Рецепт Steamed Pork Buns - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 Tbsp. Hoi sin sauce
    About 12 ounces
2 tsp Red food coloring,
    If you like
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		oyster sauce
2.25g 		soy sauce
2.0g 		sesame oil
0.19g 		barbecued pork
18.9g 		onions
4.8g 		oil
2.27g 		ginger
0.31g 		root
7.57g 		garlic
0.22g 		water
24.69g 		cornstarch
0.67g 		flour
31.25g 		baking powder
1.15g 		salt
0.25g 		shortening
4.27g 		vinegar
0.42g 		water
2.47g 		pork tenderloins
39.11g 		soy sauce
5.31g 		wine
2.45g 		sugar
1.15g 		honey
1.75g 		cinnamon
0.11g 		garlic
0.22g 		onion
1.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 0.13 0.0 2.99 0.09 0.0 0.01 0.2 0.01 0.0 0.0 3.23 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.19 0.33 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.02 15.26 183.12
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.19 1.68 0.01 2.27 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.31 0.0 0.0 4.27 0.0 0.0 0.85 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.6 115.2
Carbohydrates (g) 0.25 0.15 0.0 1.21 0.35 0.0 0.06 1.3 0.07 0.0 0.61 23.85 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.06 1.12 1.44 0.09 0.07 0.09 31.13 373.56
Ash (g) 0.17 0.31 0.0 0.76 0.04 0.0 0.0 0.07 0.0 0.02 0.0 0.15 0.42 0.25 0.0 н/д 0.0 0.4 0.81 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 3.45 41.4
Calories (kcal) 1.148 1.06 1.658 32.697 1.536 20.037 0.248 5.602 0.324 0.0 2.54 113.75 0.0 0.0 37.754 0.088 0.0 42.628 2.816 2.083 4.354 5.32 0.268 0.324 0.384 276.618 3319.416
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.08 0.02 0.0 н/д н/д 1.1 13.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.63 0.0 н/д н/д 0.64 7.68
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.72 0.0 н/д н/д 0.73 8.76
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 3.6
Water (g) 1.8 1.42 0.0 12.25 4.31 0.0 0.24 5.99 0.13 24.66 0.06 3.73 0.0 0.0 0.0 0.39 2.47 29.72 3.76 2.12 0.02 0.3 0.01 0.13 1.08 94.57 1134.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.03 0.0 н/д 0.11 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.02 1.11 1.44 0.0 0.0 0.03 2.93 35.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.0 н/д н/д 0.05 0.6
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.5 18.0
Calcium (mg) 0.72 0.38 0.0 10.395 3.456 0.0 0.05 3.407 0.394 0.741 0.013 4.688 0.0 0.06 0.0 0.029 0.074 1.955 1.009 0.196 0.951 0.105 1.086 0.394 0.864 30.966 371.592
Iron (mg) 0.0 0.04 0.0 0.22 0.07 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 1.45 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 0.1 0.01 0.01 0.01 0.01 0.0 0.02 2.42 29.04
Magnesium (mg) 0.09 0.86 0.0 3.213 0.96 0.0 0.133 1.741 0.054 0.247 0.02 6.875 0.0 0.003 0.0 0.021 0.025 10.559 2.284 0.294 0.103 0.035 0.065 0.054 0.24 27.877 334.524
Phosphorus (mg) 0.495 2.5 0.0 24.948 1.776 0.0 0.105 7.571 0.333 0.0 0.087 33.75 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 96.598 6.641 0.564 0.046 0.07 0.069 0.333 0.444 176.362 2116.344
Potassium (mg) 1.215 4.34 0.0 62.181 13.248 0.0 1.287 42.094 0.872 0.0 0.02 33.438 0.0 0.02 0.0 0.304 0.0 156.042 11.528 3.112 1.524 0.91 0.467 0.872 3.312 336.785 4041.42
Sodium (mg) 61.493 112.74 0.0 252.126 0.768 0.0 0.04 3.028 0.037 0.988 0.06 0.625 314.64 96.895 0.0 0.021 0.099 20.727 299.466 0.098 0.321 0.07 0.011 0.037 0.192 1164.481 13973.772
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.0 0.46 0.02 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.74 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.54 18.48
Copper (mg) 0.003 0.002 0.0 0.013 0.004 0.0 0.001 0.02 0.001 0.002 0.0 0.044 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.035 0.005 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.001 0.134 1.608
Manganese (mg) 0.001 0.008 н/д 0.008 0.008 н/д 0.001 0.02 0.004 0.0 0.0 0.213 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.008 0.022 0.003 0.001 0.001 0.019 0.004 0.002 0.322 3.864
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 4.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.0 324.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 12.852 47.856 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.32 0.02 11.964 73.08 876.96
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.567 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.6 3.583 42.996
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 28.704 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.025 0.0 0.0 0.121 0.011 7.176 36.048 432.576
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.03 0.21 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.39 4.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 6.804 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.804 81.648
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.016 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 54.576 0.0 0.0 0.0 0.035 0.0 0.0 5.625 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.147 0.0 0.0 0.241 0.035 13.644 74.302 891.624
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.12 н/д н/д 1.26 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.4 16.8
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.71 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.72 8.64
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 3.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 4.6 55.2
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.068 0.003 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.391 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.725 8.7
Riboflavin (mg) 0.003 0.003 0.0 0.047 0.004 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 0.0 0.153 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.133 0.009 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.372 4.464
