Рецепт Spicy And Crispy Chili Paste - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
5 Bird’s Eye Chilies, chopped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		shallots
792.0g 		cloves
3.0g 		shrimps
44.36g 		chilies
21.9g 		chilies
98.55g 		bird
0.0g 		sugar
25.2g 		sea salt
1.5g 		peanut oil
81.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.8 0.18 9.01 0.44 1.97 н/д 0.0 0.0 0.0 31.4 31.4
Total Fat (g) 0.79 0.6 0.77 0.04 0.2 н/д 0.0 0.0 81.0 83.4 83.4
Carbohydrates (g) 133.06 1.84 0.4 2.07 9.32 н/д 25.19 0.0 0.0 171.89 171.89
Ash (g) 6.34 0.18 0.53 0.13 0.59 н/д 0.0 1.5 0.0 9.26 9.26
Calories (kcal) 570.24 9.69 47.022 8.76 39.42 н/д 97.524 0.0 716.04 1488.696 1488.696
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Fructose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 632.02 0.21 33.65 19.22 86.47 н/д 0.01 0.0 0.0 771.57 771.57
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.07 0.0 1.12 5.03 н/д 25.18 0.0 0.0 31.39 31.39
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 1.0 0.0 0.3 1.5 н/д 0.0 0.0 0.0 2.8 2.8
Calcium (mg) 293.04 19.38 23.067 3.942 17.739 н/д 0.252 0.36 0.0 357.78 357.78
Iron (mg) 9.5 0.26 1.07 0.26 1.18 н/д 0.0 0.0 0.02 12.31 12.31
Magnesium (mg) 166.32 7.92 16.413 5.475 24.638 н/д 0.0 0.015 0.0 220.781 220.781
Phosphorus (mg) 475.2 3.15 90.938 10.074 45.333 н/д 0.0 0.0 0.0 624.695 624.695
Potassium (mg) 2645.28 33.06 82.066 74.46 335.07 н/д 0.504 0.12 0.0 3170.56 3170.56
Sodium (mg) 95.04 7.29 65.653 1.533 6.899 н/д 0.0 581.37 0.0 757.784 757.784
Zinc (mg) 3.17 0.03 0.49 0.07 0.3 н/д 0.0 0.0 0.01 4.06 4.06
Copper (mg) 0.713 0.011 0.115 0.037 0.168 н/д 0.0 0.0 0.0 1.044 1.044
Manganese (mg) 2.297 0.901 0.022 0.053 0.237 н/д 0.0 0.002 н/д 3.51 3.51
Selenium (mcg) 9.5 0.2 16.9 0.1 0.5 н/д 0.2 0.0 0.0 27.3 27.3
Vitamin A, IU (IU) 9424.8 15.9 79.848 258.201 1161.905 н/д 0.0 0.0 0.0 10940.654 10940.654
Retinol (mcg) 0.0 0.0 23.954 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 23.954 23.954
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 475.2 0.81 23.954 12.921 58.145 н/д 0.0 0.0 0.0 571.03 571.03
Beta Carotene (mcg) н/д 2.52 0.0 146.949 661.271 н/д 0.0 0.0 0.0 810.74 810.74
Vitamin E (mg) н/д 0.26 0.49 0.15 0.68 н/д 0.0 0.0 12.71 14.28 14.28
Vitamin D (IU) н/д н/д 67.427 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 67.427 67.427
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 158.775 714.488 н/д 0.0 0.0 0.0 873.263 873.263
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 0.37 0.37
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 12.89 12.93 12.93
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 1.11 1.11 1.11
Vitamin C (mg) 63.4 2.4 0.9 53.1 239.0 н/д 0.0 0.0 0.0 358.8 358.8
Thiamin (mg) 0.475 0.004 0.013 0.02 0.089 н/д 0.0 0.0 0.0 0.601 0.601
Riboflavin (mg) 0.158 0.008 0.013 0.02 0.089 н/д 0.005 0.0 0.0 0.293 0.293
Niacin (mg) 1.584 0.044 1.131 0.208 0.936 н/д 0.0 0.0 0.0 3.903 3.903
Pantothenic acid (mg) 2.297 н/д 0.124 0.013 0.059 н/д 0.0 0.0 0.0 2.493 2.493
Vitamin B-6 (mg) 2.772 0.018 0.044 0.061 0.276 н/д 0.0 0.0 0.0 3.171 3.171
Folate (mcg) 269.28 2.79 1.331 5.037 22.667 н/д 0.0 0.0 0.0 301.104 301.104
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.51 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.51 0.51
Choline (mg) н/д 1.1 35.9 2.4 10.9 н/д 0.0 0.0 0.1 50.5 50.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.238 н/д 0.124 0.007 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.398 0.398
Threonine (g) 0.792 н/д 0.364 0.015 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 1.24 1.24
Isoleucine (g) 0.871 н/д 0.439 0.015 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 1.395 1.395
Leucine (g) 1.188 н/д 0.714 0.024 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 2.035 2.035
Lysine (g) 1.03 н/д 0.785 0.02 0.089 н/д н/д 0.0 0.0 1.923 1.923
Methionine (g) 0.238 н/д 0.253 0.004 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.515 0.515
Cystine (g) н/д н/д 0.102 0.009 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.15 0.15
Phenylalanine (g) 0.634 н/д 0.381 0.013 0.059 н/д н/д 0.0 0.0 1.087 1.087
Tyrosine (g) 0.554 н/д 0.302 0.009 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.904 0.904
Valine (g) 0.871 н/д 0.426 0.018 0.079 н/д н/д 0.0 0.0 1.393 1.393
Arginine (g) 1.426 н/д 0.79 0.022 0.099 н/д н/д 0.0 0.0 2.336 2.336
Histidine (g) 0.317 н/д 0.182 0.009 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.547 0.547
Alanine (g) 0.871 н/д 0.51 0.018 0.079 н/д н/д 0.0 0.0 1.478 1.478
Aspartic acid (g) 1.822 н/д 0.932 0.064 0.286 н/д н/д 0.0 0.0 3.102 3.102
Glutamic acid (g) 4.118 н/д 1.539 0.057 0.256 н/д н/д 0.0 0.0 5.971 5.971
Glycine (g) 0.95 н/д 0.546 0.015 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 1.58 1.58
Proline (g) 1.346 н/д 0.297 0.02 0.089 н/д н/д 0.0 0.0 1.752 1.752
Serine (g) 0.871 н/д 0.355 0.018 0.079 н/д н/д 0.0 0.0 1.322 1.322
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 67.427 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 67.427 67.427
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.158 0.163 0.146 0.004 0.02 н/д 0.0 0.0 13.689 14.181 14.181
Phytosterols (mg) 39.6 7.68 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 167.67 214.95 214.95
Monounsaturated Fat (g) 0.079 0.044 0.111 0.002 0.01 н/д 0.0 0.0 37.422 37.668 37.668
Polyunsaturated (g) 0.317 0.213 0.297 0.024 0.108 н/д 0.0 0.0 25.92 26.879 26.879