Рецепт Spirited Cranberry Punch - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
cranberry juice cocktail
379.5g |
pineapple juice
93.75g |
lemon juice
45.75g |
ginger ale
125.0g |
cranberry juice cocktail
126.5g |
water
29.63g |
lemon juice
15.25g |
cranberries
0.0g |
mint
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.34 | 0.17 | 0.13 | 0.0 | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | 0.69 | 2.76 |
Total Fat (g) | 0.38 | 0.11 | 0.0 | 0.0 | 0.13 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.62 | 2.48 |
Carbohydrates (g) | 51.31 | 12.07 | 3.95 | 0.0 | 17.1 | 0.0 | 1.32 | н/д | н/д | 85.74 | 342.96 |
Ash (g) | 0.76 | н/д | 0.12 | н/д | 0.25 | 0.03 | 0.04 | н/д | н/д | 1.2 | 4.8 |
Calories (kcal) | 204.93 | 49.688 | 11.438 | 0.0 | 68.31 | 0.0 | 3.813 | н/д | н/д | 338.178 | 1352.712 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | 25.77 | н/д | н/д | н/д | 8.59 | н/д | н/д | н/д | н/д | 34.36 | 137.44 |
Fructose (g) | 18.86 | н/д | н/д | н/д | 6.29 | н/д | н/д | н/д | н/д | 25.15 | 100.6 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.46 | н/д | н/д | н/д | 0.15 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.61 | 2.44 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 327.02 | 80.97 | 41.51 | 124.75 | 109.01 | 29.6 | 13.84 | н/д | н/д | 726.68 | 2906.72 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 45.05 | 9.36 | 1.1 | 0.0 | 15.02 | 0.0 | 0.37 | н/д | н/д | 70.88 | 283.52 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.4 | 1.6 |
Calcium (mg) | 11.385 | 12.188 | 3.203 | 5.0 | 3.795 | 0.889 | 1.068 | н/д | н/д | 37.526 | 150.104 |
Iron (mg) | 0.38 | 0.29 | 0.01 | 0.05 | 0.13 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.86 | 3.44 |
Magnesium (mg) | 3.795 | 11.25 | 2.745 | 1.25 | 1.265 | 0.296 | 0.915 | н/д | н/д | 21.516 | 86.064 |
Phosphorus (mg) | 3.795 | 7.5 | 2.745 | 0.0 | 1.265 | 0.0 | 0.915 | н/д | н/д | 16.22 | 64.88 |
Potassium (mg) | 53.13 | 121.875 | 56.73 | 2.5 | 17.71 | 0.0 | 18.91 | н/д | н/д | 270.855 | 1083.42 |
Sodium (mg) | 7.59 | 1.875 | 0.458 | 7.5 | 2.53 | 1.185 | 0.153 | н/д | н/д | 21.29 | 85.16 |
Zinc (mg) | 0.11 | 0.1 | 0.02 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.29 | 1.16 |
Copper (mg) | 0.038 | 0.066 | 0.014 | 0.038 | 0.013 | 0.003 | 0.005 | н/д | н/д | 0.175 | 0.7 |
Manganese (mg) | 0.19 | н/д | 0.005 | н/д | 0.063 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.259 | 1.036 |
Selenium (mcg) | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.2 | 4.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 30.36 | н/д | 9.15 | н/д | 10.12 | 0.0 | 3.05 | н/д | н/д | 52.68 | 210.72 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.458 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.153 | н/д | н/д | 0.61 | 2.44 |
Beta Carotene (mcg) | 18.975 | 2.813 | 1.373 | 0.0 | 6.325 | 0.0 | 0.458 | н/д | н/д | 29.943 | 119.772 |
Vitamin E (mg) | 0.83 | 0.02 | 0.07 | 0.0 | 0.28 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 1.22 | 4.88 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 49.335 | 0.0 | 4.118 | 0.0 | 16.445 | 0.0 | 1.373 | н/д | н/д | 71.27 | 285.08 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 160.5 | 41.1 | 21.0 | 0.0 | 53.5 | 0.0 | 7.0 | н/д | н/д | 283.2 | 1132.8 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.056 | 0.014 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | 0.075 | 0.3 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.019 | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.025 | 0.1 |
Niacin (mg) | 0.152 | 0.188 | 0.046 | 0.0 | 0.051 | 0.0 | 0.015 | н/д | н/д | 0.451 | 1.804 |
Pantothenic acid (mg) | 0.19 | н/д | 0.046 | н/д | 0.063 | 0.0 | 0.015 | н/д | н/д | 0.314 | 1.256 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.094 | 0.023 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | 0.124 | 0.496 |
Folate (mcg) | 0.0 | 16.875 | 5.948 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.983 | н/д | н/д | 24.805 | 99.22 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 4.2 | 3.1 | 2.3 | 0.0 | 1.4 | 0.0 | 0.8 | н/д | н/д | 11.8 | 47.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.038 | 0.009 | 0.0 | 0.0 | 0.013 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.24 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.076 | 0.009 | 0.0 | 0.0 | 0.025 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.111 | 0.444 |
Polyunsaturated (g) | 0.228 | 0.038 | 0.0 | 0.0 | 0.076 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.341 | 1.364 |