Niacin (mg) 0.033 0.044 0.0 0.429 0.025 0.0 0.002 0.03 0.002 0.0 0.0 1.844 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.612 0.117 0.005 0.001 0.002 0.001 0.002 0.006 5.157 61.884
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.006 0.0 0.297 0.004 0.0 0.001 0.029 0.001 0.0 0.0 0.138 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.332 0.016 0.001 0.001 0.001 0.0 0.001 0.001 0.83 9.96
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.003 0.0 0.049 0.003 0.0 0.0 0.02 0.003 0.0 0.0 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.305 0.008 0.001 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.41 4.92
Folate (mcg) 0.338 0.28 0.0 1.701 3.072 0.0 0.034 0.984 0.007 0.0 0.0 57.188 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.744 0.025 0.011 0.035 0.007 0.007 0.768 65.199 782.388
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.53 6.36
Choline (mg) 0.1 0.4 0.0 н/д 0.3 н/д 0.1 н/д 0.1 0.0 0.0 3.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 31.6 1.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 37.0 444.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.0 0.032 0.001 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.041 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.086 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.168 2.016
Threonine (g) н/д 0.005 0.0 0.129 0.003 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.0 0.088 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.368 0.013 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.611 7.332
Isoleucine (g) н/д 0.006 0.0 0.138 0.004 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.0 0.113 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.403 0.016 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.685 8.22
Leucine (g) н/д 0.01 0.0 0.242 0.005 0.0 0.0 0.005 0.001 н/д 0.0 0.222 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.696 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 1.211 14.532
Lysine (g) н/д 0.007 0.0 0.249 0.004 0.0 0.0 0.007 0.001 н/д 0.0 0.072 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.759 0.019 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 1.12 13.44
Methionine (g) н/д 0.002 0.0 0.076 0.001 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.056 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.227 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.369 4.428
Cystine (g) н/д 0.002 0.0 0.038 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.069 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.094 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.21 2.52
Phenylalanine (g) н/д 0.007 0.0 0.121 0.003 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.0 0.163 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.344 0.018 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.66 7.92
Tyrosine (g) н/д 0.005 0.0 0.102 0.002 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.097 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.313 0.012 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.535 6.42
Valine (g) н/д 0.006 0.0 0.151 0.004 0.0 0.0 0.005 0.001 н/д 0.0 0.131 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.43 0.016 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.747 8.964
Arginine (g) н/д 0.009 0.0 0.183 0.006 0.0 0.0 0.007 0.001 н/д 0.0 0.131 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.544 0.023 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.002 0.908 10.896
Histidine (g) н/д 0.003 0.0 0.098 0.001 0.0 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 0.072 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.356 0.009 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.543 6.516
Alanine (g) н/д 0.006 0.0 0.168 0.004 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.0 0.103 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.481 0.015 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.783 9.396
Aspartic acid (g) н/д 0.013 0.0 0.265 0.008 0.0 0.001 0.028 0.001 н/д 0.0 0.138 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.802 0.036 н/д н/д 0.001 0.0 0.001 0.002 1.295 15.54
Glutamic acid (g) н/д 0.03 0.0 0.476 0.018 0.0 0.0 0.011 0.002 н/д 0.0 1.088 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.306 0.079 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.005 3.017 36.204
Glycine (g) н/д 0.006 0.0 0.159 0.004 0.0 0.0 0.012 0.0 н/д 0.0 0.116 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.368 0.015 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.681 8.172
Proline (g) н/д 0.009 0.0 0.172 0.006 0.0 0.0 0.011 0.0 н/д 0.0 0.375 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.332 0.024 н/д н/д 0.002 0.0 0.0 0.001 0.934 11.208
Serine (g) н/д 0.007 0.0 0.129 0.004 0.0 0.0 0.005 0.0 н/д 0.0 0.163 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.356 0.019 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.684 8.208
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 6.993 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.42 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.413 388.956
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.427 н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.494 17.928
Saturated Fat (g) 0.001 0.0 0.027 0.599 0.001 0.168 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.993 0.0 0.0 0.274 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.118 25.416
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.622 0.0 н/д 5.667 0.047 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 н/д н/д 7.363 88.356
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.0 0.074 0.782 0.001 0.515 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.028 0.0 0.0 2.752 0.0 0.0 0.309 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.467 53.604
Polyunsaturated (g) 0.002 0.0 0.078 0.153 0.003 1.477 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.128 0.0 0.0 0.298 0.0 0.0 0.145 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 2.289 27.468