Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Stingray wing weighing about 2lb
    Salt and pepper
    Zest and juice of 1 lemon
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		water
14.82g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		onion
49.5g 		parsley
0.48g 		wine vinegar
14.9g 		butter
42.53g 		zest
0.0g 		capers
4.3g 		parsley
1.81g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		lime
28.14g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 н/д н/д 0.54 0.01 0.01 0.36 н/д 0.1 0.05 н/д н/д 0.2 1.28 2.56
Total Fat (g) 0.0 н/д н/д 0.05 0.0 0.0 34.49 н/д 0.04 0.01 н/д н/д 0.06 34.65 69.3
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 4.62 0.03 0.04 0.03 н/д 0.21 0.11 н/д н/д 2.97 8.01 16.02
Ash (g) 0.01 н/д н/д 0.17 0.01 0.03 0.9 н/д 0.35 0.04 н/д н/д 0.08 1.59 3.18
Calories (kcal) 0.0 н/д н/д 19.8 0.171 2.831 304.904 н/д 0.989 0.65 н/д н/д 8.442 337.787 675.574
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 1.96
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.64 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.64 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 14.8 н/д н/д 44.11 0.42 14.08 6.75 н/д 3.61 1.58 н/д н/д 24.84 110.18 220.36
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 2.1 0.0 0.0 0.03 н/д 0.02 0.02 н/д н/д 0.48 2.64 5.28
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.1 н/д н/д 0.8 1.8 3.6
Calcium (mg) 0.444 н/д н/д 11.385 0.656 0.894 10.206 н/д 1.72 2.491 н/д н/д 9.286 37.082 74.164
Iron (mg) 0.0 н/д н/д 0.1 0.03 0.07 0.01 н/д 0.07 0.11 н/д н/д 0.17 0.56 1.12
Magnesium (mg) 0.148 н/д н/д 4.95 0.238 0.596 0.851 н/д 1.419 0.903 н/д н/д 1.688 10.792 21.584
Phosphorus (mg) 0.0 н/д н/д 14.355 0.276 1.192 10.206 н/д 0.43 1.047 н/д н/д 5.065 32.571 65.142
Potassium (mg) 0.0 н/д н/д 72.27 2.632 5.811 10.206 н/д 1.72 10.0 н/д н/д 28.703 131.341 262.682
Sodium (mg) 0.593 н/д н/д 1.98 0.266 1.192 244.944 н/д 127.452 1.011 н/д н/д 0.563 378.0 756.0
Zinc (mg) 0.0 н/д н/д 0.08 0.01 0.0 0.04 н/д 0.01 0.02 н/д н/д 0.03 0.2 0.4
Copper (mg) 0.001 н/д н/д 0.02 0.001 0.001 0.0 н/д 0.016 0.003 н/д н/д 0.02 0.062 0.124
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д 0.064 0.001 0.007 0.0 н/д 0.003 0.003 н/д н/д 0.003 0.082 0.164
Selenium (mcg) 0.0 н/д н/д 0.2 0.0 н/д 0.4 н/д 0.1 0.0 н/д н/д 0.1 0.8 1.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 0.99 40.014 0.0 1062.7 н/д 5.934 152.053 н/д н/д 14.07 1275.761 2551.522
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 285.343 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 285.343 570.686
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.0 2.0 0.0 290.871 н/д 0.301 7.599 н/д н/д 0.563 301.334 602.668
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.495 24.007 н/д 67.19 н/д 3.569 91.225 н/д н/д 8.442 194.927 389.854
Vitamin E (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.99 н/д 0.04 0.01 н/д н/д 0.06 1.11 2.22
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 23.814 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 23.814 47.628
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 1.98 26.415 н/д 0.0 н/д 0.0 100.376 н/д н/д 0.0 128.771 257.542
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 3.7 0.6 0.1 0.0 н/д 0.2 2.4 н/д н/д 8.2 15.1 30.2
Thiamin (mg) 0.0 н/д н/д 0.025 0.0 н/д 0.004 н/д 0.001 0.002 н/д н/д 0.008 0.04 0.08
Riboflavin (mg) 0.0 н/д н/д 0.015 0.0 н/д 0.013 н/д 0.006 0.002 н/д н/д 0.006 0.042 0.084
Niacin (mg) 0.0 н/д н/д 0.059 0.006 н/д 0.017 н/д 0.028 0.024 н/д н/д 0.056 0.191 0.382
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д н/д 0.059 0.002 н/д 0.047 н/д 0.001 0.007 н/д н/д 0.062 0.178 0.356
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д н/д 0.059 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.002 н/д н/д 0.011 0.074 0.148
Folate (mcg) 0.0 н/д н/д 9.405 0.722 н/д 1.276 н/д 0.989 2.744 н/д н/д 2.251 17.387 34.774
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.07 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.07 0.14
Choline (mg) 0.0 н/д н/д 3.0 0.1 н/д 8.0 н/д 0.3 0.2 н/д н/д 1.4 13.0 26.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.01 0.02
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.001 н/д 0.017 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.03 0.06
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.001 н/д 0.021 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.029 0.058
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.015 0.001 н/д 0.034 н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.053 0.106
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.02 0.001 н/д 0.03 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.003 0.056 0.112
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.009 0.018
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.008
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.015 0.001 н/д 0.017 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.035 0.07
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.017 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.024 0.048
Valine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.001 н/д 0.026 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.039 0.078
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.05 0.001 н/д 0.013 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.065 0.13
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.005 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.015 0.03
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.001 н/д 0.013 н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.027 0.054
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.045 0.001 н/д 0.026 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.077 0.154
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.129 0.001 н/д 0.077 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.211 0.422
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.015 0.001 н/д 0.009 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.027 0.054
Proline (g) н/д н/д н/д 0.005 0.001 н/д 0.034 н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.044 0.088
Serine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.001 н/д 0.021 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.034 0.068
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 91.429 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 91.429 182.858
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 н/д н/д 0.02 0.001 0.0 21.845 н/д 0.01 0.002 н/д н/д 0.006 21.883 43.766
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 7.425 0.024 н/д н/д н/д 2.064 0.09 н/д н/д н/д 9.603 19.206
Monounsaturated Fat (g) 0.0 н/д н/д 0.005 0.001 н/д 8.939 н/д 0.003 0.005 н/д н/д 0.006 8.959 17.918
Polyunsaturated (g) 0.0 н/д н/д 0.01 0.001 н/д 1.293 н/д 0.013 0.002 н/д н/д 0.017 1.335 2.67