Рецепт Spicy Garlic Hot Wings - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
chicken wings
46.98g |
sea salt
0.0g |
pepper
0.0g |
canola oil
12.25g |
butter
10.65g |
vinegar
1.25g |
sauce
25.6g |
garlic
2.77g |
scallion
3.6g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 8.61 | н/д | н/д | 0.0 | 0.09 | 0.0 | 0.64 | 0.18 | 0.07 | 9.58 | 38.32 |
Total Fat (g) | 7.5 | н/д | н/д | 12.25 | 8.64 | 0.0 | 0.08 | 0.01 | 0.01 | 28.49 | 113.96 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 5.07 | 0.92 | 0.26 | 6.26 | 25.04 |
Ash (g) | 0.32 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.42 | 0.04 | 0.03 | 2.82 | 11.28 |
Calories (kcal) | 104.296 | н/д | н/д | 108.29 | 76.361 | 0.263 | 26.619 | 4.132 | 1.152 | 321.111 | 1284.444 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 31.11 | н/д | н/д | 0.0 | 1.91 | 1.17 | 17.4 | 1.62 | 3.23 | 56.45 | 225.8 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 2.7 | 0.03 | 0.08 | 2.82 | 11.28 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.5 | 0.1 | 0.1 | 1.7 | 6.8 |
Calcium (mg) | 5.638 | н/д | н/д | 0.0 | 2.556 | 0.088 | 5.119 | 5.019 | 2.592 | 21.011 | 84.044 |
Iron (mg) | 0.45 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.05 | 0.05 | 0.76 | 3.04 |
Magnesium (mg) | 8.456 | н/д | н/д | 0.0 | 0.213 | 0.063 | 3.071 | 0.693 | 0.72 | 13.217 | 52.868 |
Phosphorus (mg) | 62.014 | н/д | н/д | 0.0 | 2.556 | 0.1 | 13.309 | 4.243 | 1.332 | 83.554 | 334.216 |
Potassium (mg) | 73.289 | н/д | н/д | 0.0 | 2.556 | 0.913 | 94.702 | 11.12 | 9.936 | 192.515 | 770.06 |
Sodium (mg) | 34.295 | н/д | н/д | 0.0 | 1.172 | 0.063 | 342.461 | 0.471 | 0.576 | 379.038 | 1516.152 |
Zinc (mg) | 0.62 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.03 | 0.01 | 0.72 | 2.88 |
Copper (mg) | 0.019 | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.033 | 0.008 | 0.003 | 0.066 | 0.264 |
Manganese (mg) | 0.009 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.046 | 0.006 | 0.061 | 0.244 |
Selenium (mcg) | 7.3 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.3 | 0.4 | 0.0 | 8.1 | 32.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 69.061 | н/д | н/д | 0.0 | 266.144 | н/д | 174.046 | 0.25 | 35.892 | 545.392 | 2181.568 |
Retinol (mcg) | 20.671 | н/д | н/д | 0.0 | 71.462 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 92.133 | 368.532 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 20.671 | н/д | н/д | 0.0 | 72.846 | 0.0 | 8.702 | 0.0 | 1.8 | 104.02 | 416.08 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 16.827 | 0.0 | 102.892 | 0.139 | 21.528 | 141.386 | 565.544 |
Vitamin E (mg) | 0.14 | н/д | н/д | 2.14 | 0.25 | 0.0 | 0.49 | 0.0 | 0.02 | 3.04 | 12.16 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3281.023 | 0.0 | 0.0 | 3281.023 | 13124.092 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.256 | 0.444 | 40.932 | 41.632 | 166.528 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 3.35 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.35 | 13.4 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.48 |
Vitamin C (mg) | 0.3 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.1 | 0.9 | 0.7 | 6.0 | 24.0 |
Thiamin (mg) | 0.023 | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.023 | 0.006 | 0.002 | 0.055 | 0.22 |
Riboflavin (mg) | 0.042 | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 0.018 | 0.003 | 0.003 | 0.069 | 0.276 |
Niacin (mg) | 2.786 | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0.41 | 0.019 | 0.019 | 3.238 | 12.952 |
Pantothenic acid (mg) | 0.362 | н/д | н/д | 0.0 | 0.012 | н/д | н/д | 0.017 | 0.003 | 0.393 | 1.572 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.164 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.041 | 0.034 | 0.002 | 0.242 | 0.968 |
Folate (mcg) | 1.879 | н/д | н/д | 0.0 | 0.32 | 0.0 | 2.304 | 0.083 | 2.304 | 6.889 | 27.556 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.15 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.17 | 0.68 |
Choline (mg) | 26.4 | н/д | н/д | 0.0 | 2.0 | 0.0 | 3.5 | 0.6 | 0.2 | 32.7 | 130.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.094 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.098 | 0.392 |
Threonine (g) | 0.348 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | 0.359 | 1.436 |
Isoleucine (g) | 0.404 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.006 | 0.003 | 0.418 | 1.672 |
Leucine (g) | 0.606 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.009 | 0.004 | 0.627 | 2.508 |
Lysine (g) | 0.672 | н/д | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.007 | 0.003 | 0.69 | 2.76 |
Methionine (g) | 0.221 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.226 | 0.904 |
Cystine (g) | 0.122 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.125 | 0.5 |
Phenylalanine (g) | 0.329 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.005 | 0.002 | 0.34 | 1.36 |
Tyrosine (g) | 0.263 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.271 | 1.084 |
Valine (g) | 0.409 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.008 | 0.003 | 0.426 | 1.704 |
Arginine (g) | 0.559 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.017 | 0.005 | 0.584 | 2.336 |
Histidine (g) | 0.24 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.003 | 0.001 | 0.246 | 0.984 |
Alanine (g) | 0.536 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | 0.545 | 2.18 |
Aspartic acid (g) | 0.77 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.014 | 0.006 | 0.797 | 3.188 |
Glutamic acid (g) | 1.226 | н/д | н/д | н/д | 0.019 | н/д | н/д | 0.022 | 0.014 | 1.281 | 5.124 |
Glycine (g) | 0.695 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.006 | 0.003 | 0.706 | 2.824 |
Proline (g) | 0.484 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.003 | 0.004 | 0.5 | 2.0 |
Serine (g) | 0.31 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.005 | 0.003 | 0.324 | 1.296 |
Cholesterol (mg) | 36.175 | н/д | н/д | 0.0 | 22.898 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 59.072 | 236.288 |
Trans Fat (g) | 0.089 | н/д | н/д | 0.049 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.138 | 0.552 |
Saturated Fat (g) | 2.105 | н/д | н/д | 0.903 | 5.471 | 0.0 | 0.013 | 0.002 | 0.001 | 8.495 | 33.98 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 2.983 | н/д | н/д | 7.752 | 2.239 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.001 | 12.985 | 51.94 |
Polyunsaturated (g) | 1.593 | н/д | н/д | 3.447 | 0.324 | 0.0 | 0.038 | 0.007 | 0.003 | 5.411 | 21.644 |