Рецепт Spicy Ketchup Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	chicken breast 81.25g	rice wine 7.28g	soy sauce 8.0g	sea salt 0.75g	corn starch 2.67g	peanut oil 0.0g	sauce 15.0g	peanut oil 6.75g	garlic 2.61g	chili 0.0g	onion 34.76g	chili 5.34g	tomatoes ketchup 37.5g	soy sauce 8.0g	water 29.6g	sea salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	18.76	0.04	0.5	0.0	0.01	н/д	0.06	0.0	0.17	н/д	0.28	0.3	0.65	0.5	0.0	н/д	21.27	42.54
Total Fat (g)	1.01	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	6.75	0.01	н/д	0.03	0.29	0.12	0.0	0.0	н/д	8.23	16.46
Carbohydrates (g)	0.0	0.36	0.61	0.0	2.43	н/д	3.99	0.0	0.86	н/д	2.62	0.64	9.43	0.61	0.0	н/д	21.56	43.12
Ash (g)	0.83	0.0	1.22	0.75	0.0	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	0.12	0.07	1.37	1.22	0.03	н/д	5.66	11.32
Calories (kcal)	89.375	9.749	4.24	0.0	10.154	н/д	15.6	59.67	3.889	н/д	11.122	5.975	36.375	4.24	0.0	н/д	250.388	500.776
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.25	0.5
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.79	н/д	4.41	н/д	н/д	н/д	5.19	10.38
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	3.48	н/д	н/д	н/д	4.19	8.38
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.65	н/д	н/д	н/д	0.65	1.3
Alcohol (g)	0.0	1.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.2	2.4
Water (g)	60.74	5.7	5.66	0.0	0.22	н/д	10.83	0.0	1.53	н/д	31.71	4.03	25.93	5.66	29.57	н/д	181.59	363.18
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.14	0.0	0.0	н/д	3.78	0.0	0.03	н/д	1.74	0.06	8.54	0.14	0.0	н/д	14.42	28.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.1	н/д	0.3	0.2	0.1	0.1	0.0	н/д	1.0	2.0
Calcium (mg)	8.938	0.364	1.52	0.18	0.053	н/д	1.35	0.0	4.724	н/д	6.951	2.507	6.75	1.52	0.888	н/д	35.745	71.49
Iron (mg)	0.59	0.01	0.15	0.0	0.01	н/д	0.08	0.0	0.04	н/д	0.09	0.18	0.19	0.15	0.0	н/д	1.5	3.0
Magnesium (mg)	22.75	0.437	3.44	0.008	0.08	н/д	0.9	0.0	0.653	н/д	3.128	2.401	7.125	3.44	0.296	н/д	44.656	89.312
Phosphorus (mg)	159.25	0.437	10.0	0.0	0.346	н/д	1.65	0.0	3.993	н/д	9.384	8.216	12.375	10.0	0.0	н/д	215.651	431.302
Potassium (mg)	207.188	1.819	17.36	0.06	0.08	н/д	14.4	0.0	10.466	н/д	41.358	19.473	143.25	17.36	0.0	н/д	472.814	945.628
Sodium (mg)	52.813	0.146	450.96	290.685	0.24	н/д	1.35	0.0	0.444	н/д	2.78	27.849	417.75	450.96	1.184	н/д	1697.16	3394.32
Zinc (mg)	0.65	0.0	0.04	0.0	0.0	н/д	0.01	0.0	0.03	н/д	0.05	0.11	0.1	0.04	0.0	н/д	1.03	2.06
Copper (mg)	0.033	0.001	0.008	0.0	0.001	н/д	0.008	0.0	0.008	н/д	0.021	0.006	0.068	0.008	0.003	н/д	0.164	0.328
Manganese (mg)	0.016	н/д	0.034	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.044	н/д	0.028	0.007	0.049	0.034	0.0	н/д	0.213	0.426
Selenium (mcg)	14.5	0.1	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.4	н/д	0.2	0.1	0.1	0.0	0.0	н/д	15.5	31.0
Vitamin A, IU (IU)	17.063	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.235	н/д	0.348	17.979	349.875	0.0	0.0	н/д	385.499	770.998
Retinol (mcg)	4.875	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	4.875	9.75
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	4.875	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	3.15	0.0	0.0	н/д	0.0	0.907	17.625	0.0	0.0	н/д	26.557	53.114
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	37.35	0.0	0.131	н/д	0.348	9.603	210.0	0.0	0.0	н/д	257.431	514.862
Vitamin E (mg)	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.04	1.06	0.0	н/д	0.01	0.03	0.55	0.0	0.0	н/д	1.79	3.58
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	57.031	6265.875	0.0	0.0	н/д	6322.906	12645.812
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	4.05	0.0	0.418	н/д	2.085	5.708	0.0	0.0	0.0	н/д	12.261	24.522
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.07	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	1.16	2.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.09	0.18
Vitamin C (mg)	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.0	0.0	0.8	н/д	1.7	0.1	5.7	0.0	0.0	н/д	10.2	20.4
