CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Spaghetti Sauce With Or Without Meatballs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 5 		egg
7.74g 		bread crumbs
16.2g 		onion
7.2g 		pepper
3.05g 		oregano
0.05g 		beef
90.72g 		tomatoes
74.82g 		tomatoes
74.82g 		tomatoes paste
34.02g 		water
15.8g 		parsley
0.48g 		basil
0.11g 		oregano
0.2g 		marjoram
0.06g 		sugar
0.84g 		pepper
0.11g 		salt
0.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.97 2.16 0.08 0.03 0.01 15.76 0.66 0.66 1.47 0.0 0.01 0.0 0.02 0.01 0.0 0.01 0.0 21.85 109.25
Total Fat (g) 0.77 0.86 0.01 0.01 0.01 15.49 0.15 0.15 0.16 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 17.62 88.1
Carbohydrates (g) 0.06 11.66 0.67 0.14 0.03 0.0 2.93 2.93 6.43 0.0 0.03 0.0 0.13 0.04 0.84 0.07 0.0 25.97 129.85
Ash (g) 0.07 0.46 0.03 0.01 0.0 0.78 0.37 0.37 0.95 0.02 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.6 3.71 18.55
Calories (kcal) 11.074 63.99 2.88 0.61 0.153 206.837 13.467 13.467 27.896 0.0 0.171 0.026 0.612 0.163 3.251 0.27 0.0 344.867 1724.335
Starch (g) н/д 9.66 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.74 48.7
Sucrose (g) 0.01 0.0 0.07 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.19 0.95
Glucose (dextrose) (g) 0.02 0.29 0.14 0.04 0.0 н/д 0.94 0.94 1.96 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.32 21.6
Fructose (g) 0.01 0.4 0.09 0.03 0.0 н/д 1.02 1.02 1.99 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.58 22.9
Lactose (g) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.05
Maltose (g) 0.01 0.31 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.41 2.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.87 1.05 6.42 2.86 0.0 59.7 70.7 70.7 25.0 15.78 0.42 0.1 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 258.66 1293.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 1.0 0.31 0.07 0.0 н/д 1.97 1.97 4.14 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.84 0.0 0.0 10.38 51.9
Galactose (g) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.05
Dietary Fiber (g) 0.0 0.7 0.1 0.1 0.0 0.0 0.9 0.9 1.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 4.3 21.5
Calcium (mg) 4.104 29.646 1.656 0.305 0.788 6.35 7.482 7.482 12.247 0.474 0.656 0.199 3.152 1.194 0.008 0.463 0.144 76.351 381.755
Iron (mg) 0.14 0.78 0.02 0.01 0.02 1.53 0.2 0.2 1.01 0.0 0.03 0.0 0.09 0.05 0.0 0.03 0.0 4.13 20.65
Magnesium (mg) 0.929 6.966 0.72 0.305 0.135 15.422 8.23 8.23 14.288 0.158 0.238 0.072 0.54 0.208 0.0 0.206 0.006 56.652 283.26
Phosphorus (mg) 14.791 26.73 2.088 0.61 0.1 110.676 17.956 17.956 28.237 0.0 0.276 0.063 0.4 0.184 0.0 0.183 0.0 220.249 1101.245
Potassium (mg) 10.377 31.752 10.512 5.338 0.835 223.166 177.315 177.315 344.963 0.0 2.632 0.332 3.338 0.913 0.017 1.335 0.048 990.188 4950.94
Sodium (mg) 10.842 118.584 0.288 0.092 0.008 51.709 3.741 3.741 268.758 0.632 0.266 0.005 0.03 0.046 0.0 0.047 232.548 691.335 3456.675
Zinc (mg) 0.09 0.23 0.01 0.0 0.0 3.26 0.13 0.13 0.21 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 4.09 20.45
Copper (mg) 0.008 0.042 0.003 0.002 0.0 0.054 0.045 0.045 0.126 0.002 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 0.001 0.0 0.332 1.66
Manganese (mg) 0.003 0.149 0.009 0.004 0.002 0.018 0.082 0.082 0.102 0.0 0.001 0.001 0.009 0.003 0.0 0.006 0.001 0.474 2.37
Selenium (mcg) 2.5 4.1 0.0 0.0 0.0 11.0 0.0 0.0 1.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.4 97.0
Vitamin A, IU (IU) 37.713 0.0 0.144 11.286 3.452 0.0 623.222 623.222 518.805 0.0 40.014 5.942 13.806 4.841 0.0 0.317 0.0 1882.764 9413.82
Retinol (mcg) 10.764 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.764 53.82
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 10.842 0.0 0.0 0.549 0.173 0.0 31.423 31.423 25.855 0.0 2.0 0.297 0.69 0.242 0.0 0.016 0.0 103.509 517.545
Beta Carotene (mcg) 0.774 0.0 0.072 6.345 2.056 н/д 335.926 335.926 306.52 0.0 24.007 3.539 8.224 2.884 0.0 0.165 0.0 1026.439 5132.195
Vitamin E (mg) 0.08 0.01 0.0 0.01 0.01 н/д 0.4 0.4 1.46 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 2.43 12.15
Vitamin D (IU) 2.71 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.71 13.55
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1925.03 1925.03 9785.513 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 13635.579 68177.895
Lutein + zeaxanthin (mcg) 25.633 0.0 0.288 10.402 0.431 н/д 92.024 92.024 0.0 0.0 26.415 6.364 1.724 0.517 0.0 0.217 0.0 256.04 1280.2
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.25
