Рецепт Spicy Chicken Fingers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Maida – 1/2 cup
Garlic Powder – 1/4 tsp
Mustard Powder – 1/2 tsp
Red Chilli Powder – 1/2 tsp
Oil for frying
Salt as per taste
Black Pepper Powder as per taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken breasts
280.0g 		garlic
0.0g 		mustard
0.0g 		chili
0.0g 		eggs
44.0g 		corn flour
114.0g 		oil
0.0g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 58.38 н/д н/д н/д 5.54 10.65 н/д н/д н/д 74.56 74.56
Total Fat (g) 25.9 н/д н/д н/д 4.37 4.31 н/д н/д н/д 34.58 34.58
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.34 86.95 н/д н/д н/д 87.29 87.29
Ash (g) 2.83 н/д н/д н/д 0.38 1.79 н/д н/д н/д 5.0 5.0
Calories (kcal) 481.6 н/д н/д н/д 62.92 416.1 н/д н/д н/д 960.62 960.62
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 194.49 н/д н/д н/д 33.37 10.29 н/д н/д н/д 238.15 238.15
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.34 н/д н/д н/д н/д 0.34 0.34
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Calcium (mg) 30.8 н/д н/д н/д 23.32 160.74 н/д н/д н/д 214.86 214.86
Iron (mg) 2.07 н/д н/д н/д 0.81 8.22 н/д н/д н/д 11.1 11.1
Magnesium (mg) 70.0 н/д н/д н/д 5.28 125.4 н/д н/д н/д 200.68 200.68
Phosphorus (mg) 487.2 н/д н/д н/д 84.04 254.22 н/д н/д н/д 825.46 825.46
Potassium (mg) 616.0 н/д н/д н/д 58.96 339.72 н/д н/д н/д 1014.68 1014.68
Sodium (mg) 176.4 н/д н/д н/д 61.6 5.7 н/д н/д н/д 243.7 243.7
Zinc (mg) 2.24 н/д н/д н/д 0.49 2.03 н/д н/д н/д 4.76 4.76
Copper (mg) 0.112 н/д н/д н/д 0.044 0.194 н/д н/д н/д 0.35 0.35
Manganese (mg) 0.056 н/д н/д н/д 0.018 0.547 н/д н/д н/д 0.621 0.621
Selenium (mcg) 46.5 н/д н/д н/д 13.9 н/д н/д н/д н/д 60.4 60.4
Vitamin A, IU (IU) 232.4 н/д н/д н/д 214.28 243.96 н/д н/д н/д 690.64 690.64
Retinol (mcg) 67.2 н/д н/д н/д 61.16 0.0 н/д н/д н/д 128.36 128.36
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 70.0 н/д н/д н/д 61.6 12.54 н/д н/д н/д 144.14 144.14
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 4.4 110.58 н/д н/д н/д 114.98 114.98
Vitamin E (mg) 0.87 н/д н/д н/д 0.43 н/д н/д н/д н/д 1.29 1.29
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 15.4 н/д н/д н/д н/д 15.4 15.4
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 145.64 1544.7 н/д н/д н/д 1690.34 1690.34
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.3 0.3
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.168 н/д н/д н/д 0.031 1.63 н/д н/д н/д 1.829 1.829
Riboflavin (mg) 0.252 н/д н/д н/д 0.211 0.855 н/д н/д н/д 1.318 1.318
Niacin (mg) 27.748 н/д н/д н/д 0.031 11.218 н/д н/д н/д 38.996 38.996
Pantothenic acid (mg) 2.24 н/д н/д н/д 0.634 0.752 н/д н/д н/д 3.626 3.626
Vitamin B-6 (mg) 1.484 н/д н/д н/д 0.062 0.422 н/д н/д н/д 1.967 1.967
Folate (mcg) 11.2 н/д н/д н/д 20.68 265.62 н/д н/д н/д 297.5 297.5
Vitamin B-12 (mcg) 0.95 н/д н/д н/д 0.57 0.0 н/д н/д н/д 1.52 1.52
Choline (mg) 187.9 н/д н/д н/д 110.5 4.9 н/д н/д н/д 303.3 303.3
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.672 н/д н/д н/д 0.075 0.08 н/д н/д н/д 0.827 0.827
Threonine (g) 2.436 н/д н/д н/д 0.246 0.399 н/д н/д н/д 3.081 3.081
Isoleucine (g) 2.968 н/д н/д н/д 0.295 0.376 н/д н/д н/д 3.639 3.639
Leucine (g) 4.284 н/д н/д н/д 0.48 1.311 н/д н/д н/д 6.075 6.075
Lysine (g) 4.844 н/д н/д н/д 0.4 0.296 н/д н/д н/д 5.541 5.541
Methionine (g) 1.568 н/д н/д н/д 0.167 0.228 н/д н/д н/д 1.963 1.963
Cystine (g) 0.756 н/д н/д н/д 0.119 0.194 н/д н/д н/д 1.069 1.069
Phenylalanine (g) 2.296 н/д н/д н/д 0.299 0.524 н/д н/д н/д 3.12 3.12
Tyrosine (g) 1.904 н/д н/д н/д 0.22 0.433 н/д н/д н/д 2.557 2.557
Valine (g) 2.856 н/д н/д н/д 0.378 0.536 н/д н/д н/д 3.77 3.77
Arginine (g) 3.612 н/д н/д н/д 0.361 0.536 н/д н/д н/д 4.509 4.509
Histidine (g) 1.764 н/д н/д н/д 0.136 0.331 н/д н/д н/д 2.231 2.231
Alanine (g) 3.332 н/д н/д н/д 0.326 0.798 н/д н/д н/д 4.456 4.456
Aspartic acid (g) 5.208 н/д н/д н/д 0.585 0.741 н/д н/д н/д 6.534 6.534
Glutamic acid (g) 8.624 н/д н/д н/д 0.739 1.995 н/д н/д н/д 11.358 11.358
Glycine (g) 3.444 н/д н/д н/д 0.189 0.433 н/д н/д н/д 4.066 4.066
Proline (g) 2.66 н/д н/д н/д 0.224 0.935 н/д н/д н/д 3.819 3.819
Serine (g) 2.044 н/д н/д н/д 0.427 0.502 н/д н/д н/д 2.972 2.972
Cholesterol (mg) 179.2 н/д н/д н/д 186.12 0.0 н/д н/д н/д 365.32 365.32
Trans Fat (g) 0.336 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.336 0.336
Saturated Fat (g) 7.448 н/д н/д н/д 1.364 0.604 н/д н/д н/д 9.416 9.416
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 10.696 н/д н/д н/д 1.676 1.14 н/д н/д н/д 13.512 13.512
Polyunsaturated (g) 5.488 н/д н/д н/д 0.598 1.961 н/д н/д н/д 8.047 8.047