Рецепт Spicy Chicken Pasta Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pasta 85.05g	chicken breast 65.0g	olive oil 13.5g	salt 0.0g	pepper 0.0g	chili 1.3g	thyme 0.5g	tomatoes paste 32.75g	mozzarella cheese 50.0g	tomatoes 165.62g	garlics 5.22g	onion 63.0g	water 355.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	11.09	15.01	0.0	н/д	н/д	0.16	0.05	1.41	12.98	1.46	0.33	0.69	0.0	43.18	43.18
Total Fat (g)	1.28	0.81	13.5	н/д	н/д	0.22	0.04	0.15	10.02	0.33	0.03	0.06	0.0	26.43	26.43
Carbohydrates (g)	63.51	0.0	0.0	н/д	н/д	0.71	0.32	6.19	1.92	6.49	1.73	5.88	0.0	86.75	86.75
Ash (g)	0.75	0.66	0.0	н/д	н/д	0.11	0.06	0.92	н/д	0.83	0.08	0.22	0.36	3.98	3.98
Calories (kcal)	315.536	71.5	119.34	н/д	н/д	4.082	1.38	26.855	151.0	29.812	7.778	25.2	0.0	752.482	752.482
Starch (g)	53.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	53.19	53.19
Sucrose (g)	0.41	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.1	н/д	0.0	н/д	0.62	н/д	1.14	1.14
Glucose (dextrose) (g)	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	1.88	н/д	2.07	н/д	1.24	н/д	5.32	5.32
Fructose (g)	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	1.92	н/д	2.27	н/д	0.81	н/д	5.15	5.15
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	1.67	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.09	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	1.76	1.76
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.42	48.59	0.0	н/д	н/д	0.1	0.04	24.07	23.23	156.51	3.06	56.14	355.14	675.31	675.31
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.27	0.0	0.0	н/д	н/д	0.09	0.01	3.99	0.3	4.36	0.05	2.67	0.0	13.74	13.74
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.7	0.0	0.0	н/д	н/д	0.4	0.2	1.3	0.0	2.0	0.1	1.1	0.0	7.9	7.9
Calcium (mg)	17.861	7.15	0.135	н/д	н/д	3.614	9.45	11.79	365.5	16.562	9.448	14.49	10.665	466.665	466.665
Iron (mg)	2.81	0.47	0.08	н/д	н/д	0.19	0.62	0.98	0.13	0.45	0.09	0.13	0.0	5.92	5.92
Magnesium (mg)	45.077	18.2	0.0	н/д	н/д	2.21	1.1	13.755	13.0	18.218	1.305	6.3	3.555	122.72	122.72
Phosphorus (mg)	160.745	127.4	0.0	н/д	н/д	3.939	1.005	27.183	262.0	39.749	7.987	18.27	0.0	648.276	648.276
Potassium (mg)	189.662	165.75	0.135	н/д	н/д	24.908	4.07	332.085	47.5	392.519	20.932	91.98	0.0	1269.541	1269.541
Sodium (mg)	5.103	42.25	0.27	н/д	н/д	13.13	0.275	258.725	264.0	8.281	0.887	2.52	14.22	609.661	609.661
Zinc (mg)	1.2	0.52	0.0	н/д	н/д	0.04	0.03	0.21	1.57	0.28	0.06	0.11	0.04	4.04	4.04
Copper (mg)	0.247	0.026	0.0	н/д	н/д	0.006	0.004	0.121	0.015	0.099	0.016	0.025	0.036	0.594	0.594
Manganese (mg)	0.782	0.013	0.0	н/д	н/д	0.028	0.039	0.098	н/д	0.182	0.087	0.082	0.0	1.313	1.313
Selenium (mcg)	53.8	11.6	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	1.7	8.2	0.0	0.7	0.3	0.0	76.4	76.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	13.65	0.0	н/д	н/д	385.45	19.0	499.438	н/д	1379.615	0.47	1.26	0.0	2298.882	2298.882
Retinol (mcg)	0.0	3.9	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	78.0	0.0	0.0	0.0	0.0	81.9	81.9
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	3.9	0.0	н/д	н/д	19.279	0.95	24.89	80.0	69.56	0.0	0.0	0.0	198.579	198.579
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	195.0	11.32	295.078	25.5	743.634	0.261	0.63	0.0	1271.422	1271.422
Vitamin E (mg)	0.09	0.08	1.94	н/д	н/д	0.38	0.04	1.41	0.19	0.89	0.0	0.01	0.0	5.03	5.03
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.273	0.0	9420.21	0.0	4261.403	0.0	0.0	0.0	13681.886	13681.886
Lutein + zeaxanthin (mcg)	15.309	0.0	0.0	н/д	н/д	4.03	4.31	0.0	0.0	203.713	0.835	2.52	0.0	230.717	230.717
Tocopherol, beta (mg)	0.05	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	0.09	0.09
Tocopherol, gamma (mg)	0.75	0.03	0.11	н/д	н/д	0.04	н/д	0.17	н/д	0.2	н/д	0.0	н/д	1.3	1.3