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 0.12 0.0 0.0 0.01 н/д 0.09 0.09 0.18 н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д 0.58 2.9
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.2
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.5 2.5 0.0 0.0 9.5 9.5 7.5 0.0 0.6 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 30.3 151.5
Thiamin (mg) 0.005 0.157 0.004 0.002 0.0 0.054 0.03 0.03 0.02 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.304 1.52
Riboflavin (mg) 0.037 0.065 0.002 0.001 0.0 0.209 0.015 0.015 0.051 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.397 1.985
Niacin (mg) 0.005 1.074 0.009 0.015 0.003 3.819 0.441 0.441 1.048 0.0 0.006 0.001 0.012 0.002 0.0 0.001 0.0 6.879 34.395
Pantothenic acid (mg) 0.112 0.089 0.009 0.003 н/д 0.327 0.067 0.067 0.048 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.723 3.615
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.019 0.009 0.007 0.001 0.218 0.06 0.06 0.075 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.463 2.315
Folate (mcg) 3.64 17.334 1.368 0.305 0.137 6.35 11.222 11.222 4.082 0.0 0.722 0.077 0.548 0.164 0.0 0.011 0.0 57.183 285.915
Vitamin B-12 (mcg) 0.1 0.06 0.0 0.0 0.0 1.73 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.89 9.45
Choline (mg) 19.4 2.4 0.4 0.2 0.0 н/д 5.0 5.0 13.1 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 45.7 228.5
Folic acid (mcg) 0.0 13.284 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.284 66.42
Tryptophan (g) 0.013 0.026 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 0.007 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.066 0.33
Threonine (g) 0.043 0.07 0.001 0.001 н/д н/д 0.022 0.022 0.034 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.195 0.975
Isoleucine (g) 0.052 0.087 0.001 0.001 н/д н/д 0.015 0.015 0.024 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.195 0.975
Leucine (g) 0.084 0.156 0.002 0.001 н/д н/д 0.022 0.022 0.037 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.327 1.635
Lysine (g) 0.07 0.07 0.003 0.001 н/д н/д 0.022 0.022 0.041 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.231 1.155
Methionine (g) 0.029 0.037 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 0.007 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.089 0.445
Cystine (g) 0.021 0.045 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 0.007 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.088 0.44
Phenylalanine (g) 0.053 0.107 0.002 0.003 н/д н/д 0.052 0.052 0.041 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.311 1.555
Tyrosine (g) 0.039 0.065 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 0.007 0.017 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.137 0.685
Valine (g) 0.067 0.097 0.001 0.001 н/д н/д 0.015 0.015 0.027 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.225 1.125
Arginine (g) 0.064 0.089 0.007 0.001 н/д н/д 0.015 0.015 0.024 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.215 1.075
Histidine (g) 0.024 0.049 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 0.007 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.109 0.545
Alanine (g) 0.057 0.078 0.001 0.001 н/д н/д 0.022 0.022 0.068 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.252 1.26
Aspartic acid (g) 0.103 0.125 0.006 0.006 н/д н/д 0.105 0.105 0.238 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.69 3.45
Glutamic acid (g) 0.13 0.667 0.019 0.006 н/д н/д 0.322 0.322 0.646 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 2.113 10.565
Glycine (g) 0.033 0.079 0.002 0.001 н/д н/д 0.015 0.015 0.02 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.167 0.835
Proline (g) 0.039 0.222 0.001 0.001 н/д н/д 0.015 0.015 0.027 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.321 1.605
Serine (g) 0.075 0.107 0.001 0.002 н/д н/д 0.022 0.022 0.037 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.268 1.34
Cholesterol (mg) 32.757 0.0 0.0 0.0 0.0 62.595 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 95.353 476.765
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.24 0.194 0.003 0.002 0.001 6.178 0.022 0.022 0.034 0.0 0.001 0.0 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 6.705 33.525
Phytosterols (mg) н/д 1.296 1.08 0.275 0.102 н/д 5.237 5.237 н/д н/д 0.024 н/д 0.406 0.036 н/д 0.098 0.0 13.79 68.95
Monounsaturated Fat (g) 0.295 0.165 0.001 0.0 0.0 6.722 0.022 0.022 0.024 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 7.257 36.285
Polyunsaturated (g) 0.105 0.334 0.001 0.002 0.003 0.644 0.06 0.06 0.054 0.0 0.001 0.0 0.01 0.003 0.0 0.001 0.0 1.278 6.39