CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Spaghetti and meatballs casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Recipe type: Main meal
Prep time: 20 mins
Cook time: 25 mins
Total time: 45 mins
12 vegetarian meatballs
Salt
Black pepper
Remember, if you don’t like using sauce from a jar, you can always make your own tomato sauce in the slow cooker! You might
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		serves
4.5g 		spaghetti
33.33g 		oil
2.27g 		onion
46.34g 		garlic
1.31g 		carrot
9.05g 		mushrooms
16.17g 		olives
6.67g 		tomatoes sauce
66.67g 		water
8.34g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		mozzarella
16.67g 		basil
0.57g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.62 4.35 0.0 0.37 0.08 0.08 0.5 0.0 0.88 0.0 н/д н/д 3.7 0.02 10.6 63.6
Total Fat (g) 1.63 0.5 2.27 0.04 0.01 0.02 0.05 6.67 0.12 0.0 н/д н/д 3.73 0.0 15.04 90.24
Carbohydrates (g) 0.12 24.89 0.0 3.5 0.43 0.87 0.53 0.0 3.59 0.0 н/д н/д 0.37 0.01 34.31 205.86
Ash (g) н/д 0.29 0.0 0.16 0.02 0.09 0.14 н/д 1.33 0.01 н/д н/д 0.55 0.01 2.59 15.54
Calories (kcal) 17.82 123.667 20.037 14.829 1.944 3.71 3.557 58.933 16.0 0.0 н/д н/д 50.0 0.13 310.627 1863.762
Starch (g) н/д 20.82 н/д 0.0 н/д 0.13 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 20.95 125.7
Sucrose (g) н/д 0.16 н/д 0.33 н/д 0.32 0.0 н/д 0.17 н/д н/д н/д 0.01 0.0 1.0 6.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.04 н/д 1.05 н/д 0.05 0.24 н/д 1.55 н/д н/д н/д 0.09 0.0 3.03 18.18
Fructose (g) н/д 0.04 н/д 0.94 н/д 0.05 0.03 н/д 1.11 н/д н/д н/д 0.03 0.0 2.18 13.08
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.02 0.12
Maltose (g) н/д 0.65 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.67 4.02
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.0 3.3 0.0 42.28 0.76 7.99 14.94 0.0 60.75 8.33 н/д н/д 8.34 0.52 149.22 895.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.89 0.0 2.33 0.01 0.43 0.27 0.0 2.83 0.0 н/д н/д 0.17 0.0 6.93 41.58
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.03 0.18
Dietary Fiber (g) 0.0 1.1 0.0 0.4 0.0 0.3 0.2 0.0 1.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 2.9 17.4
Calcium (mg) 0.45 7.0 0.0 9.268 2.362 2.986 0.485 0.067 8.667 0.25 н/д н/д 84.167 1.001 116.702 700.212
Iron (mg) 0.05 1.1 0.0 0.12 0.02 0.03 0.08 0.04 0.68 0.0 н/д н/д 0.07 0.02 2.21 13.26
Magnesium (mg) 0.54 17.667 0.0 4.171 0.326 1.086 1.455 0.0 10.667 0.083 н/д н/д 3.333 0.362 39.69 238.14
Phosphorus (mg) 4.815 63.0 0.0 12.512 1.997 3.167 13.903 0.0 17.333 0.0 н/д н/д 59.0 0.317 176.044 1056.264
Potassium (mg) 8.505 74.333 0.0 55.145 5.233 28.955 51.41 0.067 220.667 0.0 н/д н/д 12.667 1.668 458.648 2751.888
Sodium (mg) 36.225 2.0 0.0 3.707 0.222 6.243 0.808 0.133 349.333 0.334 н/д н/д 104.5 0.023 503.529 3021.174
Zinc (mg) 0.08 0.47 0.0 0.06 0.02 0.02 0.08 0.0 0.13 0.0 н/д н/д 0.49 0.0 1.36 8.16
Copper (mg) 0.002 0.097 0.0 0.028 0.004 0.005 0.052 0.0 0.08 0.001 н/д н/д 0.002 0.002 0.271 1.626
Manganese (mg) н/д 0.307 н/д 0.037 0.022 0.013 0.008 н/д 0.073 0.0 н/д н/д 0.005 0.007 0.471 2.826
Selenium (mcg) 0.6 21.1 0.0 0.2 0.2 0.0 1.5 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 2.8 0.0 26.6 159.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.463 0.117 1511.615 0.0 н/д 288.667 0.0 н/д н/д 112.667 29.821 1943.35 11660.1
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 29.0 0.0 29.0 174.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75.554 0.0 0.0 14.667 0.0 н/д н/д 29.833 1.492 121.546 729.276
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.463 0.065 749.654 0.0 0.0 172.667 0.0 н/д н/д 9.5 17.763 950.113 5700.678
Vitamin E (mg) 0.01 0.04 0.21 0.01 0.0 0.06 0.0 0.96 0.95 0.0 н/д н/д 0.03 0.0 2.27 13.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.91 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.91 17.46
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 9319.333 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 9319.424 55916.544
