Рецепт Steak au Poivre - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	fat 0.0g	saturated fat 0.0g	sodium 0.67g	protein 9.3g	cholesterol 0.23g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	0.01	2.88	0.0	2.89	2.89
Total Fat (g)	н/д	н/д	0.0	0.84	0.11	0.95	0.95
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	0.17	4.56	0.04	4.76	4.76
Ash (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.02	0.02
Calories (kcal)	н/д	н/д	0.65	37.293	1.109	39.052	39.052
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.08	0.08
Fructose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.06	0.06
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	0.46	0.47	0.08	1.01	1.01
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.15	0.0	0.01	0.17	0.17
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.0	0.5	0.0	0.5	0.5
Calcium (mg)	н/д	н/д	0.121	81.84	0.0	81.961	81.961
Iron (mg)	н/д	н/д	0.0	0.65	0.0	0.65	0.65
Magnesium (mg)	н/д	н/д	0.127	10.23	0.0	10.357	10.357
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	0.221	73.47	0.0	73.691	73.691
Potassium (mg)	н/д	н/д	2.559	37.2	0.023	39.782	39.782
Sodium (mg)	н/д	н/д	0.134	143.22	0.812	144.166	144.166
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.0	0.38	0.0	0.38	0.38
Copper (mg)	н/д	н/д	0.001	0.149	0.0	0.15	0.15
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.001
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	0.1	0.1
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	6.251	н/д	н/д	6.251	6.251
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	61.659	0.0	61.659	61.659
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	0.315	61.659	0.0	61.974	61.974
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	3.752	0.0	0.0	3.752	3.752
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.01	0.08	0.01	0.1	0.1
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	111.95	0.0	0.0	111.95	111.95
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	0.1	3.7	0.0	3.8	3.8
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.0	0.084	0.0	0.084	0.084
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.001	0.012	0.0	0.013	0.013
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.01	0.651	0.0	0.661	0.661
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.001	0.002	0.0	0.003	0.003
Folate (mcg)	н/д	н/д	0.067	16.368	0.0	16.435	16.435
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	0.1	12.1	0.0	12.2	12.2
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.001
Lysine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.001
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.001
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.002
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.007	0.007
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	0.0	0.14	0.017	0.157	0.157
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.047	н/д	н/д	0.047	0.047
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.0	0.192	0.024	0.216	0.216
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.001	0.48	0.063	0.544	0.544