Рецепт Spaghetti And Meatballs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x salt and pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		tomatoes
31.67g 		onion
24.0g 		garlic
1.31g 		olive oil
4.5g 		salt
0.0g 		tomato
25.8g 		wine vinegar
2.48g 		basil
0.05g 		spaghetti
75.0g 		meatballs
14.17g 		pork
75.6g 		beef
75.6g 		breadcrumbs
18.0g 		romano cheese
29.57g 		salt
2.0g 		peppercorns
0.53g 		parsley
4.75g 		egg
7.33g 		water
4.93g 		garlic
0.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.26 0.08 0.0 н/д 0.23 0.0 0.0 9.78 3.62 12.76 13.13 2.4 9.4 0.0 0.06 0.14 0.92 0.0 0.03 53.07 318.42
Total Fat (g) 0.04 0.02 0.01 4.5 н/д 0.05 0.0 0.0 1.13 2.33 16.02 12.9 0.95 7.97 0.0 0.02 0.04 0.73 0.0 0.0 46.72 280.32
Carbohydrates (g) 1.27 2.24 0.43 0.0 н/д 1.01 0.01 0.0 56.0 0.0 0.0 0.0 12.96 1.07 0.0 0.34 0.3 0.06 0.0 0.14 75.83 454.98
Ash (g) 0.26 0.08 0.02 0.0 н/д 0.13 0.0 0.0 0.66 н/д 0.66 0.65 0.52 1.99 2.0 0.02 0.1 0.06 0.0 0.01 7.16 42.96
Calories (kcal) 5.383 9.6 1.944 39.78 н/д 4.644 0.472 0.012 278.25 36.55 198.824 172.364 71.1 114.449 0.0 1.339 1.71 10.487 0.0 0.648 947.556 5685.336
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 46.84 н/д н/д н/д 10.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 57.58 345.48
Sucrose (g) 0.0 0.24 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.36 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.61 3.66
Glucose (dextrose) (g) 0.35 0.47 н/д н/д н/д 0.32 н/д 0.0 0.09 н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 1.58 9.48
Fructose (g) 0.4 0.31 н/д н/д н/д 0.35 н/д 0.0 0.08 н/д н/д н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.6 9.6
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 1.47 н/д н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.82 10.92
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 29.86 21.39 0.76 0.0 н/д 24.38 2.35 0.05 7.43 8.04 46.16 49.75 1.17 9.14 0.0 0.06 4.17 5.56 4.93 0.25 215.44 1292.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.75 1.02 0.01 0.0 н/д 0.68 0.0 0.0 2.0 0.0 н/д н/д 1.12 0.22 0.0 0.0 0.04 0.06 0.0 0.0 5.9 35.4
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 0.3 0.4 0.0 0.0 н/д 0.3 0.0 0.0 2.4 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 4.6 27.6
Calcium (mg) 9.817 5.52 2.362 0.045 н/д 2.58 0.149 0.094 15.75 3.258 10.584 5.292 32.94 314.66 0.48 2.294 6.555 3.887 0.148 0.787 417.202 2503.212
Iron (mg) 0.31 0.05 0.02 0.03 н/д 0.07 0.01 0.0 2.48 0.35 0.67 1.28 0.87 0.23 0.01 0.15 0.29 0.13 0.0 0.01 6.95 41.7
Magnesium (mg) 3.483 2.4 0.326 0.0 н/д 2.838 0.099 0.034 39.75 2.833 14.364 12.852 7.74 12.125 0.02 1.019 2.375 0.88 0.049 0.109 103.296 619.776
Phosphorus (mg) 6.017 6.96 1.997 0.0 н/д 6.192 0.199 0.03 141.75 27.342 132.297 92.23 29.7 224.757 0.0 0.908 2.755 14.007 0.0 0.666 687.805 4126.83
Potassium (mg) 59.533 35.04 5.233 0.045 н/д 61.142 0.969 0.157 167.25 43.067 216.967 185.972 35.28 25.433 0.16 6.61 26.315 9.827 0.0 1.744 880.744 5284.464
Sodium (mg) 45.283 0.96 0.222 0.09 н/д 1.29 0.199 0.002 4.5 56.383 42.335 43.091 131.76 354.88 775.16 0.231 2.66 10.267 0.197 0.074 1469.584 8817.504
Zinc (mg) 0.04 0.04 0.02 0.0 н/д 0.04 0.0 0.0 1.06 0.88 1.66 2.71 0.26 0.76 0.0 0.01 0.05 0.08 0.0 0.01 7.63 45.78
