Рецепт Sriracha Turkey Burger with Los Angeles Cock Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

3 tablespoon Sriracha sauce (divided)

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	limes 9.38g	oil 1.13g	sugar 0.35g	kosher salt 0.13g	cabbage 4.67g	scallions 4.8g	carrots 4.75g	mayonnaise 3.75g	vinegar 0.83g	turkey 75.6g	panko breadcrumbs 4.5g	soy sauce 4.0g	sesame oil 1.13g	cilantro 0.28g	hamburger buns 21.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.07	0.0	0.0	0.0	0.06	0.09	0.04	0.0	0.0	20.51	0.6	0.25	0.0	0.01	2.04	23.67	284.04
Total Fat (g)	0.02	1.13	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	2.92	0.0	9.86	0.24	0.0	1.13	0.0	0.93	16.26	195.12
Carbohydrates (g)	0.99	0.0	0.35	0.0	0.27	0.35	0.45	0.01	0.01	0.0	3.24	0.3	0.0	0.01	10.63	16.62	199.44
Ash (g)	0.03	0.0	0.0	0.12	0.03	0.04	0.05	0.02	н/д	н/д	0.13	0.61	0.0	0.0	0.43	1.46	17.52
Calories (kcal)	2.814	10.019	1.355	0.0	1.167	1.536	1.946	25.8	0.175	176.144	17.775	2.12	10.019	0.065	59.985	310.919	3731.028
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	2.68	н/д	н/д	н/д	8.77	11.52	138.24
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.17	2.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.57	0.76	9.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.49	0.69	8.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.6
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.24	0.33	3.96
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.28	0.0	0.0	0.0	4.3	4.31	4.19	0.81	0.78	44.55	0.29	2.83	0.0	0.26	7.46	78.07	936.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.16	0.0	0.35	0.0	0.15	0.11	0.22	0.01	0.0	0.0	0.28	0.07	0.0	0.0	1.34	2.7	32.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.5	1.3	15.6
Calcium (mg)	3.095	0.0	0.004	0.03	1.867	3.456	1.566	0.263	0.058	18.9	8.235	0.76	0.0	0.19	29.67	68.093	817.116
Iron (mg)	0.06	0.0	0.0	0.0	0.02	0.07	0.01	0.01	0.0	1.45	0.22	0.08	0.0	0.01	0.71	2.64	31.68
Magnesium (mg)	0.563	0.0	0.0	0.001	0.56	0.96	0.57	0.038	0.042	18.144	1.935	1.72	0.0	0.074	4.515	29.12	349.44
Phosphorus (mg)	1.688	0.0	0.0	0.0	1.213	1.776	1.661	0.938	0.067	146.661	7.425	5.0	0.0	0.136	13.33	179.895	2158.74
Potassium (mg)	9.568	0.0	0.007	0.01	7.933	13.248	15.189	0.525	0.608	202.604	8.82	8.68	0.0	1.476	20.21	288.878	3466.536
Sodium (mg)	0.188	0.0	0.0	48.448	0.84	0.768	3.275	18.225	0.042	324.317	32.94	225.48	0.0	0.13	102.985	757.637	9091.644
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	0.01	0.0	0.0	2.15	0.07	0.02	0.0	0.0	0.14	2.43	29.16
Copper (mg)	0.007	0.0	0.0	0.0	0.001	0.004	0.002	0.0	0.0	0.068	0.012	0.004	0.0	0.001	0.047	0.146	1.752
Manganese (mg)	0.001	н/д	0.0	0.0	0.007	0.008	0.007	н/д	н/д	н/д	0.041	0.017	н/д	0.001	0.058	0.14	1.68
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	27.9	1.1	0.0	0.0	0.0	4.2	33.4	400.8
Vitamin A, IU (IU)	4.69	0.0	0.0	0.0	4.573	47.856	792.978	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	19.119	0.0	869.217	10430.604
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.188	0.0	0.0	0.0	0.233	2.4	39.635	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.955	0.0	43.41	520.92
Beta Carotene (mcg)	2.814	0.0	0.0	0.0	1.96	28.704	393.261	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.135	0.0	437.874	5254.488
Vitamin E (mg)	0.02	0.1	0.0	0.0	0.01	0.03	0.03	0.44	0.0	0.26	0.0	0.0	0.02	0.01	0.02	0.93	11.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.047	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.047	0.564
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	54.576	12.151	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.451	9.675	80.253	963.036
