Рецепт Spicy Andouille Crayfish And Corn Chowder - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	corns 129.6g	chicken broth 709.76g	water 237.0g	andouille sausage 170.1g	onion 99.0g	celery 71.2g	bell pepper 97.58g	flour 11.72g	russet 453.59g	crawfish tails 113.4g	pepper 0.0g	salt 0.0g	whipping cream 120.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.17	7.1	0.0	24.24	1.09	0.49	0.84	1.21	9.71	16.84	н/д	н/д	2.46	68.15	68.15
Total Fat (g)	1.53	0.71	0.0	53.29	0.1	0.12	0.17	0.11	0.36	1.1	н/д	н/д	44.4	101.9	101.9
Carbohydrates (g)	24.65	2.84	0.0	1.11	9.25	2.11	4.53	8.94	81.96	0.0	н/д	н/д	3.35	138.74	138.74
Ash (g)	0.8	4.97	0.24	4.59	0.35	0.53	0.42	0.06	5.13	1.13	н/д	н/д	0.54	18.76	18.76
Calories (kcal)	111.456	49.683	0.0	588.546	39.6	11.392	19.516	42.661	358.336	81.648	н/д	н/д	414.0	1716.838	1716.838
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	71.94	н/д	н/д	н/д	н/д	71.94	71.94
Sucrose (g)	2.67	н/д	н/д	н/д	0.98	0.08	0.11	н/д	0.59	н/д	н/д	н/д	н/д	4.43	4.43
Glucose (dextrose) (g)	0.65	н/д	н/д	н/д	1.95	0.39	1.13	н/д	1.13	н/д	н/д	н/д	н/д	5.26	5.26
Fructose (g)	0.62	н/д	н/д	н/д	1.28	0.36	1.09	н/д	1.04	н/д	н/д	н/д	н/д	4.4	4.4
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.23	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	98.44	694.15	236.76	86.89	88.22	67.95	91.62	1.4	356.43	95.31	н/д	н/д	69.25	1886.42	1886.42
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.17	0.0	0.0	н/д	4.2	1.3	2.34	0.03	2.81	н/д	н/д	н/д	0.13	14.99	14.99
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.47	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	0.47
Dietary Fiber (g)	3.5	2.8	0.0	0.0	1.7	1.1	1.7	0.3	5.9	0.0	н/д	н/д	0.0	17.0	17.0
Calcium (mg)	2.592	42.586	7.11	30.618	22.77	28.48	9.758	1.758	58.967	28.35	н/д	н/д	78.0	310.988	310.988
Iron (mg)	0.67	1.42	0.0	2.01	0.21	0.14	0.33	0.54	3.9	0.62	н/д	н/д	0.04	9.89	9.89
Magnesium (mg)	47.952	7.098	2.37	23.814	9.9	7.832	9.758	2.578	104.326	34.02	н/д	н/д	8.4	258.048	258.048
Phosphorus (mg)	115.344	92.269	0.0	241.542	28.71	17.088	19.516	12.658	249.475	247.212	н/д	н/д	74.4	1098.213	1098.213
Potassium (mg)	349.92	567.808	0.0	430.353	144.54	185.12	170.765	12.54	1891.47	295.974	н/д	н/д	90.0	4138.491	4138.491
Sodium (mg)	19.44	1121.421	9.48	1243.431	3.96	56.96	2.927	0.234	22.68	70.308	н/д	н/д	45.6	2596.441	2596.441
Zinc (mg)	0.58	0.5	0.02	3.04	0.17	0.09	0.13	0.08	1.32	1.15	н/д	н/д	0.28	7.36	7.36
Copper (mg)	0.065	0.213	0.024	0.136	0.04	0.028	0.068	0.016	0.454	0.272	н/д	н/д	0.012	1.328	1.328
Manganese (mg)	0.207	0.355	0.0	0.102	0.129	0.071	0.117	0.08	0.726	0.17	н/д	н/д	0.0	1.957	1.957
Selenium (mcg)	0.8	0.0	0.0	42.2	0.5	0.3	0.0	4.0	1.8	32.2	н/д	н/д	0.6	82.3	82.3
Vitamin A, IU (IU)	242.352	0.0	0.0	0.0	1.98	319.688	361.046	0.0	4.536	56.7	н/д	н/д	1764.0	2750.302	2750.302
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.01	н/д	н/д	486.0	503.01	503.01
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	11.664	0.0	0.0	0.0	0.0	15.664	17.564	0.0	0.0	17.01	н/д	н/д	493.2	555.102	555.102
Beta Carotene (mcg)	60.912	0.0	0.0	н/д	0.99	192.24	202.966	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	86.4	543.508	543.508
Vitamin E (mg)	0.09	0.0	0.0	н/д	0.02	0.19	0.36	0.01	0.05	н/д	н/д	н/д	1.27	1.99	1.99
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	62.4	62.4	62.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	834.624	0.0	0.0	н/д	3.96	201.496	332.748	2.11	22.68	н/д	н/д	н/д	0.0	1397.617	1397.617