Copper (mg) 0.022 0.01 0.004 0.0 н/д 0.015 0.0 0.0 0.218 0.011 0.038 0.045 0.047 0.009 0.001 0.006 0.007 0.007 0.0 0.001 0.442 2.652
Manganese (mg) 0.025 0.031 0.022 0.0 н/д 0.028 0.001 0.001 0.69 н/д 0.008 0.015 0.166 0.006 0.002 0.03 0.008 0.003 0.0 0.007 1.042 6.252
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.2 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 47.4 3.0 18.6 9.1 4.5 4.3 0.0 0.0 0.0 2.3 0.0 0.1 89.7 538.2
Vitamin A, IU (IU) 37.05 0.48 0.117 0.0 н/д 214.902 0.0 2.813 0.0 н/д 5.292 0.0 0.0 122.729 0.0 1.57 400.14 35.713 0.0 0.039 820.846 4925.076
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.512 0.0 0.0 26.616 0.0 0.0 0.0 10.193 0.0 0.0 38.321 229.926
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.9 0.0 0.0 0.0 н/д 10.835 0.0 0.141 0.0 0.0 1.512 0.0 0.0 28.39 0.0 0.079 19.998 10.267 0.0 0.0 73.121 438.726
Beta Carotene (mcg) 22.167 0.24 0.065 0.0 н/д 115.835 н/д 1.676 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 20.406 0.0 0.819 240.065 0.733 0.0 0.022 402.028 2412.168
Vitamin E (mg) 0.22 0.0 0.0 0.65 н/д 0.14 н/д 0.0 0.08 0.06 н/д н/д 0.01 0.07 0.0 0.0 0.04 0.07 0.0 0.0 1.35 8.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 0.0 н/д 2.567 15.402
Lycopene (mcg) 876.217 0.0 0.0 0.0 н/д 663.795 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.032 0.0 0.0 0.0 0.0 1540.044 9240.264
Lutein + zeaxanthin (mcg) 27.233 0.96 0.209 0.0 н/д 31.732 н/д 3.013 13.5 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.076 264.148 24.273 0.0 0.07 366.214 2197.284
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.05 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 н/д 0.04 н/д 0.03 н/д 0.0 0.66 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д 0.02 0.03 0.04 н/д н/д 0.97 5.82
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.18
Vitamin C (mg) 2.9 1.8 0.4 0.0 н/д 3.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 6.3 0.0 0.0 0.1 15.5 93.0
Thiamin (mg) 0.016 0.012 0.003 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 0.668 0.007 0.552 0.045 0.175 0.012 0.0 0.001 0.004 0.005 0.0 0.001 1.51 9.06
Riboflavin (mg) 0.019 0.007 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.3 0.026 0.181 0.174 0.072 0.109 0.0 0.001 0.005 0.035 0.0 0.0 0.937 5.622
Niacin (mg) 0.225 0.029 0.009 0.0 н/д 0.152 н/д 0.0 5.385 0.724 3.281 3.183 1.193 0.024 0.0 0.006 0.062 0.005 0.0 0.003 14.281 85.686
Pantothenic acid (mg) 0.038 0.029 0.008 0.0 н/д 0.023 н/д 0.0 0.323 н/д 0.507 0.272 0.099 0.124 0.0 н/д 0.019 0.106 0.0 0.003 1.55 9.3
Vitamin B-6 (mg) 0.035 0.029 0.016 0.0 н/д 0.021 н/д 0.0 0.105 0.052 0.287 0.181 0.022 0.027 0.0 0.002 0.004 0.01 0.0 0.005 0.797 4.782
Folate (mcg) 2.533 4.56 0.039 0.0 н/д 3.87 н/д 0.036 177.75 1.417 3.78 5.292 19.26 2.07 0.0 0.053 7.22 3.447 0.0 0.013 231.339 1388.034
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.38 0.53 1.44 0.06 0.33 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 2.84 17.04
Choline (mg) 2.2 1.5 0.3 0.0 н/д 1.7 н/д 0.0 11.3 11.4 н/д н/д 2.6 4.6 0.0 0.1 0.6 18.4 0.0 0.1 54.8 328.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 164.25 0.0 0.0 0.0 14.76 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 179.01 1074.06
Tryptophan (g) 0.003 0.002 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.143 н/д 0.159 н/д 0.029 0.127 0.0 н/д 0.002 0.012 н/д 0.0 0.481 2.886
