Рецепт Spice Rubbed Pork Chops with Horseradish Maple Glaze - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	maple syrup 40.25g	horseradish 7.5g	mustard 2.81g	ancho chili 2.77g	pepper 0.0g	salt 0.0g	olive oil 0.0g	pork chops 57.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.09	0.12	0.33	н/д	н/д	н/д	7.64	8.18	32.72
Total Fat (g)	0.08	0.05	0.11	0.23	н/д	н/д	н/д	15.16	15.63	62.52
Carbohydrates (g)	27.0	0.85	0.15	1.43	н/д	н/д	н/д	2.62	32.05	128.2
Ash (g)	0.24	0.13	0.1	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.64	2.56
Calories (kcal)	105.053	3.6	1.884	7.791	н/д	н/д	н/д	179.55	297.878	1191.512
Starch (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Sucrose (g)	22.65	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.66	90.64
Glucose (dextrose) (g)	0.95	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.97	3.88
Fructose (g)	0.35	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	1.44
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	12.92	6.38	2.32	0.63	н/д	н/д	н/д	29.47	51.73	206.92
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	23.96	0.6	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	24.58	98.32
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.1	0.6	н/д	н/д	н/д	0.0	0.9	3.6
Calcium (mg)	26.968	4.2	1.631	1.691	н/д	н/д	н/д	0.0	34.49	137.96
Iron (mg)	0.48	0.03	0.04	0.3	н/д	н/д	н/д	0.36	1.22	4.88
Magnesium (mg)	5.635	2.025	1.378	3.133	н/д	н/д	н/д	7.98	20.151	80.604
Phosphorus (mg)	0.805	2.325	2.981	5.573	н/д	н/д	н/д	86.07	97.754	391.016
Potassium (mg)	82.11	18.45	3.881	66.845	н/д	н/д	н/д	233.13	404.416	1617.664
Sodium (mg)	3.623	23.55	31.922	1.192	н/д	н/д	н/д	758.1	818.387	3273.548
Zinc (mg)	1.67	0.06	0.02	0.04	н/д	н/д	н/д	0.91	2.7	10.8
Copper (mg)	0.028	0.005	0.003	0.014	н/д	н/д	н/д	0.029	0.078	0.312
Manganese (mg)	1.328	0.01	0.012	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	1.385	5.54
Selenium (mcg)	0.2	0.2	0.9	0.1	н/д	н/д	н/д	13.1	14.5	58.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.15	1.997	566.644	н/д	н/д	н/д	н/д	568.79	2275.16
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.113	28.335	н/д	н/д	н/д	0.0	28.447	113.788
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.075	0.816	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.891	3.564
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	0.25	1.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.75	0.506	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.256	5.024
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.9	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	2.0	8.0
Thiamin (mg)	0.004	0.001	0.01	0.005	н/д	н/д	н/д	0.182	0.202	0.808
Riboflavin (mg)	0.004	0.002	0.001	0.063	н/д	н/д	н/д	0.103	0.172	0.688
Niacin (mg)	0.012	0.029	0.015	0.177	н/д	н/д	н/д	2.012	2.245	8.98
Pantothenic acid (mg)	0.016	0.007	0.008	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	0.086	0.344
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.005	0.002	0.098	н/д	н/д	н/д	0.125	0.23	0.92
Folate (mcg)	0.0	4.275	0.197	1.913	н/д	н/д	н/д	1.71	8.095	32.38
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.26	0.26	1.04
Choline (mg)	0.6	0.5	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	39.0	40.8	163.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.02
Threonine (g)	н/д	н/д	0.005	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.068
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.004	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.056
Leucine (g)	н/д	н/д	0.008	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.025	0.1
Lysine (g)	н/д	н/д	0.008	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.088
Methionine (g)	н/д	н/д	0.002	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.024
Cystine (g)	н/д	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.032
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.06
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.004	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.044
Valine (g)	н/д	н/д	0.006	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.076
Arginine (g)	н/д	н/д	0.007	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.092
Histidine (g)	н/д	н/д	0.003	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Alanine (g)	н/д	н/д	0.005	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.072
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.011	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.228
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.021	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.064	0.256
Glycine (g)	н/д	н/д	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.076
Proline (g)	н/д	н/д	0.01	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.096
Serine (g)	н/д	н/д	0.006	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.076
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	40.47	40.47	161.88
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.016	0.007	0.007	0.023	н/д	н/д	н/д	5.694	5.747	22.988
Phytosterols (mg)	н/д	0.675	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.675	2.7
Monounsaturated Fat (g)	0.024	0.01	0.074	0.014	н/д	н/д	н/д	7.701	7.822	31.288
Polyunsaturated (g)	0.04	0.026	0.027	0.125	н/д	н/д	н/д	1.151	1.369	5.476