Рецепт Sri Lankan Curry Powder Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	cinnamon 0.0g	cloves 0.5g	curry 0.0g	fennel 0.0g	cumin 0.0g	rice 0.0g	fenugreek 0.0g	cardamom 0.0g	peppercorns 1.05g	chilies 32.85g	mustard 5.0g	turmeric 1.1g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.66	0.22	0.09	1.11	1.11
Total Fat (g)	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.07	0.2	0.11	0.51	0.51
Carbohydrates (g)	н/д	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.68	3.11	0.27	0.71	5.07	5.07
Ash (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2	0.18	0.07	0.52	0.52
Calories (kcal)	н/д	1.615	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.678	13.14	3.35	3.894	24.677	24.677
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.03
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.03	0.04	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.03	0.03
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.02	0.02
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	28.82	4.13	0.12	33.22	33.22
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	1.68	0.04	0.04	1.77	1.77
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.5	0.2	0.2	1.3	1.3
Calcium (mg)	н/д	3.23	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.589	5.913	2.9	2.013	18.645	18.645
Iron (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.39	0.08	0.46	1.27	1.27
Magnesium (mg)	н/д	1.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.037	8.213	2.45	2.123	16.143	16.143
Phosphorus (mg)	н/д	0.525	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.817	15.111	5.3	2.948	25.701	25.701
Potassium (mg)	н/д	5.51	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.22	111.69	6.9	27.775	165.095	165.095
Sodium (mg)	н/д	1.215	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.462	2.3	56.75	0.418	61.145	61.145
Zinc (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1	0.03	0.05	0.2	0.2
Copper (mg)	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.056	0.005	0.007	0.081	0.081
Manganese (mg)	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	0.079	0.021	0.086	0.395	0.395
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	1.6	0.0	1.9	1.9
Vitamin A, IU (IU)	н/д	2.65	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.14	387.302	3.55	0.0	396.641	396.641
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.135	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.158	19.382	0.2	0.0	19.874	19.874
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.42	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.638	220.424	1.45	0.0	223.932	223.932
Vitamin E (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.23	0.02	0.03	0.33	0.33
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.063	0.0	0.0	0.0	0.063	0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.153	238.163	0.9	0.0	241.215	241.215
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.1	0.01	0.16	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	79.7	0.1	0.3	80.6	80.6
Thiamin (mg)	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.03	0.017	0.002	0.05	0.05
Riboflavin (mg)	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.03	0.002	0.003	0.037	0.037
Niacin (mg)	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.312	0.026	0.057	0.414	0.414
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.015	н/д	0.035	0.035
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.092	0.003	0.02	0.121	0.121
Folate (mcg)	н/д	0.465	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.105	7.556	0.35	0.429	8.905	8.905
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	3.6	1.1	0.5	5.6	5.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.001	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.009	н/д	0.031	0.031
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.008	н/д	0.03	0.03
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.015	н/д	0.051	0.051
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.014	н/д	0.043	0.043
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	н/д	0.011	0.011
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.004	н/д	0.017	0.017
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.009	н/д	0.028	0.028
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.007	н/д	0.02	0.02
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.01	н/д	0.036	0.036
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.013	н/д	0.046	0.046
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.006	н/д	0.019	0.019
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.009	н/д	0.035	0.035
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.095	0.02	н/д	0.115	0.115
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.085	0.038	н/д	0.123	0.123
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.012	н/д	0.035	0.035
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.019	н/д	0.048	0.048
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.011	н/д	0.037	0.037
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	0.001
Saturated Fat (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.007	0.013	0.034	0.091	0.091
Phytosterols (mg)	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.966	н/д	н/д	0.902	3.148	3.148
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.003	0.132	0.018	0.171	0.171
Polyunsaturated (g)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.036	0.048	0.024	0.155	0.155