Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pkt Spaghetti
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		garlics
1.31g 		olive oil
18.0g 		tomatoes
135.59g 		parsley
0.9g 		basil
0.07g 		salt
2.25g 		pepper pod
18.25g 		oregano
0.13g 		tomatoes paste
12.28g 		spaghetti
0.0g 		cheese
7.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.0 1.19 0.03 0.0 0.0 0.16 0.01 0.53 н/д 1.74 3.76 15.04
Total Fat (g) 0.01 18.0 0.27 0.01 0.0 0.0 0.02 0.01 0.06 н/д 2.32 20.69 82.76
Carbohydrates (g) 0.43 0.0 5.32 0.06 0.0 0.0 0.93 0.08 2.32 н/д 0.09 9.23 36.92
Ash (g) 0.02 0.0 0.68 0.02 0.0 2.25 0.26 0.01 0.34 н/д 0.28 3.85 15.4
Calories (kcal) 1.944 159.12 24.406 0.325 0.016 0.0 3.833 0.383 10.072 н/д 28.21 228.308 913.232
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.02 0.05 0.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.69 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.71 н/д н/д 2.4 9.6
Fructose (g) н/д н/д 1.86 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.72 н/д н/д 2.58 10.32
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.02 0.08
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.01 0.04 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.76 0.0 128.13 0.79 0.06 0.0 16.88 0.01 9.03 н/д 2.57 158.25 633.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.0 3.57 0.01 0.0 0.0 0.57 0.01 1.5 н/д 0.04 5.69 22.76
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.5 н/д 0.0 2.5 10.0
Calcium (mg) 2.362 0.18 13.559 1.245 0.125 0.54 1.278 1.97 4.422 н/д 50.47 76.15 304.6
Iron (mg) 0.02 0.1 0.37 0.06 0.0 0.01 0.09 0.06 0.37 н/д 0.05 1.11 4.44
Magnesium (mg) 0.326 0.0 14.915 0.451 0.045 0.023 2.555 0.338 5.159 н/д 1.96 25.771 103.084
Phosphorus (mg) 1.997 0.0 32.542 0.523 0.039 0.0 3.103 0.25 10.194 н/д 35.84 84.488 337.952
Potassium (mg) 5.233 0.18 321.348 5.0 0.208 0.18 34.128 2.086 124.545 н/д 6.86 499.767 1999.068
Sodium (mg) 0.222 0.36 6.78 0.505 0.003 872.055 214.073 0.019 97.032 н/д 43.47 1234.518 4938.072
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.23 0.01 0.0 0.0 0.03 0.01 0.08 н/д 0.22 0.59 2.36
Copper (mg) 0.004 0.0 0.081 0.001 0.0 0.001 0.018 0.001 0.045 н/д 0.002 0.155 0.62
Manganese (mg) 0.022 0.0 0.149 0.001 0.001 0.002 0.026 0.006 0.037 н/д 0.001 0.244 0.976
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.7 н/д 1.0 1.9 7.6
Vitamin A, IU (IU) 0.117 0.0 1129.465 76.027 3.714 0.0 131.583 8.629 187.308 н/д 70.14 1606.982 6427.928
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 18.06 18.06 72.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 56.948 3.8 0.186 0.0 6.57 0.431 9.335 н/д 18.55 95.819 383.276
Beta Carotene (mcg) 0.065 0.0 608.799 45.612 2.212 0.0 74.825 5.14 110.665 н/д 5.95 853.269 3413.076
Vitamin E (mg) 0.0 2.58 0.73 0.01 0.0 0.0 0.13 0.02 0.53 н/д 0.02 4.02 16.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.84 0.84 3.36
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 3488.731 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3532.938 н/д 0.0 7021.669 28086.676
