Рецепт Spaghetti Carbonara - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	olive oil 2.25g	bacon 28.35g	onion 6.0g	spaghetti 28.35g	eggs 12.32g	whipping cream 12.5g	parmesan cheese 2.08g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parmesan cheese 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	3.29	0.07	3.7	1.55	0.26	0.8	н/д	н/д	н/д	9.66	115.92
Total Fat (g)	2.25	12.77	0.01	0.43	1.22	4.63	0.6	н/д	н/д	н/д	21.9	262.8
Carbohydrates (g)	0.0	0.19	0.56	21.17	0.09	0.35	0.08	н/д	н/д	н/д	22.44	269.28
Ash (g)	0.0	0.71	0.02	0.25	0.11	0.06	0.17	н/д	н/д	н/д	1.31	15.72
Calories (kcal)	19.89	129.839	2.4	105.179	17.618	43.125	8.979	н/д	н/д	н/д	327.029	3924.348
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	17.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.7	212.4
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.06	0.14	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.21	2.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.12	0.03	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.18	2.16
Fructose (g)	н/д	н/д	0.08	0.03	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.13	1.56
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.56	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.57	6.84
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	11.4	5.35	2.81	9.34	7.21	0.43	н/д	н/д	н/д	36.54	438.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.25	0.76	0.09	0.01	0.02	н/д	н/д	н/д	1.14	13.68
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.9	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.0	12.0
Calcium (mg)	0.023	1.701	1.38	5.954	6.53	8.125	23.104	н/д	н/д	н/д	46.816	561.792
Iron (mg)	0.01	0.14	0.01	0.94	0.23	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	1.34	16.08
Magnesium (mg)	0.0	3.402	0.6	15.026	1.478	0.875	0.792	н/д	н/д	н/д	22.172	266.064
Phosphorus (mg)	0.0	53.296	1.74	53.582	23.531	7.75	15.188	н/д	н/д	н/д	155.087	1861.044
Potassium (mg)	0.023	58.966	8.76	63.221	16.509	9.375	2.604	н/д	н/д	н/д	159.457	1913.484
Sodium (mg)	0.045	236.149	0.24	1.701	17.248	4.75	31.854	н/д	н/д	н/д	291.987	3503.844
Zinc (mg)	0.0	0.33	0.01	0.4	0.14	0.03	0.08	н/д	н/д	н/д	0.99	11.88
Copper (mg)	0.0	0.02	0.002	0.082	0.012	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	0.123	1.476
Manganese (mg)	0.0	0.006	0.008	0.261	0.005	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.281	3.372
Selenium (mcg)	0.0	5.7	0.0	17.9	3.9	0.1	0.4	н/д	н/д	н/д	28.0	336.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	10.489	0.12	0.0	59.998	183.75	9.208	н/д	н/д	н/д	263.566	3162.792
Retinol (mcg)	0.0	3.118	0.0	0.0	17.125	50.625	2.438	н/д	н/д	н/д	73.306	879.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	3.118	0.0	0.0	17.248	51.375	2.5	н/д	н/д	н/д	74.241	890.892
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.06	0.0	1.232	9.0	0.646	н/д	н/д	н/д	10.938	131.256
Vitamin E (mg)	0.32	0.08	0.0	0.03	0.12	0.13	0.01	н/д	н/д	н/д	0.69	8.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	4.312	6.5	н/д	н/д	н/д	н/д	10.812	129.744
