Рецепт Spicy Lemonade with Garden Fresh Mint - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	lemons 30.74g	mint 0.0g	honey 14.0g	salt 0.0g	peppercorns 0.0g	cumin 0.0g	ice 1000.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.34	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.38	0.38
Total Fat (g)	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.09
Carbohydrates (g)	2.86	н/д	11.54	н/д	н/д	н/д	0.0	14.4	14.4
Ash (g)	0.09	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	1.0	1.12	1.12
Calories (kcal)	8.915	н/д	42.56	н/д	н/д	н/д	0.0	51.475	51.475
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	5.01	н/д	н/д	н/д	н/д	5.01	5.01
Fructose (g)	н/д	н/д	5.73	н/д	н/д	н/д	н/д	5.73	5.73
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.2
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	27.35	н/д	2.39	н/д	н/д	н/д	999.0	1028.75	1028.75
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.77	н/д	11.5	н/д	н/д	н/д	0.0	12.27	12.27
Galactose (g)	н/д	н/д	0.43	н/д	н/д	н/д	н/д	0.43	0.43
Dietary Fiber (g)	0.9	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.9	0.9
Calcium (mg)	7.992	н/д	0.84	н/д	н/д	н/д	30.0	38.832	38.832
Iron (mg)	0.18	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	0.24	0.24
Magnesium (mg)	2.459	н/д	0.28	н/д	н/д	н/д	10.0	12.739	12.739
Phosphorus (mg)	4.918	н/д	0.56	н/д	н/д	н/д	0.0	5.478	5.478
Potassium (mg)	42.421	н/д	7.28	н/д	н/д	н/д	0.0	49.701	49.701
Sodium (mg)	0.615	н/д	0.56	н/д	н/д	н/д	40.0	41.175	41.175
Zinc (mg)	0.02	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.1	0.15	0.15
Copper (mg)	0.012	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.1	0.118	0.118
Manganese (mg)	0.009	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.02
Selenium (mcg)	0.1	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	0.2
Vitamin A, IU (IU)	6.763	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	6.763	6.763
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.307	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.307	0.307
Beta Carotene (mcg)	0.922	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.922	0.922
Vitamin E (mg)	0.05	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.05
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.381	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	3.381	3.381
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	16.3	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	16.4	16.4
Thiamin (mg)	0.012	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.012	0.012
Riboflavin (mg)	0.006	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.0	0.012	0.012
Niacin (mg)	0.031	н/д	0.017	н/д	н/д	н/д	0.0	0.048	0.048
Pantothenic acid (mg)	0.058	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.068	0.068
Vitamin B-6 (mg)	0.025	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	0.027	0.027
Folate (mcg)	3.381	н/д	0.28	н/д	н/д	н/д	0.0	3.661	3.661
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	1.6	н/д	0.3	н/д	н/д	н/д	0.0	1.9	1.9
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Leucine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Lysine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Valine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Arginine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.004
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Glycine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Proline (g)	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.013
Serine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.012	0.012
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.003
Polyunsaturated (g)	0.028	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.028	0.028