Рецепт Spicy Hoisin Glaze - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    (for plums)
1 Tbsp. chopped chili of your choice
    salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
hoisin sauce
64.0g
soy sauce
32.0g
vinegar
30.0g
ketchup
30.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.12 2.01 0.0 0.52 н/д н/д 4.65 4.65
Total Fat (g) 2.17 0.01 0.0 0.09 н/д н/д 2.28 2.28
Carbohydrates (g) 28.21 2.44 0.28 7.55 н/д н/д 38.47 38.47
Ash (g) 3.19 4.9 н/д 1.1 н/д н/д 9.18 9.18
Calories (kcal) 140.8 16.96 6.3 29.1 н/д н/д 193.16 193.16
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 3.53 н/д н/д 3.53 3.53
Fructose (g) н/д н/д н/д 2.79 н/д н/д 2.79 2.79
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.52 н/д н/д 0.52 0.52
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 28.31 22.65 28.14 20.75 н/д н/д 99.84 99.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 17.45 0.54 0.12 6.83 н/д н/д 24.94 24.94
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.8 0.3 0.0 0.1 н/д н/д 2.1 2.1
Calcium (mg) 20.48 6.08 2.1 5.4 н/д н/д 34.06 34.06
Iron (mg) 0.65 0.62 0.06 0.15 н/д н/д 1.48 1.48
Magnesium (mg) 15.36 13.76 1.5 5.7 н/д н/д 36.32 36.32
Phosphorus (mg) 24.32 40.0 2.4 9.9 н/д н/д 76.62 76.62
Potassium (mg) 76.16 69.44 21.9 114.6 н/д н/д 282.1 282.1
Sodium (mg) 1033.6 1803.84 1.5 334.2 н/д н/д 3173.14 3173.14
Zinc (mg) 0.2 0.17 0.01 0.08 н/д н/д 0.46 0.46
Copper (mg) 0.083 0.032 0.003 0.054 н/д н/д 0.172 0.172
Manganese (mg) 0.16 0.134 н/д 0.039 н/д н/д 0.333 0.333
Selenium (mcg) 1.2 0.2 0.0 0.1 н/д н/д 1.4 1.4
Vitamin A, IU (IU) 3.84 0.0 н/д 279.9 н/д н/д 283.74 283.74
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 14.1 н/д н/д 14.1 14.1
Beta Carotene (mcg) 2.56 0.0 0.0 168.0 н/д н/д 170.56 170.56
Vitamin E (mg) 0.18 0.0 0.0 0.44 н/д н/д 0.62 0.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 5012.7 н/д н/д 5012.7 5012.7
Lutein + zeaxanthin (mcg) 28.8 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 28.8 28.8
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.04 0.04
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 4.5 н/д н/д 4.8 4.8
Thiamin (mg) 0.0 0.01 0.0 0.003 н/д н/д 0.013 0.013
Riboflavin (mg) 0.141 0.054 0.0 0.039 н/д н/д 0.234 0.234
Niacin (mg) 0.749 0.704 0.0 0.429 н/д н/д 1.882 1.882
Pantothenic acid (mg) 0.045 0.096 н/д 0.015 н/д н/д 0.156 0.156
Vitamin B-6 (mg) 0.038 0.048 0.0 0.045 н/д н/д 0.131 0.131
Folate (mcg) 14.72 4.48 0.0 3.0 н/д н/д 22.2 22.2
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 5.1 5.9 0.0 3.8 н/д н/д 14.7 14.7
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.029 н/д 0.006 н/д н/д 0.035 0.035
Threonine (g) н/д 0.08 н/д 0.018 н/д н/д 0.098 0.098
Isoleucine (g) н/д 0.096 н/д 0.015 н/д н/д 0.111 0.111
Leucine (g) н/д 0.16 н/д 0.024 н/д н/д 0.184 0.184
Lysine (g) н/д 0.115 н/д 0.024 н/д н/д 0.139 0.139
Methionine (g) н/д 0.029 н/д 0.006 н/д н/д 0.035 0.035
Cystine (g) н/д 0.035 н/д 0.006 н/д н/д 0.041 0.041
Phenylalanine (g) н/д 0.106 н/д 0.018 н/д н/д 0.124 0.124
Tyrosine (g) н/д 0.074 н/д 0.012 н/д н/д 0.086 0.086
Valine (g) н/д 0.099 н/д 0.018 н/д н/д 0.117 0.117
Arginine (g) н/д 0.138 н/д 0.015 н/д н/д 0.153 0.153
Histidine (g) н/д 0.051 н/д 0.012 н/д н/д 0.063 0.063
Alanine (g) н/д 0.09 н/д 0.027 н/д н/д 0.117 0.117
Aspartic acid (g) н/д 0.214 н/д 0.105 н/д н/д 0.319 0.319
Glutamic acid (g) н/д 0.474 н/д 0.33 н/д н/д 0.804 0.804
Glycine (g) н/д 0.09 н/д 0.015 н/д н/д 0.105 0.105
Proline (g) н/д 0.147 н/д 0.018 н/д н/д 0.165 0.165
Serine (g) н/д 0.115 н/д 0.021 н/д н/д 0.136 0.136
Cholesterol (mg) 1.92 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.92 1.92
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.365 0.003 0.0 0.012 н/д н/д 0.38 0.38
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.1 н/д н/д 2.1 2.1
Monounsaturated Fat (g) 0.614 0.003 0.0 0.015 н/д н/д 0.633 0.633
Polyunsaturated (g) 1.088 0.006 0.0 0.039 н/д н/д 1.133 1.133