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.209 0.0 166.776 50.188 3.978 0.0 81.03 1.078 0.0 н/д 0.0 303.258 1213.032
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.02 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.05 0.2
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.15 0.16 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.06 н/д 0.0 0.41 1.64
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 17.2 1.2 0.0 0.0 12.4 0.1 2.7 н/д 0.0 34.0 136.0
Thiamin (mg) 0.003 0.0 0.054 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.007 н/д 0.002 0.071 0.284
Riboflavin (mg) 0.001 0.0 0.027 0.001 0.0 0.0 0.009 0.0 0.018 н/д 0.027 0.084 0.336
Niacin (mg) 0.009 0.0 0.8 0.012 0.001 0.0 0.146 0.008 0.378 н/д 0.006 1.359 5.436
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.0 0.122 0.004 0.0 0.0 0.005 н/д 0.017 н/д 0.029 0.185 0.74
Vitamin B-6 (mg) 0.016 0.0 0.108 0.001 0.0 0.0 0.027 0.002 0.027 н/д 0.005 0.186 0.744
Folate (mcg) 0.039 0.0 20.339 1.372 0.048 0.0 1.825 0.343 1.474 н/д 1.26 26.699 106.796
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.06 0.06 0.24
Choline (mg) 0.3 0.1 9.1 0.1 0.0 0.0 1.2 0.0 4.7 н/д 1.2 16.7 66.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.004 н/д 0.022 0.043 0.172
Threonine (g) 0.002 0.0 0.041 0.001 0.0 0.0 0.005 н/д 0.012 н/д 0.062 0.124 0.496
Isoleucine (g) 0.003 0.0 0.027 0.001 0.0 0.0 0.005 н/д 0.009 н/д 0.109 0.154 0.616
Leucine (g) 0.004 0.0 0.041 0.002 0.0 0.0 0.009 н/д 0.014 н/д 0.167 0.237 0.948
Lysine (g) 0.004 0.0 0.041 0.002 0.0 0.0 0.007 н/д 0.015 н/д 0.145 0.213 0.852
Methionine (g) 0.001 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.002 н/д 0.046 0.065 0.26
Cystine (g) 0.001 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.004 н/д 0.002 н/д 0.009 0.03 0.12
Phenylalanine (g) 0.002 0.0 0.095 0.001 0.0 0.0 0.005 н/д 0.015 н/д 0.092 0.211 0.844
Tyrosine (g) 0.001 0.0 0.014 0.001 0.0 0.0 0.004 н/д 0.006 н/д 0.084 0.109 0.436
Valine (g) 0.004 0.0 0.027 0.002 0.0 0.0 0.007 н/д 0.01 н/д 0.116 0.166 0.664
Arginine (g) 0.008 0.0 0.027 0.001 0.0 0.0 0.007 н/д 0.009 н/д 0.066 0.118 0.472
Histidine (g) 0.001 0.0 0.014 0.001 0.0 0.0 0.004 н/д 0.007 н/д 0.061 0.087 0.348
Alanine (g) 0.002 0.0 0.041 0.002 0.0 0.0 0.007 н/д 0.025 н/д 0.049 0.125 0.5
Aspartic acid (g) 0.006 0.0 0.19 0.003 0.0 0.0 0.024 н/д 0.086 н/д 0.112 0.421 1.684
Glutamic acid (g) 0.011 0.0 0.583 0.002 0.0 0.0 0.022 н/д 0.233 н/д 0.426 1.278 5.112
Glycine (g) 0.003 0.0 0.027 0.001 0.0 0.0 0.005 н/д 0.007 н/д 0.03 0.074 0.296
Proline (g) 0.001 0.0 0.027 0.002 0.0 0.0 0.007 н/д 0.01 н/д 0.197 0.244 0.976
Serine (g) 0.002 0.0 0.041 0.001 0.0 0.0 0.007 н/д 0.014 н/д 0.102 0.168 0.672
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 7.35 7.35 29.4
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.001 2.486 0.041 0.001 0.0 0.0 0.002 0.003 0.012 н/д 1.476 4.023 16.092
Phytosterols (mg) н/д 39.78 9.491 0.045 н/д 0.0 н/д 0.254 н/д н/д н/д 49.57 198.28
Monounsaturated Fat (g) 0.0 13.133 0.041 0.003 0.0 0.0 0.002 0.001 0.009 н/д 0.657 13.845 55.38
Polyunsaturated (g) 0.003 1.894 0.108 0.001 0.0 0.0 0.011 0.007 0.02 н/д 0.066 2.11 8.44