CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Spring Vegetable Soup With Matzo Balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt & pepper
    Matzo balls
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		safflower oil
3.4g 		onion
16.88g 		celery
8.9g 		potato
19.97g 		carrots
13.57g 		water
177.75g 		bouillon
60.0g 		celery
4.45g 		tomatoes
16.95g 		cumin
0.13g 		cauliflower
9.75g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		lettuce
2.8g 		peas
6.89g 		dill
0.04g 		scallions
3.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.19 0.06 0.4 0.13 0.0 0.68 0.03 0.15 0.02 0.19 н/д н/д 0.04 0.37 0.0 0.07 2.33 18.64
Total Fat (g) 3.4 0.02 0.02 0.02 0.03 0.0 0.13 0.01 0.03 0.03 0.01 н/д н/д 0.01 0.03 0.0 0.01 3.74 29.92
Carbohydrates (g) 0.0 1.58 0.26 3.49 1.3 0.0 0.02 0.13 0.66 0.06 0.52 н/д н/д 0.06 1.0 0.0 0.26 9.35 74.8
Ash (g) 0.0 0.06 0.07 0.22 0.13 0.18 н/д 0.03 0.08 0.01 0.07 н/д н/д 0.02 0.06 0.0 0.03 0.95 7.6
Calories (kcal) 30.056 6.75 1.424 15.376 5.565 0.0 4.2 0.712 3.051 0.492 2.438 н/д н/д 0.448 5.579 0.018 1.152 77.26 618.08
Starch (g) н/д 0.0 0.0 3.08 0.19 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.28 26.24
Sucrose (g) н/д 0.17 0.01 0.03 0.49 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.34 н/д н/д 1.05 8.4
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.33 0.05 0.07 0.08 н/д н/д 0.02 0.21 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д 0.78 6.24
Fructose (g) н/д 0.22 0.05 0.05 0.07 н/д н/д 0.02 0.23 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.03 н/д н/д 0.68 5.44
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 15.04 8.49 15.84 11.98 177.57 58.53 4.25 16.02 0.01 8.96 н/д н/д 2.68 5.43 0.04 3.23 328.07 2624.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.72 0.16 0.16 0.64 0.0 0.0 0.08 0.45 0.0 0.23 н/д н/д 0.01 0.39 н/д 0.08 2.93 23.44
Galactose (g) н/д 0.0 0.06 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 0.72
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.1 0.4 0.4 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.2 н/д н/д 0.0 0.4 0.0 0.1 2.3 18.4
Calcium (mg) 0.0 3.881 3.56 2.396 4.479 5.333 3.6 1.78 1.695 1.222 2.145 н/д н/д 0.924 1.722 0.086 2.592 35.415 283.32
Iron (mg) 0.0 0.04 0.02 0.16 0.04 0.0 0.1 0.01 0.05 0.09 0.04 н/д н/д 0.03 0.1 0.0 0.05 0.73 5.84
Magnesium (mg) 0.0 1.688 0.979 4.593 1.629 1.778 1.2 0.49 1.864 0.48 1.463 н/д н/д 0.336 2.273 0.023 0.72 19.514 156.112
Phosphorus (mg) 0.0 4.894 2.136 11.382 4.75 0.0 7.8 1.068 4.068 0.655 4.29 н/д н/д 0.784 7.439 0.027 1.332 50.625 405.0
Potassium (mg) 0.0 24.638 23.14 84.068 43.432 0.0 32.4 11.57 40.169 2.347 29.543 н/д н/д 5.236 16.806 0.305 9.936 323.588 2588.704
Sodium (mg) 0.0 0.675 7.12 1.198 9.365 7.11 195.6 3.56 0.847 0.221 2.925 н/д н/д 0.7 0.344 0.025 0.576 230.267 1842.136
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.01 0.06 0.03 0.02 0.0 0.01 0.03 0.01 0.03 н/д н/д 0.01 0.09 0.0 0.01 0.32 2.56
Copper (mg) 0.0 0.007 0.004 0.022 0.007 0.018 0.0 0.002 0.01 0.001 0.004 н/д н/д 0.001 0.012 0.0 0.003 0.09 0.72
Manganese (mg) 0.0 0.022 0.009 0.03 0.019 0.0 н/д 0.004 0.019 0.004 0.016 н/д н/д 0.006 0.028 0.001 0.006 0.163 1.304
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.1 н/д 0.0 0.9 7.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.338 39.961 0.399 2267.422 0.0 н/д 19.981 141.183 1.667 1.268 н/д н/д 209.776 52.689 3.188 35.892 2773.763 22190.104
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.958 0.0 113.33 0.0 0.0 0.979 7.118 0.084 0.098 н/д н/д 10.5 2.617 0.159 1.8 138.644 1109.152
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.169 24.03 0.2 1124.482 0.0 0.0 12.015 76.1 1.0 0.78 н/д н/д 125.86 30.925 н/д 21.528 1417.088 11336.704
Vitamin E (mg) 1.16 0.0 0.02 0.0 0.09 0.0 0.0 0.01 0.09 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.02 1.43 11.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 436.091 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 436.227 3489.816
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.675 25.187 1.598 34.746 0.0 0.0 12.594 20.847 0.588 3.218 н/д н/д 48.272 170.603 н/д 40.932 359.258 2874.064