Threonine (g) 0.013 0.005 0.002 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.345 н/д 0.582 н/д 0.077 0.346 0.0 н/д 0.006 0.041 н/д 0.001 1.425 8.55
Isoleucine (g) 0.006 0.002 0.003 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.383 н/д 0.597 н/д 0.097 0.5 0.0 н/д 0.006 0.049 н/д 0.001 1.649 9.894
Leucine (g) 0.01 0.007 0.004 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.743 н/д 1.021 н/д 0.173 0.908 0.0 н/д 0.01 0.08 н/д 0.001 2.963 17.778
Lysine (g) 0.01 0.01 0.004 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.225 н/д 1.149 н/д 0.077 0.869 0.0 н/д 0.009 0.067 н/д 0.001 2.428 14.568
Methionine (g) 0.003 0.0 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.113 н/д 0.34 н/д 0.041 0.251 0.0 н/д 0.002 0.028 н/д 0.0 0.782 4.692
Cystine (g) 0.003 0.0 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.195 н/д 0.166 н/д 0.05 0.062 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 0.501 3.006
Phenylalanine (g) 0.01 0.007 0.002 0.0 н/д 0.018 н/д 0.0 0.503 н/д 0.507 н/д 0.119 0.506 0.0 н/д 0.007 0.05 н/д 0.001 1.728 10.368
Tyrosine (g) 0.006 0.002 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.18 н/д 0.446 н/д 0.072 0.526 0.0 н/д 0.004 0.037 н/д 0.0 1.278 7.668
Valine (g) 0.006 0.005 0.004 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.443 н/д 0.696 н/д 0.108 0.645 0.0 н/д 0.008 0.063 н/д 0.001 1.983 11.898
Arginine (g) 0.006 0.024 0.008 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.353 н/д 0.794 н/д 0.099 0.346 0.0 н/д 0.006 0.06 н/д 0.003 1.704 10.224
Histidine (g) 0.006 0.002 0.001 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.225 н/д 0.507 н/д 0.054 0.364 0.0 н/д 0.003 0.023 н/д 0.0 1.188 7.128
Alanine (g) 0.01 0.005 0.002 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.33 н/д 0.741 н/д 0.086 0.275 0.0 н/д 0.01 0.054 н/д 0.001 1.52 9.12
Aspartic acid (g) 0.051 0.022 0.006 0.0 н/д 0.036 н/д 0.0 0.465 н/д 1.187 н/д 0.139 0.589 0.0 н/д 0.014 0.098 н/д 0.002 2.607 15.642
Glutamic acid (g) 0.152 0.062 0.011 0.0 н/д 0.111 н/д 0.0 3.45 н/д 1.996 н/д 0.742 2.159 0.0 н/д 0.012 0.123 н/д 0.004 8.821 52.926
Glycine (g) 0.006 0.007 0.003 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.33 н/д 0.605 н/д 0.088 0.163 0.0 н/д 0.007 0.032 н/д 0.001 1.247 7.482
Proline (g) 0.006 0.002 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 1.178 н/д 0.514 н/д 0.247 1.1 0.0 н/д 0.01 0.037 н/д 0.0 3.101 18.606
Serine (g) 0.01 0.005 0.002 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.465 н/д 0.529 н/д 0.119 0.544 0.0 н/д 0.007 0.071 н/д 0.001 1.76 10.56
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 12.467 54.431 52.163 0.0 30.756 0.0 0.0 0.0 31.02 0.0 0.0 180.837 1085.022
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.006 0.01 0.001 0.621 н/д 0.008 0.0 0.0 0.21 0.895 5.95 5.148 0.216 5.063 0.0 0.005 0.006 0.227 0.0 0.0 18.367 110.202
Phytosterols (mg) н/д 3.6 н/д 9.945 н/д 1.806 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.44 н/д 0.0 0.483 0.238 н/д н/д н/д 17.511 105.066
Monounsaturated Fat (g) 0.006 0.002 0.0 3.283 н/д 0.008 н/д 0.0 0.128 1.036 7.136 5.602 0.184 2.319 0.0 0.005 0.014 0.279 0.0 0.0 20.002 120.012
Polyunsaturated (g) 0.016 0.005 0.003 0.473 н/д 0.021 н/д 0.0 0.42 0.069 1.444 0.537 0.371 0.174 0.0 0.006 0.006 0.1 0.0 0.001 3.646 21.876