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.8	0.0	н/д	н/д	0.8	0.3	7.2	0.0	21.0	1.6	4.7	0.0	36.4	36.4
Thiamin (mg)	0.757	0.046	0.0	н/д	н/д	0.005	0.003	0.02	0.05	0.066	0.01	0.032	0.0	0.987	0.987
Riboflavin (mg)	0.34	0.059	0.0	н/д	н/д	0.01	0.002	0.049	0.165	0.033	0.006	0.019	0.0	0.683	0.683
Niacin (mg)	6.107	7.274	0.0	н/д	н/д	0.103	0.025	1.009	0.06	0.977	0.037	0.076	0.0	15.665	15.665
Pantothenic acid (mg)	0.366	0.533	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.046	н/д	0.149	0.031	0.076	0.0	1.201	1.201
Vitamin B-6 (mg)	0.119	0.358	0.0	н/д	н/д	0.048	0.003	0.072	0.04	0.132	0.065	0.076	0.0	0.912	0.912
Folate (mcg)	201.569	2.6	0.0	н/д	н/д	1.3	1.37	3.93	5.0	24.843	0.157	11.97	0.0	252.738	252.738
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.25	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1.16	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	1.4
Choline (mg)	12.8	47.7	0.0	н/д	н/д	0.9	0.2	12.6	7.1	11.1	1.2	3.8	0.0	97.5	97.5
Folic acid (mcg)	186.26	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	186.26	186.26
Tryptophan (g)	0.162	0.176	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.01	н/д	0.017	0.004	0.006	н/д	0.374	0.374
Threonine (g)	0.391	0.637	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.033	н/д	0.05	0.008	0.013	н/д	1.133	1.133
Isoleucine (g)	0.434	0.793	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.023	н/д	0.033	0.011	0.006	н/д	1.303	1.303
Leucine (g)	0.842	1.125	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.036	н/д	0.05	0.016	0.019	н/д	2.089	2.089
Lysine (g)	0.255	1.274	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.039	н/д	0.05	0.014	0.025	н/д	1.658	1.658
Methionine (g)	0.128	0.416	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.017	0.004	0.0	н/д	0.571	0.571
Cystine (g)	0.221	0.195	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.017	0.004	0.0	н/д	0.443	0.443
Phenylalanine (g)	0.57	0.598	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	н/д	0.116	0.009	0.019	н/д	1.351	1.351
Tyrosine (g)	0.204	0.507	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	0.017	0.004	0.006	н/д	0.755	0.755
Valine (g)	0.502	0.748	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.026	н/д	0.033	0.015	0.013	н/д	1.339	1.339
Arginine (g)	0.4	0.904	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	н/д	0.033	0.033	0.063	н/д	1.455	1.455
Histidine (g)	0.255	0.468	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.017	0.006	0.006	н/д	0.771	0.771
Alanine (g)	0.374	0.819	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.066	н/д	0.05	0.007	0.013	н/д	1.328	1.328
Aspartic acid (g)	0.527	1.339	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.229	н/д	0.232	0.026	0.057	н/д	2.41	2.41
Glutamic acid (g)	3.912	2.249	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.622	н/д	0.712	0.042	0.164	н/д	7.702	7.702
Glycine (g)	0.374	0.735	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.033	0.01	0.019	н/д	1.191	1.191
Proline (g)	1.335	0.618	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	0.033	0.005	0.006	н/д	2.024	2.024
Serine (g)	0.527	0.514	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	н/д	0.05	0.01	0.013	н/д	1.149	1.149
Cholesterol (mg)	0.0	37.7	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	27.0	0.0	0.0	0.0	0.0	64.7	64.7
Trans Fat (g)	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Saturated Fat (g)	0.238	0.215	1.864	н/д	н/д	0.038	0.014	0.033	5.44	0.05	0.005	0.025	0.0	7.921	7.921
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	29.835	н/д	н/д	1.079	0.815	н/д	н/д	11.593	н/д	9.45	н/д	52.772	52.772
Monounsaturated Fat (g)	0.145	0.195	9.85	н/д	н/д	0.046	0.002	0.023	2.425	0.05	0.001	0.006	0.0	12.742	12.742
Polyunsaturated (g)	0.476	0.182	1.42	н/д	н/д	0.097	0.006	0.052	0.255	0.132	0.013	0.013	0.0	2.647	2.647