CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Spaghetti Al Limone - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    sea salt and freshly grnd black pepper
1 x juice of 3 4 lemons the freshest possible
2 x handfuls fresh basil leaves finely minced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
spaghetti
41.67g
pepper
0.0g
sea salt
0.0g
olive oil
22.83g
parmesan
25.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.43 н/д н/д 0.0 8.94 14.37 86.22
Total Fat (g) 0.63 н/д н/д 22.83 6.46 29.91 179.46
Carbohydrates (g) 31.11 н/д н/д 0.0 0.81 31.92 191.52
Ash (g) 0.37 н/д н/д 0.0 1.51 1.88 11.28
Calories (kcal) 154.583 н/д н/д 201.773 98.0 454.356 2726.136
Starch (g) 26.02 н/д н/д н/д н/д 26.02 156.12
Sucrose (g) 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.2 1.2
Glucose (dextrose) (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Fructose (g) 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.82 н/д н/д н/д н/д 0.82 4.92
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.13 н/д н/д 0.0 7.29 11.42 68.52
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.11 н/д н/д 0.0 0.2 1.31 7.86
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 н/д н/д 0.0 0.0 1.3 7.8
Calcium (mg) 8.75 н/д н/д 0.228 296.0 304.978 1829.868
Iron (mg) 1.38 н/д н/д 0.13 0.21 1.71 10.26
Magnesium (mg) 22.083 н/д н/д 0.0 11.0 33.083 198.498
Phosphorus (mg) 78.75 н/д н/д 0.0 173.5 252.25 1513.5
Potassium (mg) 92.917 н/д н/д 0.228 23.0 116.145 696.87
Sodium (mg) 2.5 н/д н/д 0.457 400.5 403.457 2420.742
Zinc (mg) 0.59 н/д н/д 0.0 0.69 1.28 7.68
Copper (mg) 0.121 н/д н/д 0.0 0.008 0.128 0.768
Manganese (mg) 0.383 н/д н/д 0.0 0.005 0.388 2.328
Selenium (mcg) 26.3 н/д н/д 0.0 5.6 32.0 192.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 0.0 99.75 99.75 598.5
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 26.5 26.5 159.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.0 27.0 27.0 162.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 7.0 7.0 42.0
Vitamin E (mg) 0.05 н/д н/д 3.28 0.06 3.38 20.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 7.0 7.0 42.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.5 н/д н/д 0.0 0.0 7.5 45.0
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д 0.03 н/д 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.37 н/д н/д 0.19 н/д 0.56 3.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.371 н/д н/д 0.0 0.01 0.381 2.286
Riboflavin (mg) 0.167 н/д н/д 0.0 0.083 0.249 1.494
Niacin (mg) 2.992 н/д н/д 0.0 0.068 3.059 18.354
Pantothenic acid (mg) 0.179 н/д н/д 0.0 0.113 0.292 1.752
Vitamin B-6 (mg) 0.058 н/д н/д 0.0 0.023 0.081 0.486
Folate (mcg) 98.75 н/д н/д 0.0 1.75 100.5 603.0
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.3 0.3 1.8
Choline (mg) 6.3 н/д н/д 0.1 3.9 10.2 61.2
Folic acid (mcg) 91.25 н/д н/д 0.0 0.0 91.25 547.5
Tryptophan (g) 0.079 н/д н/д 0.0 0.12 0.199 1.194
Threonine (g) 0.192 н/д н/д 0.0 0.33 0.522 3.132
Isoleucine (g) 0.213 н/д н/д 0.0 0.473 0.685 4.11
Leucine (g) 0.413 н/д н/д 0.0 0.863 1.275 7.65
Lysine (g) 0.125 н/д н/д 0.0 0.828 0.953 5.718
Methionine (g) 0.063 н/д н/д 0.0 0.24 0.303 1.818
Cystine (g) 0.108 н/д н/д 0.0 0.06 0.168 1.008
Phenylalanine (g) 0.279 н/д н/д 0.0 0.48 0.759 4.554
Tyrosine (g) 0.1 н/д н/д 0.0 0.5 0.6 3.6
Valine (g) 0.246 н/д н/д 0.0 0.613 0.858 5.148
Arginine (g) 0.196 н/д н/д 0.0 0.33 0.526 3.156
Histidine (g) 0.125 н/д н/д 0.0 0.345 0.47 2.82
Alanine (g) 0.183 н/д н/д 0.0 0.263 0.446 2.676
Aspartic acid (g) 0.258 н/д н/д 0.0 0.56 0.818 4.908
Glutamic acid (g) 1.917 н/д н/д 0.0 2.053 3.969 23.814
Glycine (g) 0.183 н/д н/д 0.0 0.155 0.338 2.028
Proline (g) 0.654 н/д н/д 0.0 1.045 1.699 10.194
Serine (g) 0.258 н/д н/д 0.0 0.518 0.776 4.656
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 17.0 17.0 102.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.117 н/д н/д 3.152 4.103 7.371 44.226
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 50.443 н/д 50.443 302.658
Monounsaturated Fat (g) 0.071 н/д н/д 16.653 1.88 18.604 111.624
Polyunsaturated (g) 0.233 н/д н/д 2.401 0.143 2.777 16.662