Рецепт Stingray With Black Butter And Capers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Portion sized Stingray wing, skin removed
    Plain flour
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butter
28.4g 		flour
0.0g 		butter
28.4g 		capers
8.6g 		wine vinegar
29.8g 		parsley
3.61g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 н/д 0.24 0.2 0.01 0.11 0.8 0.8
Total Fat (g) 23.04 н/д 23.04 0.07 0.0 0.03 46.17 46.17
Carbohydrates (g) 0.02 н/д 0.02 0.42 0.08 0.23 0.76 0.76
Ash (g) 0.6 н/д 0.6 0.69 0.05 0.08 2.02 2.02
Calories (kcal) 203.628 н/д 203.628 1.978 5.662 1.3 416.196 416.196
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.51 н/д 4.51 7.21 28.15 3.17 47.54 47.54
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 н/д 0.02 0.04 0.0 0.03 0.1 0.1
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.3 0.0 0.1 0.4 0.4
Calcium (mg) 6.816 н/д 6.816 3.44 1.788 4.982 23.842 23.842
Iron (mg) 0.01 н/д 0.01 0.14 0.13 0.22 0.51 0.51
Magnesium (mg) 0.568 н/д 0.568 2.838 1.192 1.805 6.971 6.971
Phosphorus (mg) 6.816 н/д 6.816 0.86 2.384 2.094 18.97 18.97
Potassium (mg) 6.816 н/д 6.816 3.44 11.622 19.999 48.693 48.693
Sodium (mg) 163.584 н/д 163.584 254.904 2.384 2.022 586.478 586.478
Zinc (mg) 0.03 н/д 0.03 0.03 0.01 0.04 0.13 0.13
Copper (mg) 0.0 н/д 0.0 0.032 0.003 0.005 0.04 0.04
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.0 0.007 0.015 0.006 0.028 0.028
Selenium (mcg) 0.3 н/д 0.3 0.1 н/д 0.0 0.7 0.7
Vitamin A, IU (IU) 709.716 н/д 709.716 11.868 0.0 304.106 1735.406 1735.406
Retinol (mcg) 190.564 н/д 190.564 0.0 н/д 0.0 381.128 381.128
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.256 н/д 194.256 0.602 0.0 15.198 404.312 404.312
Beta Carotene (mcg) 44.872 н/д 44.872 7.138 н/д 182.449 279.331 279.331
Vitamin E (mg) 0.66 н/д 0.66 0.08 н/д 0.03 1.42 1.42
Vitamin D (IU) 15.904 н/д 15.904 н/д н/д н/д 31.808 31.808
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 200.752 200.752 200.752
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.02 0.02
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 0.4 0.1 4.8 5.3 5.3
Thiamin (mg) 0.003 н/д 0.003 0.002 н/д 0.003 0.011 0.011
Riboflavin (mg) 0.009 н/д 0.009 0.012 н/д 0.004 0.033 0.033
Niacin (mg) 0.011 н/д 0.011 0.056 н/д 0.047 0.126 0.126
Pantothenic acid (mg) 0.031 н/д 0.031 0.003 н/д 0.014 0.08 0.08
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.003 0.005 0.005
Folate (mcg) 0.852 н/д 0.852 1.978 н/д 5.487 9.169 9.169
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 н/д 0.05 0.0 н/д 0.0 0.1 0.1
Choline (mg) 5.3 н/д 5.3 0.6 н/д 0.5 11.7 11.7
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.002 0.007 0.007
Threonine (g) 0.011 н/д 0.011 н/д н/д 0.004 0.027 0.027
Isoleucine (g) 0.014 н/д 0.014 н/д н/д 0.004 0.033 0.033
Leucine (g) 0.023 н/д 0.023 н/д н/д 0.007 0.053 0.053
Lysine (g) 0.02 н/д 0.02 н/д н/д 0.006 0.046 0.046
Methionine (g) 0.006 н/д 0.006 н/д н/д 0.001 0.013 0.013
Cystine (g) 0.003 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.006 0.006
Phenylalanine (g) 0.011 н/д 0.011 н/д н/д 0.005 0.028 0.028
Tyrosine (g) 0.011 н/д 0.011 н/д н/д 0.003 0.026 0.026
Valine (g) 0.017 н/д 0.017 н/д н/д 0.006 0.04 0.04
Arginine (g) 0.009 н/д 0.009 н/д н/д 0.004 0.021 0.021
Histidine (g) 0.006 н/д 0.006 н/д н/д 0.002 0.014 0.014
Alanine (g) 0.009 н/д 0.009 н/д н/д 0.007 0.024 0.024
Aspartic acid (g) 0.017 н/д 0.017 н/д н/д 0.01 0.045 0.045
Glutamic acid (g) 0.051 н/д 0.051 н/д н/д 0.009 0.111 0.111
Glycine (g) 0.006 н/д 0.006 н/д н/д 0.005 0.017 0.017
Proline (g) 0.023 н/д 0.023 н/д н/д 0.008 0.053 0.053
Serine (g) 0.014 н/д 0.014 н/д н/д 0.005 0.033 0.033
Cholesterol (mg) 61.06 н/д 61.06 0.0 н/д 0.0 122.12 122.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.589 н/д 14.589 0.02 0.0 0.005 29.203 29.203
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 4.128 н/д 0.181 4.309 4.309
Monounsaturated Fat (g) 5.97 н/д 5.97 0.005 н/д 0.011 11.955 11.955
Polyunsaturated (g) 0.863 н/д 0.863 0.026 н/д 0.004 1.757 1.757