Thiamin (mg)	0.057	0.0	0.002	0.0	0.0	н/д	0.003	0.0	0.005	н/д	0.014	0.003	0.004	0.002	0.0	н/д	0.09	0.18
Riboflavin (mg)	0.073	0.0	0.014	0.0	0.0	н/д	0.005	0.0	0.003	н/д	0.007	0.006	0.049	0.014	0.0	н/д	0.169	0.338
Niacin (mg)	9.092	0.0	0.176	0.0	0.0	н/д	0.035	0.0	0.018	н/д	0.045	0.019	0.536	0.176	0.0	н/д	10.097	20.194
Pantothenic acid (mg)	0.666	н/д	0.024	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.016	н/д	0.035	0.076	0.019	0.024	0.0	н/д	0.859	1.718
Vitamin B-6 (mg)	0.447	0.0	0.012	0.0	0.0	н/д	0.005	0.0	0.032	н/д	0.045	0.007	0.056	0.012	0.0	н/д	0.616	1.232
Folate (mcg)	3.25	0.0	1.12	0.0	0.0	н/д	0.9	0.0	0.078	н/д	7.994	1.227	3.75	1.12	0.0	н/д	19.439	38.878
Vitamin B-12 (mcg)	0.31	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.31	0.62
Choline (mg)	59.6	0.0	1.5	0.0	0.0	н/д	0.3	0.0	0.6	н/д	1.9	1.1	4.7	1.5	0.0	н/д	71.1	142.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.219	н/д	0.007	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.003	0.004	0.008	0.007	н/д	н/д	0.25	0.5
Threonine (g)	0.796	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.004	н/д	0.007	0.013	0.023	0.02	н/д	н/д	0.883	1.766
Isoleucine (g)	0.991	н/д	0.024	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	0.003	0.013	0.019	0.024	н/д	н/д	1.081	2.162
Leucine (g)	1.406	н/д	0.04	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	0.01	0.025	0.03	0.04	н/д	н/д	1.56	3.12
Lysine (g)	1.593	н/д	0.029	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	0.01	0.022	0.03	0.029	н/д	н/д	1.72	3.44
Methionine (g)	0.52	н/д	0.007	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.003	0.005	0.008	0.007	н/д	н/д	0.553	1.106
Cystine (g)	0.244	н/д	0.009	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.003	0.003	0.008	0.009	н/д	н/д	0.278	0.556
Phenylalanine (g)	0.748	н/д	0.026	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.007	0.015	0.023	0.026	н/д	н/д	0.85	1.7
Tyrosine (g)	0.634	н/д	0.018	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	0.003	0.009	0.015	0.018	н/д	н/д	0.7	1.4
Valine (g)	0.934	н/д	0.025	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	0.007	0.015	0.023	0.025	н/д	н/д	1.037	2.074
Arginine (g)	1.129	н/д	0.034	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.016	н/д	0.038	0.019	0.019	0.034	н/д	н/д	1.291	2.582
Histidine (g)	0.585	н/д	0.013	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.003	0.009	0.015	0.013	н/д	н/д	0.641	1.282
Alanine (g)	1.024	н/д	0.022	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.007	0.014	0.034	0.022	н/д	н/д	1.128	2.256
Aspartic acid (g)	1.674	н/д	0.054	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	0.013	н/д	0.024	0.035	0.131	0.054	н/д	н/д	1.985	3.97
Glutamic acid (g)	2.811	н/д	0.118	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	0.021	н/д	0.063	0.047	0.413	0.118	н/д	н/д	3.593	7.186
Glycine (g)	0.918	н/д	0.022	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.007	0.014	0.019	0.022	н/д	н/д	1.008	2.016
Proline (g)	0.772	н/д	0.037	0.0	0.001	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.007	0.013	0.023	0.037	н/д	н/д	0.891	1.782
Serine (g)	0.642	н/д	0.029	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	0.007	0.015	0.026	0.029	н/д	н/д	0.753	1.506
Cholesterol (mg)	47.125	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.907	0.0	0.0	0.0	н/д	48.032	96.064
Trans Fat (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.048
Saturated Fat (g)	0.268	0.0	0.001	0.0	0.0	н/д	0.002	1.141	0.002	н/д	н/д	0.125	0.015	0.001	0.0	н/д	1.555	3.11
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	13.973	н/д	н/д	н/д	н/д	2.625	н/д	н/д	н/д	16.598	33.196
Monounsaturated Fat (g)	0.244	0.0	0.001	0.0	0.001	н/д	0.006	3.119	0.0	н/д	н/д	0.124	0.019	0.001	0.0	н/д	3.514	7.028
Polyunsaturated (g)	0.228	0.0	0.002	0.0	0.001	н/д	0.006	2.16	0.007	н/д	н/д	0.019	0.049	0.002	0.0	н/д	2.472	4.944