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 6.0 0.0 2.78 0.209 23.164 0.0 0.0 15.333 0.0 н/д н/д 0.0 31.941 79.428 476.568
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.29 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.36 2.16
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.2 0.4 0.5 0.3 0.0 4.7 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 8.3 49.8
Thiamin (mg) 0.016 0.297 0.0 0.019 0.003 0.006 0.013 0.0 0.013 0.0 н/д н/д 0.005 0.0 0.372 2.232
Riboflavin (mg) 0.007 0.133 0.0 0.009 0.001 0.005 0.065 0.0 0.047 0.0 н/д н/д 0.047 0.0 0.315 1.89
Niacin (mg) 0.152 2.393 0.0 0.06 0.009 0.089 0.584 0.0 0.653 0.0 н/д н/д 0.017 0.005 3.962 23.772
Pantothenic acid (mg) н/д 0.143 0.0 0.046 0.008 0.024 0.243 н/д 0.207 0.0 н/д н/д 0.023 0.001 0.696 4.176
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.047 0.0 0.06 0.016 0.013 0.016 0.0 0.067 0.0 н/д н/д 0.007 0.001 0.228 1.368
Folate (mcg) 0.09 79.0 0.0 10.658 0.039 1.719 2.587 0.0 7.333 0.0 н/д н/д 1.167 0.384 102.978 617.868
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.38 0.0 0.41 2.46
Choline (mg) 2.6 5.0 н/д 2.5 0.3 0.8 2.8 0.0 6.6 0.0 н/д н/д 2.6 0.1 23.4 140.4
Folic acid (mcg) 0.0 73.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 73.0 438.0
Tryptophan (g) н/д 0.063 0.0 0.005 0.001 0.001 0.006 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.087 0.0 0.17 1.02
Threonine (g) н/д 0.153 0.0 0.009 0.002 0.017 0.018 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.163 0.001 0.39 2.34
Isoleucine (g) н/д 0.17 0.0 0.005 0.003 0.007 0.013 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.19 0.001 0.408 2.448
Leucine (g) н/д 0.33 0.0 0.014 0.004 0.009 0.019 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.305 0.001 0.709 4.254
Lysine (g) н/д 0.1 0.0 0.014 0.004 0.009 0.018 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.162 0.001 0.333 1.998
Methionine (g) н/д 0.05 0.0 0.005 0.001 0.002 0.005 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.087 0.0 0.156 0.936
Cystine (g) н/д 0.087 0.0 0.005 0.001 0.007 0.002 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.02 0.0 0.128 0.768
Phenylalanine (g) н/д 0.223 0.0 0.009 0.002 0.005 0.015 н/д 0.067 н/д н/д н/д 0.168 0.001 0.491 2.946
Tyrosine (g) н/д 0.08 0.0 0.005 0.001 0.004 0.006 н/д 0.013 н/д н/д н/д 0.173 0.0 0.283 1.698
Valine (g) н/д 0.197 0.0 0.009 0.004 0.006 0.037 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.22 0.001 0.494 2.964
Arginine (g) н/д 0.157 0.0 0.051 0.008 0.008 0.013 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.087 0.001 0.344 2.064
Histidine (g) н/д 0.1 0.0 0.005 0.001 0.004 0.01 н/д 0.013 н/д н/д н/д 0.087 0.0 0.22 1.32
Alanine (g) н/д 0.147 0.0 0.009 0.002 0.01 0.032 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.118 0.001 0.346 2.076
Aspartic acid (g) н/д 0.207 0.0 0.032 0.006 0.017 0.032 н/д 0.133 н/д н/д н/д 0.272 0.002 0.702 4.212
Glutamic acid (g) н/д 1.533 0.0 0.083 0.011 0.033 0.055 н/д 0.433 н/д н/д н/д 0.743 0.002 2.894 17.364
Glycine (g) н/д 0.147 0.0 0.009 0.003 0.005 0.015 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.087 0.001 0.285 1.71
Proline (g) н/д 0.523 0.0 0.009 0.001 0.005 0.013 н/д 0.013 н/д н/д н/д 0.392 0.001 0.957 5.742
Serine (g) н/д 0.207 0.0 0.009 0.002 0.005 0.015 н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.123 0.001 0.388 2.328
Cholesterol (mg) 3.195 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 13.167 0.0 16.362 98.172
Trans Fat (g) н/д 0.0 0.058 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.348
Saturated Fat (g) 0.583 0.093 0.168 н/д 0.001 0.004 0.006 0.921 0.02 0.0 н/д н/д 2.192 0.0 3.989 23.934
Phytosterols (mg) н/д н/д 5.667 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.667 34.002
Monounsaturated Fat (g) 0.773 0.057 0.515 н/д 0.0 0.001 0.0 4.864 0.02 0.0 н/д н/д 1.095 0.001 7.326 43.956
Polyunsaturated (g) 0.176 0.187 1.477 н/д 0.003 0.011 0.023 0.701 0.047 0.0 н/д н/д 0.128 0.002 2.754 16.524