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.02 н/д н/д 0.01 0.07 н/д н/д 0.11 0.88
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.2 0.3 3.9 0.8 0.0 0.0 0.1 2.2 0.0 4.5 н/д н/д 0.1 2.8 0.0 0.7 16.7 133.6
Thiamin (mg) 0.0 0.008 0.002 0.016 0.01 0.0 0.0 0.001 0.007 0.001 0.006 н/д н/д 0.002 0.019 0.0 0.002 0.073 0.584
Riboflavin (mg) 0.0 0.005 0.005 0.006 0.008 0.0 0.012 0.003 0.003 0.0 0.006 н/д н/д 0.002 0.009 0.0 0.003 0.063 0.504
Niacin (mg) 0.0 0.02 0.028 0.21 0.133 0.0 0.468 0.014 0.1 0.006 0.052 н/д н/д 0.009 0.144 0.001 0.019 1.204 9.632
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.02 0.022 0.06 0.037 0.0 н/д 0.011 0.015 н/д 0.063 н/д н/д 0.004 0.007 0.0 0.003 0.243 1.944
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.02 0.006 0.06 0.019 0.0 0.006 0.003 0.014 0.001 0.021 н/д н/д 0.003 0.012 0.0 0.002 0.167 1.336
Folate (mcg) 0.0 3.206 3.204 3.195 2.579 0.0 1.2 1.602 2.542 0.013 5.558 н/д н/д 1.008 4.477 0.062 2.304 30.95 247.6
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.04 0.32
Choline (mg) 0.0 1.0 0.5 2.4 1.2 0.0 1.7 0.3 1.1 0.0 4.4 н/д н/д 0.3 2.0 н/д 0.2 15.3 122.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.002 0.001 0.006 0.001 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.003 0.0 0.001 0.019 0.152
Threonine (g) 0.0 0.003 0.002 0.016 0.026 н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.007 н/д н/д 0.001 0.014 0.0 0.003 0.077 0.616
Isoleucine (g) 0.0 0.002 0.002 0.016 0.011 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.008 н/д н/д 0.001 0.014 0.0 0.003 0.06 0.48
Leucine (g) 0.0 0.005 0.003 0.024 0.014 н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.012 н/д н/д 0.002 0.022 0.0 0.004 0.091 0.728
Lysine (g) 0.0 0.007 0.003 0.026 0.014 н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.011 н/д н/д 0.001 0.022 0.0 0.003 0.093 0.744
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 0.006 0.003 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.003 н/д н/д 0.001 0.006 0.0 0.001 0.021 0.168
Cystine (g) 0.0 0.0 0.0 0.006 0.011 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.002 0.0 н/д 0.023 0.184
Phenylalanine (g) 0.0 0.005 0.002 0.018 0.008 н/д н/д 0.001 0.012 н/д 0.007 н/д н/д 0.002 0.014 0.0 0.002 0.07 0.56
Tyrosine (g) 0.0 0.002 0.001 0.016 0.005 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.008 0.0 0.002 0.04 0.32
Valine (g) 0.0 0.003 0.003 0.024 0.01 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.017 0.0 0.003 0.075 0.6
Arginine (g) 0.0 0.017 0.002 0.02 0.012 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.03 0.0 0.005 0.1 0.8
Histidine (g) 0.0 0.002 0.001 0.01 0.005 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.004 н/д н/д 0.001 0.008 0.0 0.001 0.033 0.264
Alanine (g) 0.0 0.003 0.002 0.012 0.015 н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.017 0.0 0.003 0.069 0.552
Aspartic acid (g) 0.0 0.015 0.011 0.102 0.026 н/д н/д 0.005 0.024 н/д 0.022 н/д н/д 0.004 0.034 0.0 0.006 0.25 2.0
Glutamic acid (g) 0.0 0.044 0.008 0.07 0.05 н/д н/д 0.004 0.073 н/д 0.025 н/д н/д 0.004 0.051 0.0 0.014 0.343 2.744
Glycine (g) 0.0 0.005 0.002 0.012 0.007 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.006 н/д н/д 0.001 0.012 0.0 0.003 0.053 0.424
Proline (g) 0.0 0.002 0.002 0.014 0.007 н/д н/д 0.001 0.003 н/д 0.009 н/д н/д 0.001 0.012 0.0 0.004 0.055 0.44
Serine (g) 0.0 0.003 0.002 0.018 0.007 н/д н/д 0.001 0.005 н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.012 0.0 0.003 0.062 0.496
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.211 0.007 0.004 0.006 0.005 0.0 0.066 0.002 0.005 0.002 0.002 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.001 0.315 2.52
Phytosterols (mg) 15.096 2.531 0.534 0.998 н/д н/д н/д 0.267 1.186 0.089 1.755 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 22.457 179.656
Monounsaturated Fat (g) 2.538 0.002 0.003 0.0 0.001 0.0 0.054 0.001 0.005 0.018 0.001 н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.001 2.628 21.024
Polyunsaturated (g) 0.488 0.003 0.007 0.008 0.016 0.0 0.006 0.004 0.014 0.004 0.005 н/д н/д н/д 0.013 0.0 0.003 0.571 4.568