CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 cup dried porcini mushrooms, reconstituted drained and chopped
2 Tablespoons Cream of Wheat or Farina
salt and pepper to taste
croutons (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		split peas
197.0g 		broth
705.0g 		barley
117.75g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		croutons
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 48.36 0.0 2.66 н/д н/д н/д 51.02 51.02
Total Fat (g) 2.29 0.0 0.52 н/д н/д н/д 2.8 2.8
Carbohydrates (g) 118.93 9.02 33.23 н/д н/д н/д 161.18 161.18
Ash (g) 5.22 7.9 0.32 н/д н/д н/д 13.43 13.43
Calories (kcal) 671.77 35.25 144.833 н/д н/д н/д 851.853 851.853
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 22.2 688.08 81.01 н/д н/д н/д 791.29 791.29
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 15.76 5.99 0.33 н/д н/д н/д 22.08 22.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 50.2 0.0 4.5 н/д н/д н/д 54.7 54.7
Calcium (mg) 108.35 0.0 12.953 н/д н/д н/д 121.303 121.303
Iron (mg) 8.73 0.0 1.57 н/д н/д н/д 10.29 10.29
Magnesium (mg) 226.55 н/д 25.905 н/д н/д н/д 252.455 252.455
Phosphorus (mg) 721.02 н/д 63.585 н/д н/д н/д 784.605 784.605
Potassium (mg) 1932.57 н/д 109.508 н/д н/д н/д 2042.078 2042.078
Sodium (mg) 29.55 2820.0 3.533 н/д н/д н/д 2853.083 2853.083
Zinc (mg) 5.93 н/д 0.97 н/д н/д н/д 6.9 6.9
Copper (mg) 1.714 н/д 0.13 н/д н/д н/д 1.843 1.843
Manganese (mg) 2.738 н/д 0.306 н/д н/д н/д 3.044 3.044
Selenium (mcg) 3.2 н/д 10.1 н/д н/д н/д 13.3 13.3
Vitamin A, IU (IU) 293.53 1501.65 8.243 н/д н/д н/д 1803.423 1803.423
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 13.79 н/д 0.0 н/д н/д н/д 13.79 13.79
Beta Carotene (mcg) 175.33 н/д 5.888 н/д н/д н/д 181.218 181.218
Vitamin E (mg) 0.18 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.19 0.19
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 65.94 н/д н/д н/д 65.94 65.94
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 4.12 н/д н/д н/д н/д н/д 4.12 4.12
Tocopherol, delta (mg) 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 0.18
Vitamin C (mg) 3.5 0.0 0.0 н/д н/д н/д 3.5 3.5
Thiamin (mg) 1.438 н/д 0.094 н/д н/д н/д 1.532 1.532
Riboflavin (mg) 0.433 н/д 0.071 н/д н/д н/д 0.504 0.504
Niacin (mg) 5.693 н/д 2.426 н/д н/д н/д 8.119 8.119
Pantothenic acid (mg) 3.467 н/д 0.165 н/д н/д н/д 3.632 3.632
Vitamin B-6 (mg) 0.335 н/д 0.141 н/д н/д н/д 0.476 0.476
Folate (mcg) 539.78 н/д 18.84 н/д н/д н/д 558.62 558.62
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 188.1 н/д 15.8 н/д н/д н/д 203.9 203.9
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.552 н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.599 0.599
Threonine (g) 1.714 н/д 0.094 н/д н/д н/д 1.808 1.808
Isoleucine (g) 1.99 н/д 0.094 н/д н/д н/д 2.084 2.084
Leucine (g) 3.467 н/д 0.177 н/д н/д н/д 3.644 3.644
Lysine (g) 3.487 н/д 0.094 н/д н/д н/д 3.581 3.581
Methionine (g) 0.493 н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.54 0.54
Cystine (g) 0.729 н/д 0.059 н/д н/д н/д 0.788 0.788
Phenylalanine (g) 2.226 н/д 0.153 н/д н/д н/д 2.379 2.379
Tyrosine (g) 1.399 н/д 0.082 н/д н/д н/д 1.481 1.481
Valine (g) 2.285 н/д 0.13 н/д н/д н/д 2.415 2.415
Arginine (g) 4.314 н/д 0.13 н/д н/д н/д 4.444 4.444
Histidine (g) 1.182 н/д 0.059 н/д н/д н/д 1.241 1.241
Alanine (g) 2.128 н/д 0.106 н/д н/д н/д 2.234 2.234
Aspartic acid (g) 5.713 н/д 0.165 н/д н/д н/д 5.878 5.878
Glutamic acid (g) 8.274 н/д 0.695 н/д н/д н/д 8.969 8.969
Glycine (g) 2.147 н/д 0.094 н/д н/д н/д 2.242 2.242
Proline (g) 1.99 н/д 0.318 н/д н/д н/д 2.308 2.308
Serine (g) 2.128 н/д 0.118 н/д н/д н/д 2.245 2.245
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.315 0.0 0.106 н/д н/д н/д 0.421 0.421
Phytosterols (mg) 265.95 н/д н/д н/д н/д н/д 265.95 265.95
Monounsaturated Fat (g) 0.473 н/д 0.071 н/д н/д н/д 0.543 0.543
Polyunsaturated (g) 0.985 н/д 0.247 н/д н/д н/д 1.232 1.232