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.19	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	0.24
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	8.8	49.7	0.0	3.4	7.3	2.2	78.5	0.0	25.9	0.6	н/д	н/д	0.7	177.0	177.0
Thiamin (mg)	0.259	0.0	0.0	0.97	0.05	0.014	0.059	0.093	0.363	0.057	н/д	н/д	0.024	1.887	1.887
Riboflavin (mg)	0.078	0.071	0.0	0.289	0.03	0.043	0.029	0.057	0.136	0.034	н/д	н/д	0.132	0.899	0.899
Niacin (mg)	2.203	3.62	0.0	5.528	0.119	0.228	0.468	0.691	4.717	2.121	н/д	н/д	0.048	19.744	19.744
Pantothenic acid (mg)	0.985	0.071	0.0	0.868	0.119	0.178	0.098	0.052	1.361	0.646	н/д	н/д	0.312	4.689	4.689
Vitamin B-6 (mg)	0.078	0.071	0.0	0.51	0.119	0.05	0.215	0.005	1.588	0.091	н/д	н/д	0.036	2.761	2.761
Folate (mcg)	59.616	0.0	0.0	13.608	18.81	25.632	9.758	21.448	63.503	34.02	н/д	н/д	4.8	251.194	251.194
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.28	0.0	1.55	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.38	н/д	н/д	0.22	4.43	4.43
Choline (mg)	29.8	н/д	0.0	н/д	6.0	4.3	5.4	1.2	57.2	н/д	н/д	н/д	20.2	124.1	124.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.049	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	18.049	18.049
Tryptophan (g)	0.026	н/д	н/д	0.187	0.01	0.007	0.01	0.015	0.091	0.238	н/д	н/д	0.036	0.62	0.62
Threonine (g)	0.168	н/д	н/д	0.953	0.02	0.014	0.039	0.033	0.272	0.68	н/д	н/д	0.108	2.287	2.287
Isoleucine (g)	0.168	н/д	н/д	0.885	0.01	0.014	0.02	0.042	0.272	0.816	н/д	н/д	0.144	2.371	2.371
Leucine (g)	0.454	н/д	н/д	1.633	0.03	0.021	0.039	0.083	0.408	1.338	н/д	н/д	0.24	4.246	4.246
Lysine (g)	0.181	н/д	н/д	1.837	0.04	0.021	0.039	0.027	0.454	1.463	н/д	н/д	0.192	4.254	4.254
Methionine (g)	0.091	н/д	н/д	0.595	0.0	0.007	0.01	0.021	0.136	0.476	н/д	н/д	0.06	1.396	1.396
Cystine (g)	0.039	н/д	н/д	0.238	0.0	0.0	0.01	0.026	0.091	0.193	н/д	н/д	0.024	0.62	0.62
Phenylalanine (g)	0.194	н/д	н/д	0.816	0.03	0.014	0.088	0.061	0.816	0.714	н/д	н/д	0.12	2.854	2.854
Tyrosine (g)	0.156	н/д	н/д	0.697	0.01	0.007	0.01	0.036	0.181	0.556	н/д	н/д	0.12	1.773	1.773
Valine (g)	0.246	н/д	н/д	0.97	0.02	0.021	0.039	0.049	0.454	0.794	н/д	н/д	0.168	2.761	2.761
Arginine (g)	0.168	н/д	н/д	1.429	0.099	0.014	0.029	0.049	0.408	1.474	н/д	н/д	0.084	3.755	3.755
Histidine (g)	0.117	н/д	н/д	0.697	0.01	0.007	0.01	0.027	0.181	0.34	н/д	н/д	0.072	1.461	1.461
Alanine (g)	0.389	н/д	н/д	1.361	0.02	0.014	0.039	0.039	0.227	0.953	н/д	н/д	0.084	3.125	3.125
Aspartic acid (g)	0.311	н/д	н/д	2.024	0.089	0.085	0.205	0.052	2.268	1.735	н/д	н/д	0.192	6.961	6.961
Glutamic acid (g)	0.829	н/д	н/д	3.351	0.257	0.064	0.185	0.408	1.678	2.869	н/д	н/д	0.516	10.158	10.158
Glycine (g)	0.168	н/д	н/д	1.48	0.03	0.014	0.029	0.043	0.227	1.009	н/д	н/д	0.048	3.049	3.049
Proline (g)	0.376	н/д	н/д	1.123	0.01	0.014	0.02	0.141	0.272	0.556	н/д	н/д	0.24	2.751	2.751
Serine (g)	0.194	н/д	н/д	0.936	0.02	0.014	0.049	0.061	0.318	0.658	н/д	н/д	0.132	2.381	2.381
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	129.276	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	121.338	н/д	н/д	164.4	415.014	415.014
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.233	0.213	0.0	19.17	0.04	0.028	0.059	0.019	0.091	0.181	н/д	н/д	27.636	47.67	47.67
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	14.85	4.272	8.782	н/д	22.68	н/д	н/д	н/д	н/д	50.584	50.584
Monounsaturated Fat (g)	0.454	0.355	0.0	24.392	0.01	0.021	0.01	0.011	0.0	0.204	н/д	н/д	12.828	38.285	38.285
Polyunsaturated (g)	0.726	0.142	0.0	6.855	0.02	0.057	0.059	0.048	0.181	0.352	н/д	н/д	1.644	10.083	10.083