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	2.7	0.0	0.0	0.0	1.7	0.9	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	5.7	68.4
Thiamin (mg)	0.003	0.0	0.0	0.0	0.003	0.003	0.003	0.0	0.0	0.038	0.044	0.001	0.0	0.0	0.086	0.181	2.172
Riboflavin (mg)	0.002	0.0	0.0	0.0	0.002	0.004	0.003	0.002	0.0	0.129	0.018	0.007	0.0	0.0	0.069	0.235	2.82
Niacin (mg)	0.019	0.0	0.0	0.0	0.011	0.025	0.047	0.0	0.0	3.614	0.298	0.088	0.0	0.003	0.892	4.997	59.964
Pantothenic acid (mg)	0.021	0.0	0.0	0.0	0.01	0.004	0.013	н/д	н/д	н/д	0.025	0.012	0.0	0.002	0.071	0.156	1.872
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.0	0.0	0.0	0.006	0.003	0.007	0.0	0.0	0.295	0.005	0.006	0.0	0.0	0.015	0.341	4.092
Folate (mcg)	0.75	0.0	0.0	0.0	2.007	3.072	0.902	0.0	0.0	5.292	4.815	0.56	0.0	0.176	23.865	41.438	497.256
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.25	0.02	0.0	0.0	0.0	0.04	0.31	3.72
Choline (mg)	0.5	н/д	0.0	0.0	0.5	0.3	0.4	0.0	0.0	56.2	0.7	0.7	0.0	0.0	3.1	62.5	750.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.69	0.0	0.0	0.0	18.06	21.75	261.0
Tryptophan (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	0.0	н/д	0.022	0.034	0.408
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.003	0.009	н/д	н/д	н/д	0.019	0.01	0.0	н/д	0.056	0.099	1.188
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	0.024	0.012	0.0	н/д	0.075	0.121	1.452
Leucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	0.043	0.02	0.0	н/д	0.133	0.208	2.496
Lysine (g)	0.001	0.0	н/д	0.0	0.002	0.004	0.005	н/д	н/д	н/д	0.019	0.014	0.0	н/д	0.052	0.097	1.164
Methionine (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.01	0.004	0.0	н/д	0.034	0.051	0.612
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.013	0.004	0.0	н/д	0.041	0.062	0.744
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.003	0.003	н/д	н/д	н/д	0.03	0.013	0.0	н/д	0.092	0.142	1.704
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.018	0.009	0.0	н/д	0.056	0.088	1.056
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.004	0.003	н/д	н/д	н/д	0.027	0.012	0.0	н/д	0.084	0.132	1.584
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.004	0.006	0.004	н/д	н/д	н/д	0.025	0.017	0.0	н/д	0.071	0.127	1.524
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.014	0.006	0.0	н/д	0.041	0.065	0.78
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.004	0.005	н/д	н/д	н/д	0.022	0.011	0.0	н/д	0.067	0.11	1.32
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.006	0.008	0.009	н/д	н/д	н/д	0.035	0.027	0.0	н/д	0.092	0.177	2.124
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.014	0.018	0.018	н/д	н/д	н/д	0.185	0.059	0.0	н/д	0.606	0.9	10.8
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.004	0.002	н/д	н/д	н/д	0.022	0.011	0.0	н/д	0.069	0.11	1.32
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.006	0.002	н/д	н/д	н/д	0.062	0.018	0.0	н/д	0.202	0.293	3.516
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.004	0.002	н/д	н/д	н/д	0.03	0.014	0.0	н/д	0.09	0.143	1.716
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	76.354	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	76.354	916.248
Trans Fat (g)	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.348
Saturated Fat (g)	0.002	0.084	0.0	0.0	0.001	0.001	0.002	0.404	0.0	2.54	0.054	0.0	0.161	0.0	0.234	3.485	41.82
Phytosterols (mg)	н/д	2.833	н/д	0.0	0.513	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	н/д	9.803	0.014	0.0	13.524	162.288
Monounsaturated Fat (g)	0.002	0.258	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.676	0.0	3.667	0.046	0.0	0.45	0.001	0.239	5.341	64.092
Polyunsaturated (g)	0.006	0.738	0.0	0.0	0.001	0.003	0.006	1.708	0.0	2.419	0.093	0.001	0.473	0.0	0.424	5.871	70.452