.01	1.4	5.6
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.023	0.06	н/д	0.01	0.042	н/д	1.985	0.023	2.141	8.564
Glycine (g)	н/д	0.0	0.005	0.027	н/д	0.002	0.016	н/д	0.703	0.005	0.759	3.036
Proline (g)	н/д	0.0	0.007	0.021	н/д	0.001	н/д	н/д	0.386	0.007	0.423	1.692
Serine (g)	н/д	0.0	0.005	0.028	н/д	0.002	0.008	н/д	0.459	0.005	0.507	2.028
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	50.463	0.0	50.463	201.852
Trans Fat (g)	н/д	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.7
Saturated Fat (g)	н/д	0.505	0.001	0.019	0.0	0.001	0.013	н/д	0.142	0.002	0.683	2.732
Phytosterols (mg)	н/д	17.0	0.22	н/д	н/д	н/д	3.9	н/д	н/д	н/д	21.12	84.48
Monounsaturated Fat (g)	н/д	1.546	0.0	0.009	0.0	0.0	0.005	н/д	0.125	0.002	1.687	6.748
Polyunsaturated (g)	н/д	4.43	0.002	0.038	0.0	0.003	0.016	н/д	0.249	0.004	4.741	18.964