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.24	5.103	40.779	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	46.122	553.464
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.02	0.0	0.25	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	4.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.5	6.0
Thiamin (mg)	0.0	0.079	0.003	0.252	0.009	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	0.346	4.152
Riboflavin (mg)	0.0	0.031	0.002	0.113	0.059	0.014	0.01	н/д	н/д	н/д	0.229	2.748
Niacin (mg)	0.0	1.086	0.007	2.036	0.009	0.005	0.002	н/д	н/д	н/д	3.144	37.728
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.147	0.007	0.122	0.177	0.033	0.007	н/д	н/д	н/д	0.493	5.916
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.06	0.007	0.04	0.017	0.004	0.001	н/д	н/д	н/д	0.128	1.536
Folate (mcg)	0.0	0.567	1.14	67.19	5.79	0.5	0.208	н/д	н/д	н/д	75.395	904.74
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.2	0.0	0.0	0.16	0.02	0.05	н/д	н/д	н/д	0.42	5.04
Choline (mg)	0.0	13.2	0.4	4.3	30.9	2.1	0.3	н/д	н/д	н/д	51.2	614.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	62.087	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	62.087	745.044
Tryptophan (g)	0.0	0.028	0.001	0.054	0.021	0.004	0.011	н/д	н/д	н/д	0.118	1.416
Threonine (g)	0.0	0.128	0.001	0.13	0.069	0.011	0.03	н/д	н/д	н/д	0.37	4.44
Isoleucine (g)	0.0	0.153	0.001	0.145	0.083	0.015	0.041	н/д	н/д	н/д	0.437	5.244
Leucine (g)	0.0	0.255	0.002	0.281	0.134	0.025	0.078	н/д	н/д	н/д	0.774	9.288
Lysine (g)	0.0	0.272	0.002	0.085	0.112	0.02	0.062	н/д	н/д	н/д	0.554	6.648
Methionine (g)	0.0	0.074	0.0	0.043	0.047	0.006	0.021	н/д	н/д	н/д	0.191	2.292
Cystine (g)	0.0	0.037	0.0	0.074	0.033	0.003	0.003	н/д	н/д	н/д	0.149	1.788
Phenylalanine (g)	0.0	0.13	0.002	0.19	0.084	0.013	0.043	н/д	н/д	н/д	0.462	5.544
Tyrosine (g)	0.0	0.102	0.001	0.068	0.062	0.013	0.049	н/д	н/д	н/д	0.293	3.516
Valine (g)	0.0	0.176	0.001	0.167	0.106	0.018	0.053	н/д	н/д	н/д	0.52	6.24
Arginine (g)	0.0	0.213	0.006	0.133	0.101	0.009	0.033	н/д	н/д	н/д	0.494	5.928
Histidine (g)	0.0	0.125	0.001	0.085	0.038	0.008	0.023	н/д	н/д	н/д	0.279	3.348
Alanine (g)	0.0	0.21	0.001	0.125	0.091	0.009	0.024	н/д	н/д	н/д	0.46	5.52
Aspartic acid (g)	0.0	0.309	0.005	0.176	0.164	0.02	0.056	н/д	н/д	н/д	0.73	8.76
Glutamic acid (g)	0.0	0.485	0.016	1.304	0.207	0.054	0.181	н/д	н/д	н/д	2.246	26.952
Glycine (g)	0.0	0.23	0.002	0.125	0.053	0.005	0.016	н/д	н/д	н/д	0.43	5.16
Proline (g)	0.0	0.181	0.001	0.445	0.063	0.025	0.096	н/д	н/д	н/д	0.811	9.732
Serine (g)	0.0	0.125	0.001	0.176	0.12	0.014	0.048	н/д	н/д	н/д	0.483	5.796
Cholesterol (mg)	0.0	19.277	0.0	0.0	52.114	17.125	1.833	н/д	н/д	н/д	90.349	1084.188
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.311	4.25	0.002	0.079	0.382	2.879	0.36	н/д	н/д	н/д	8.263	99.156
Phytosterols (mg)	4.973	н/д	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.873	70.476
Monounsaturated Fat (g)	1.642	5.684	0.001	0.048	0.469	1.336	0.175	н/д	н/д	н/д	9.355	112.26
Polyunsaturated (g)	0.237	1.426	0.001	0.159	0.168	0.171	0.024	н/д	н/д	н/д	2.186	26.232