Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 c. Sauternes
    Freshly grnd black pepper
1 x Egg, hard boiled, and sieved
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		mustard
10.0g 		lemon juice
5.08g 		kosher salt
1.5g 		pepper
0.0g 		grape
108.72g 		asparagus
480.81g 		egg
0.0g 		parsley
3.61g 		pistachio nuts
32.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.44 0.02 0.0 н/д 0.78 10.58 н/д 0.11 6.83 18.76 18.76
Total Fat (g) 0.4 0.0 0.0 н/д 0.17 0.58 н/д 0.03 14.71 15.89 15.89
Carbohydrates (g) 0.53 0.44 0.0 н/д 19.68 18.66 н/д 0.23 8.64 48.17 48.17
Ash (g) 0.36 0.01 1.5 н/д 0.52 2.79 н/д 0.08 н/д 5.26 5.26
Calories (kcal) 6.7 1.27 0.0 н/д 75.017 96.161 н/д 1.3 182.08 362.527 362.527
Starch (g) 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06
Sucrose (g) 0.02 н/д н/д н/д 0.16 1.11 н/д н/д н/д 1.29 1.29
Glucose (dextrose) (g) 0.05 н/д н/д н/д 7.83 3.13 н/д н/д н/д 11.0 11.0
Fructose (g) 0.02 н/д н/д н/д 8.84 4.81 н/д н/д н/д 13.66 13.66
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 8.27 4.61 0.0 н/д 87.56 448.21 н/д 3.17 0.65 552.46 552.46
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 0.12 0.0 н/д 16.83 9.04 н/д 0.03 2.5 28.61 28.61
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 н/д 1.0 10.1 н/д 0.1 3.3 14.8 14.8
Calcium (mg) 5.8 0.356 0.36 н/д 10.872 115.393 н/д 4.982 35.2 172.963 172.963
Iron (mg) 0.15 0.0 0.0 н/д 0.39 10.29 н/д 0.22 1.34 12.41 12.41
Magnesium (mg) 4.9 0.305 0.015 н/д 7.61 67.313 н/д 1.805 38.4 120.348 120.348
Phosphorus (mg) 10.6 0.305 0.0 н/д 21.744 250.019 н/д 2.094 155.2 439.961 439.961
Potassium (mg) 13.8 6.299 0.12 н/д 207.655 971.227 н/д 19.999 333.44 1552.541 1552.541
Sodium (mg) 113.5 0.051 581.37 н/д 2.174 9.616 н/д 2.022 97.92 806.653 806.653
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.0 н/д 0.08 2.6 н/д 0.04 0.74 3.52 3.52
Copper (mg) 0.009 0.002 0.0 н/д 0.141 0.914 н/д 0.005 0.426 1.497 1.497
Manganese (mg) 0.042 0.001 0.002 н/д 0.076 0.769 н/д 0.006 н/д 0.895 0.895
Selenium (mcg) 3.3 0.0 0.0 н/д 0.1 11.1 н/д 0.0 3.0 17.4 17.4
Vitamin A, IU (IU) 7.1 1.016 0.0 н/д 71.755 3634.889 н/д 304.106 н/д 4018.866 4018.866
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.4 0.051 0.0 н/д 3.262 182.706 н/д 15.198 4.16 205.777 205.777
Beta Carotene (mcg) 2.9 0.152 0.0 н/д 42.401 2158.816 н/д 182.449 50.24 2436.959 2436.959
Vitamin E (mg) 0.04 0.01 0.0 н/д 0.21 5.43 н/д 0.03 0.62 6.33 6.33
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.8 0.457 0.0 н/д 78.278 3413.718 н/д 200.752 385.6 4080.606 4080.606
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.21 н/д н/д н/д 0.08 0.43 н/д 0.02 н/д 0.73 0.73
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.2 2.3 0.0 н/д 11.7 26.9 н/д 4.8 0.7 46.7 46.7
Thiamin (mg) 0.034 0.002 0.0 н/д 0.076 0.673 н/д 0.003 0.269 1.057 1.057
Riboflavin (mg) 0.003 0.001 0.0 н/д 0.076 0.673 н/д 0.004 0.051 0.808 0.808
Niacin (mg) 0.052 0.005 0.0 н/д 0.207 4.712 н/д 0.047 0.458 5.48 5.48
Pantothenic acid (mg) 0.03 0.005 0.0 н/д 0.054 1.298 н/д 0.014 н/д 1.402 1.402
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.003 0.0 н/д 0.098 0.433 н/д 0.003 0.406 0.949 0.949
Folate (mcg) 0.7 0.66 0.0 н/д 2.174 250.019 н/д 5.487 16.0 275.041 275.041
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 2.2 0.3 0.0 н/д 6.1 76.9 н/д 0.5 22.8 108.8 108.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.0 н/д 0.011 0.144 н/д 0.002 н/д 0.158 0.158
Threonine (g) 0.017 н/д 0.0 н/д 0.022 0.385 н/д 0.004 н/д 0.428 0.428
Isoleucine (g) 0.015 н/д 0.0 н/д 0.011 0.385 н/д 0.004 н/д 0.415 0.415
Leucine (g) 0.03 н/д 0.0 н/д 0.022 0.625 н/д 0.007 н/д 0.684 0.684
Lysine (g) 0.027 н/д 0.0 н/д 0.033 0.481 н/д 0.006 н/д 0.547 0.547
Methionine (g) 0.008 н/д 0.0 н/д 0.011 0.144 н/д 0.001 н/д 0.165 0.165
Cystine (g) 0.008 н/д 0.0 н/д 0.011 0.144 н/д 0.0 н/д 0.163 0.163
Phenylalanine (g) 0.017 н/д 0.0 н/д 0.022 0.385 н/д 0.005 н/д 0.429 0.429
Tyrosine (g) 0.014 н/д 0.0 н/д 0.011 0.24 н/д 0.003 н/д 0.268 0.268
Valine (g) 0.02 н/д 0.0 н/д 0.022 0.577 н/д 0.006 н/д 0.625 0.625
Arginine (g) 0.026 н/д 0.0 н/д 0.141 0.433 н/д 0.004 н/д 0.604 0.604
Histidine (g) 0.012 н/д 0.0 н/д 0.022 0.24 н/д 0.002 н/д 0.276 0.276
Alanine (g) 0.017 н/д 0.0 н/д 0.022 0.577 н/д 0.007 н/д 0.623 0.623
Aspartic acid (g) 0.04 н/д 0.0 н/д 0.043 2.452 н/д 0.01 н/д 2.546 2.546
Glutamic acid (g) 0.075 н/д 0.0 н/д 0.087 1.106 н/д 0.009 н/д 1.277 1.277
Glycine (g) 0.024 н/д 0.0 н/д 0.022 0.433 н/д 0.005 н/д 0.484 0.484
Proline (g) 0.037 н/д 0.0 н/д 0.087 0.337 н/д 0.008 н/д 0.468 0.468
Serine (g) 0.021 н/д 0.0 н/д 0.022 0.529 н/д 0.005 н/д 0.577 0.577
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001
Saturated Fat (g) 0.025 0.0 0.0 н/д 0.054 0.192 н/д 0.005 1.779 2.056 2.056
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д 4.349 115.393 н/д 0.181 н/д 119.923 119.923
Monounsaturated Fat (g) 0.263 0.0 0.0 н/д 0.011 0.0 н/д 0.011 7.75 8.035 8.035
Polyunsaturated (g) 0.095 0.0 0.0 н/д 0.054 0.24 н/д 0.004 4.448 4.842 4.842